Satura rādītājs:
- Multiplās sklerozes definīcija
- Cik izplatīts ir šis stāvoklis?
- Multiplās sklerozes veidi
- 1. Multiplā skleroze, kas atkārtojas-remitē
- 2. Sekundārā progresējošā multiplā skleroze
- 3. Primārā progresējošā multiplā skleroze
- 4. Multiplā skleroze progresējoši recidivējoša
- Pazīmes un multiplā skleroze
- Kad iet pie ārsta
- Multiplās sklerozes cēloņi
- Multiplās sklerozes riska faktori
- 1. Vecums
- 2. Dzimums
- 3. Ģimenes slimības vēsture
- 4. Noteiktas infekcijas
- 5. Sacensības
- 6. Laika apstākļi
- 7. D vitamīna deficīts
- 8. Autoimūni traucējumi
- 9. Smēķēšana
- Multiplās sklerozes komplikācijas
- Zāles un multiplās sklerozes ārstēšana
- Kā diagnosticēt šo stāvokli?
- Kā ārstēt multiplo sklerozi?
- Vietējie līdzekļi multiplās sklerozes ārstēšanai
- 1. Vingrojiet
- 2. Ēdiet sabalansētu uzturu
- 3. Pārvaldiet stresu
Multiplās sklerozes definīcija
Varbūt jūs domājat, kas ir multiplā skleroze. Šī slimība ir slimība, kas var izraisīt centrālās nervu sistēmas paralīzi, kas sastāv no smadzenēm un muguras smadzenēm.
Pārdzīvojot multiplo sklerozi (MS), ķermeņa imūnsistēma uzbrūk tauku slānim, kas aizsargā nervu šķiedras, izraisot nepareizu komunikāciju starp smadzenēm un pārējo ķermeni.
Laika gaitā šī slimība var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus vai nervu funkcijas samazināšanos. Multiplās sklerozes simptomi ir ļoti atšķirīgi un atkarīgi no bojāto nervu skaita.
Ne mazums cilvēku ar multiplo sklerozi, kuriem jau ir smags līmenis, piedzīvo paralīzi vai grūtības staigāt, bet citi piedzīvo dažādus citus simptomus.
Diemžēl šo stāvokli nevar ārstēt. Multiplās sklerozes ārstēšanas mērķis parasti ir palīdzēt atveseļošanās procesā no MS sākuma un mazināt simptomus.
Cik izplatīts ir šis stāvoklis?
Visā pasaulē MS ir aptuveni 2,1 miljonam cilvēku. Izredzes saslimt ar MS atšķiras atkarībā no dažādām etniskajām grupām. Šo slimību var pārvarēt, samazinot riska faktorus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu.
Multiplās sklerozes veidi
Katra indivīda multiplā skleroze var būt ļoti atšķirīga. Tas nozīmē, ka katram indivīdam ir atšķirīgi simptomi un apstākļi.
Patiesībā ir cilvēki, kuriem ir multiplā skleroze, bet kuri nezina par savu stāvokli. Tomēr ir arī tādi, kuriem no multiplās sklerozes ir diezgan smags stāvoklis.
Pati MS ir sadalīta četros veidos, tostarp:
1. Multiplā skleroze, kas atkārtojas-remitē
Pacienti jutīs simptomus, kas parādās un pēc tam izzūd, ja viņiem rodas šāda veida MS. Uzbrukumi daudzkārt parādīsies pēkšņi un pēc tam pazudīs paši.
2. Sekundārā progresējošā multiplā skleroze
Šāda veida MS rodas pēc vairāku gadu pacