Kā depresija bojā smadzenes? & bullis; sveiks, vesels

Depresija ir sarežģīts garīgo traucējumu veids, kas cietušajiem liek justies skumjiem, bezcerīgiem un nevērtīgiem. Jums ir aizdomas par depresiju, ja simptomi saglabājas ilgāk par divām nedēļām. Personai, kurai ir aizdomas par depresiju, jāsaņem medicīniskā palīdzība. Šis stāvoklis ne tikai ietekmē emocionālo stabilitāti, bet arī traucē darba produktivitāti, sociālās attiecības un pat rada domas par pašnāvību. Kā šādi smadzeņu bojājumi var rasties depresijas rezultātā?

Pārskats par depresijas gadījumiem Indonēzijā

Jaunāko pētījumu par depresijas gadījumu skaitu Indonēzijā nesen veica Karls Peltzers (pētnieks no Limpopo universitātes, Dienvidāfrikā) un Supa Pengpids (pētnieks no Mahidolas universitātes, Taizemē).

Rezultāti parādīja, ka vislielākais depresijas gadījumu skaits tika konstatēts pusaudžu un jaunu pieaugušo diapazonā.

Saskaņā ar pētījumu, kas citēts vietnē intothelight.org, sievietes vecumā no 15 līdz 19 gadiem ir iedzīvotāji ar vislielāko depresijas līmeni (32%), kam seko vīrieši vecumā no 20 līdz 29 gadiem (29 procenti) un vīrieši vecumā no 15 līdz 19 gadiem (26 procenti).

Pētījums arī parādīja, ka depresijas līmenis Indonēzijā mēdz samazināties līdz ar vecumu. Tas nozīmē, ka jo vecāks jūs esat, jo mazāk tiek atklāti jauni depresijas gadījumi.

Kā smadzeņu bojājumi var rasties depresijas dēļ

Citēts no Healthline, smagā depresija ietver trīs galveno smadzeņu daļu traucējumus, tostarp hipokampu, amigdalu un prefrontālo garozu. Pati galvenā depresija tiek definēta kā smagas depresijas vai klīniskās depresijas veids. Smaga depresija ir viens no diviem visbiežāk diagnosticētajiem depresijas veidiem.

Tālāk ir paskaidrots trīs smadzeņu daļu bojājums smagas depresijas rezultātā:

1. Hipokamps

Hipokamps atrodas netālu no smadzeņu centra. Šī smadzeņu daļa darbojas, lai saglabātu atmiņas un regulētu kortizola ražošanu. Kortizols ir hormons, kas izdalās, kad esat fiziski un garīgi stresa stāvoklī.

Ja izdalās pārmērīgs kortizola daudzums, radīsies jaunas problēmas. Ilgstošs kortizola līmeņa pārsniegums var būt depresijas simptoms. Kortizola pārpalikums var samazināt nervu šūnas (neironus) smadzeņu hipokampā. Tajā pašā laikā liekais kortizola līmenis arī palēninās jaunu neironu šūnu ražošanu.

Depresijas nodarītais kaitējums šai smadzeņu daļai bieži izpaužas kā ilgstoša atmiņas pasliktināšanās. Jūs vairs nevarat ģenerēt jaunu ilgtermiņa atmiņu. Jūs, iespējams, atceraties, kas notika vakar, bet ne pirms 20 gadiem, piemēram, kas notika pirms hipokampa sabojāšanas.

Arī pats hipokamps ir daļa no limbiskās sistēmas. Limbiskā sistēma ir smadzeņu daļa, kas iesaistīta uzvedības un emocionālās reakcijās. It īpaši, ja runa ir par izdzīvošanas instinktiem un uzvedību, piemēram, pēcnācēju meklēšanu, atražošanu un pēcnācēju kopšanu, kā arī reakcijulidojums vai lidojums (cīņa vai aizbēgšana), saskaroties ar negatīvām situācijām vai stresa faktoriem.

Tātad, kad rezultātā tiek bojāta šī smadzeņu daļa, jums, iespējams, vairs nav vēlmes vienkārši ēst vai mijiedarboties ar citiem cilvēkiem.

2. Amigdala

Amigdala ir smadzeņu daļa, kas kontrolē emocionālās reakcijas un emocionālo signālu atpazīšanu citos. Amigdala ir atbildīga par fizisko un psiholoģisko reakciju kontroli, kas saistīta ar bailēm un uzbudinājumu.

Cilvēkiem ar smagu depresiju amigdala palielinās un kļūst aktīvāka pastāvīgas kortizola pārmērīgas iedarbības rezultātā.

Pārmērīga amigdala funkcija cilvēkiem ar depresiju ir saistīta ar trauksmes traucējumu un sociālās fobijas simptomiem.

Kopā ar patoloģisku aktivitāti citās smadzeņu daļās amigdalas bojājumi, kas rodas depresijas dēļ, izraisīs miega traucējumus un aktivitātes izmaiņas. Vēl viena lieta, no kuras jāuzmanās, ir tāda, ka ilgstoša depresija var izraisīt to, ka slimnieki sāp sevi, izraisot domas par pašnāvību.

Tas arī stimulē ķermeni atbrīvot patoloģisku hormonu un ķīmisko vielu daudzumu, kas var izraisīt nopietnākas komplikācijas.

3. Prefrontālā garoza

Prefronta garoza atrodas pašā smadzeņu priekšpusē. Šī smadzeņu daļa ir atbildīga par emociju regulēšanu, lēmumu pieņemšanu un atmiņu organizēšanu.

Kad smadzenes rada pārmērīgu kortizola daudzumu, preforentālā garoza saraujas. Šis nosacījums ietekmē empātijas samazināšanos cilvēkiem ar depresiju. Šķiet, ka šis efekts rodas arī sievietēm ar pēcdzemdību depresiju (pēcdzemdību depresija).

Kopumā depresija var nodarīt smadzeņu bojājumus. Tāpēc nevilcinieties nekavējoties konsultēties ar psihologu vai psihiatru, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.