Satura rādītājs:
- Kāju un kāju lūzumu definīcija
- Ciskas kaula lūzums
- Stilba kaula un augšstilba kaula lūzumi
- Salauzta potīte
- Salauzti pirksti un kājas
- Kāju un kāju lūzumu pazīmes un simptomi
- Kāju un kāju lūzumu cēloņi
- Nokrist
- Nelaimes gadījums
- Sporta trauma
- Preču kritums
- Pārmērīga pēdu izmantošana
- Kāju lūzumu riska faktori
- Kā diagnosticēt kāju un kāju lūzumus
- Kāju un kāju lūzumu medikamenti un ārstēšana
- Cast vai cits atbalsts
- Narkotikas
- Darbība
- Fizioterapija
- Cik ilgs laiks var aizņemt atgriešanos pie staigāšanas pēc kājas un kājas lūzuma?
- Padomi, lai paātrinātu atveseļošanās procesu pēc kājas un kājas lūzuma
Kāju un kāju veido desmitiem kaulu kaulainā struktūrā, kas ir kustību sistēmas sastāvdaļa. Viņi abi strādā kopā, lai palīdzētu jums staigāt. Ja pat viens kauls ir salauzts vai salauzts, jums būs grūti staigāt un veikt darbības. Tātad, kā notiek šāda veida lūzumi? Tālāk ir sniegts pilnīgs kāju lūzumu definīcijas, simptomu, cēloņu un ārstēšanas skaidrojums.
Kāju un kāju lūzumu definīcija
Kāju un kāju lūzumi ir tad, kad viens vai vairāki pēdas un kājas kauli ir salauzti, salauzti vai salauzti. Salauzti kauli pēdās un kājās var rasties jebkurā vietā, sākot no augšstilba (augšstilba kaula lūzums), apakšstilba (stilba kaula un augšstilba kaula lūzums), līdz potītei, zolei un pirkstam.
Lūzumu veidi, kas rodas, var būt dažādi, piemēram, atvērti, slēgti un lūzumi pārvietots vai nevietā lūzums. Arī lūzuma forma var būt dažāda, taču visbiežāk tā ir šķērsvirziena, slīpa, spirālveida vai sasmalcināta. Tikmēr stresa lūzums ir lūzuma veids, kas bieži rodas pēdā un potītē.
Ciskas kaula lūzums ir lūzums, kas rodas augšstilbā vai augšstilbā. Tas ir garš kauls, kas stiepjas no gūžas līdz ceļgalam un ir lielākais, stiprākais un garākais kauls ķermenī. Tādējādi šie augšstilba vai augšstilba kaula lūzumi parasti notiek tikai ar ļoti spēcīgu spiedienu vai triecienu.
Stilba kaula un šķiedru lūzumi ir apstākļi, kad tiek salauzti apakšstilba kauli, proti, stilba kauls (apakšstilba kauls) un augšstilbs (teļa kauls). Abi šie kauli var salūzt vienlaikus. Tomēr stilba kaula lūzumi ir biežāk sastopami, jo tie ir svarīga ceļa un kāju locītavu daļa un atbalsta lielāko daļu jūsu svara.
Potītes lūzums ir tad, kad viens vai vairāki kauli, kas veido potītes locītavu, lūzumi vai lūzumi. Kauli, kas veido potīti, ir apakšstilba un apakšstilba apakšējā daļa, kā arī augšstilba kauls (mazais kauls, kas atrodas starp papēža kaulu un stilba kaulu un augšstilbu).
Pirkstu un pēdu lūzumi parasti notiek falangās, kas ir mazie kauli, kas veido pirkstus, kā arī metatarsālajos kaulos, kas atrodas pēdu zolēs. Lielajā pirkstā ir divi falangu kauli un pārējos četros pirkstos trīs falangas kauli. Metatarsālajam kaulam ir pieci segmenti, no kuriem katrs ir savienots ar pirkstu virs tā.
Starp šiem kauliem Jonesa lūzums ir visizplatītākais lūzuma veids. Džonsa lūzumi rodas piektā pēdas pēdas mazajos kaulos (pēdas zoles kaulā, kas savienojas ar mazo pirkstu), kas saņem mazāk asiņu. Tādēļ šāda veida lūzumus ir grūtāk izārstēt.
Kāju un kāju lūzumu pazīmes un simptomi
Kāju un kāju lūzumu kopīgās pazīmes un simptomi ir:
- Intensīvas sāpes, kas parasti pastiprinās kustībā.
- Zilums, pietūkums un maiga sajūta ap kājas vai kājas lūzumu.
- Pēdas deformācijas vai deformācijas, piemēram, kājas puse, kas ir salauzta kā īsāka, vai daļa, kas izvirzīta.
- Grūtības stāvēt, staigāt vai nēsāt svaru.
- Nejutīgums kājā vai kājā.
- Kad kauls saplīst, atskan plaisāšanas skaņa.
Smagos apstākļos, piemēram, atvērts lūzums, salauztais kauls var iekļūt ādā un izraisīt ievainojumus. Tikmēr bērniem, īpaši maziem bērniem, raudāšana un atteikšanās staigāt ir visizplatītākās lūzumu pazīmes. Iemesls ir tāds, ka mazuļi nav spējuši izskaidrot, kas ar viņu noticis.
Kāju un kāju lūzumu cēloņi
Bieži lūzuma vai lūzuma cēlonis ir spēcīgs spiediens vai trieciens. Kāju un kāju lūzumos tas var notikt vairāku iemeslu dēļ, piemēram:
Kritieni var salauzt jebkuru kāju vai kājas kaulu. Tomēr jo īpaši klupšanas kritieni parasti var izraisīt potīšu, zoles un pirkstu lūzumus.
Tikmēr, krītot no augstuma, stāvot, var rasties stilba kaula un augšstilba kaula lūzumi. Kritiens no augstuma var izraisīt arī augšstilba kaula lūzumus, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir vāji kauli.
Kāju un kāju lūzumi var notikt arī negadījumu dēļ, gan motociklu, gan automašīnu dēļ. Tas ir visizplatītākais cēlonis, tostarp ietriecoties automašīnā vai motociklā.
Traumas kontakta sporta laikā, piemēram, kritiens slēpojot, citu spēlētāju sitieni futbola spēlēšanas laikā, hokeja nūjas sitieni utt., Ir bieži stilba kaula un augšstilba kaula lūzumu cēloņi.
Nometot smagus priekšmetus pēdu zonā, īpaši zolēs un pirkstos, var salauzt šo kaula zonu.
Pārmērīga un pārmērīga kāju un kāju kustību izmantošana var izraisīt kājas lūzumus vai stresa lūzumus, piemēram, tālsatiksmes skriešanu vai lēkšanu.
Izņemot iepriekš minētos, Mayo klīnika sacīja, ka kāju lūzumi bērniem var rasties arī vardarbības dēļ, īpaši, ja tas notiek pirms bērns var staigāt.
Kāju lūzumu riska faktori
Tiek arī teikts, ka vairāki faktori palielina personas risku piedzīvot pēdu un kāju lūzumus. Šie riska faktori, proti:
- Sportists vai bieži vien veic lielas intensitātes sporta aktivitātes, piemēram, basketbolu, futbolu, vingrošanu, tenisu, skriešanu, vingrošanu, hokeju utt.
- Nepiemērotu sporta metožu vai aprīkojuma izmantošana, piemēram, nepareiza apavu izmantošana vai iesildīšanās pirms vingrinājumiem.
- Strādājiet vidē, kur pastāv risks nokrist no augstuma vai nokrist smagus priekšmetus, piemēram, būvlaukumā.
- Noteikti apstākļi, kas vājina kaulus, piemēram, osteoporoze.
- Reimatoīdā artrīta vai diabēta vēsture.
- Smēķēšanas ieradums.
Kā diagnosticēt kāju un kāju lūzumus
Lai diagnosticētu lūzumu, kas rodas kājā vai kājā, ārsts jautās, kā radās trauma un kādi simptomi jums ir. Ārsts var arī jautāt par jūsu vispārējo slimības vēsturi, ieskaitot visus jūsu veselības stāvokļus, piemēram, diabētu un tā tālāk. Tad ārsts veiks fizisko pārbaudi, lai pārbaudītu, vai nav redzamu lūzuma pazīmju.
Ja ir aizdomas par lūzumu, ārsts var pasūtīt attēlveidošanas testus, piemēram, rentgenstarus, vai CT un MRI skenēšanu, lai sīkāk noskaidrotu jūsu kaulu un iekšējo struktūru stāvokli. Kaulu skenēšana (kaulu skenēšana) vai arī citus testus var veikt, lai palīdzētu ārstam diagnosticēt lūzumus, kas nav redzami rentgena staros vai kuriem ir noteikti veselības traucējumi.
Kāju un kāju lūzumu medikamenti un ārstēšana
Zāles un kāju vai kāju lūzumu ārstēšana var atšķirties. Tas ir atkarīgs no kaula lūzuma īpašās atrašanās vietas, traumas cēloņa, lūzuma veida, smaguma pakāpes, vecuma un pacienta vispārējā veselības stāvokļa. Tomēr pēdu vai kāju lūzumu ārstēšana ir:
Lūzuma sadzīšanas procesā, ieskaitot kāju un kāju, ir svarīgi samazināt kustību un turēt salauzto kaulu pareizajā vietā. Viens veids, kā to panākt, ir ģipša vai šinas ievietošana tās kājas vai kājas zonā, kurai ir lūzums.
Tomēr pirms ierīces uzstādīšanas ārsts vispirms pārliecinās, ka jūsu kauli atrodas pareizā un normālā stāvoklī. Kad tas mainīsies, ārsts vispirms izlīdzinās jūsu kaulus, lai tie sadzītu un atgrieztos kopā pareizajā stāvoklī. Parasti šai procedūrai nepieciešama vispārēja vai vietēja anestēzija.
Plaukstas, zoles un pirkstu lūzumu gadījumā ārsts bez lējuma vai šinas var vienkārši piestiprināt citus noņemamus balstus, piemēram, stiprinājums,zābaku vai apavu ar stingru zoli. Konsultējieties par atbilstošu atbalstu jūsu apstākļiem.
Jums var būt jālieto arī zāles, lai mazinātu sāpes un iekaisumu no augšstilbu, apakšējo ekstremitāšu un potīšu, zoles un pirkstu lūzumiem. Zāles, kuras parasti lieto ārsti, proti, pretsāpju līdzekļi, piemēram, acetaminofēns, ibuprofēns vai citas spēcīgākas zāles.
Smagu lūzumu gadījumā, iespējams, būs jāveic operācija, lai izlīdzinātu un palīdzētu dziedināšanas procesam. Operācijas laikā tiek piestiprinātas iekšēji vai ārēji lūzuma tapas, lai salauzto kaulu noturētu pareizajā stāvoklī, kamēr tas dziedē.
Parasti šī procedūra tiks veikta, ja jums ir noteikti nosacījumi, piemēram:
- Vairāk nekā viena kaula lūzums.
- Salauztais kauls pārvietojās pietiekami tālu.
- Lūzums ir ietekmējis locītavu.
- Radās apkārtējo saišu bojājumi.
- Lūzums ir izstiepts līdz locītavai.
- Negadījums tik smags, ka izraisīja atklātu lūzumu.
- Nedzīst, izmantojot tikai ģipša vai citu atbalsta ierīci.
Turklāt operācija ir arī visbiežāk veiktā ārstēšana, lai palīdzētu augšstilba kaula lūzuma vai augšstilba kaula lūzuma dziedināšanas procesam gan labajā, gan kreisajā pusē. Ciskas kaula kaula lūzuma neoperācija dziedē ārkārtīgi reti, izņemot bērnus, kurus var atbilstoši ārstēt ar ģipsi.
Kad jūsu kauls ir pasludināts par dziedinātu, jums parasti būs nepieciešama rehabilitācija vai fizikālā terapija, lai mazinātu stīvumu un palielinātu kustības amplitūdu ievainotajā kājā un kājā. Tas ir tāpēc, ka kustību trūkums ģipša lietošanas laikā padara jūsu kājas un kājas pakļautas stīvumam, un muskuļi ap tiem kļūst vāji.
Cik ilgs laiks var aizņemt atgriešanos pie staigāšanas pēc kājas un kājas lūzuma?
Jūs esat pasludināts par dziedinātu, kad salauztais kauls ir savienots atpakaļ vai lūzums ir pazudis. Dziedināšanas procesa ilgums var atšķirties atkarībā no ievainotā kaula īpašās atrašanās vietas, vecuma un smaguma pakāpes.
Ciskas kaula lūzumā vai augšstilba kaula lūzuma laikā dziedināšanas laiks var ilgt līdz 3-6 mēnešiem, savukārt stilba kaula (apakšstilba kaula) un augšstilba kaula lūzums var ilgt pat 4-6 mēnešus. Tikmēr potītes lūzumā kaula sadzīšana parasti ilgst līdz 6 nedēļām. Kāju pēdas var dziedēt 6-8 nedēļu laikā, un pirksti var ilgt 4-8 nedēļas.
Dziedināšanas process var aizņemt ilgāku laiku, ja jums ir atvērta veida lūzums, kuram ir infekcijas risks, kam ir liela smaguma pakāpe vai ir noteikti veselības traucējumi. Kas attiecas uz bērniem, dziedināšanas process var būt ātrāks.
Šajā dziedināšanas periodā jums, iespējams, būs jāizmanto kruķi (kruķi). Pat pēc atlabšanas jums, iespējams, būs nepieciešami kruķi vai pat citas atbalsta ierīces, piemēram, staigājot, pārāk ilgi stāvot un citas.
Kruķus vai kruķus var lēnām noņemt, līdz esat pilnībā atveseļojies un spējat veikt darbības, tostarp staigāt, kā parasti. Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus par pareizo laiku, lai varētu staigāt normāli un veikt darbības kā parasti.
Padomi, lai paātrinātu atveseļošanās procesu pēc kājas un kājas lūzuma
Lai paātrinātu atveseļošanās procesu, kāju un kāju lūzuma dziedināšanas un atveseļošanās periodā varat ievērot zemāk minētos padomus. Šeit ir padomi:
- Ēdiet lūzumiem ieteicamos ēdienus, piemēram, pienu, un izvairieties no pārtikas produktiem, kas var palēnināt atveseļošanos.
- Uzklājiet ledu pēdu un kāju vietās, kur rodas sāpes un pietūkums.
- Nebrauciet, atrodoties ģipša, sāknēšanas vai citā atbalsta ierīcē.
- Paceliet ievainoto kāju miera stāvoklī, lai palīdzētu mazināt pietūkumu.
- Pēc atlabšanas nesteidzieties pie parastajām aktivitātēm, īpaši ar smagām aktivitātēm. Sāciet atgriezties pie aktivitātēm lēnām un atbilstoši ārsta norādījumiem.
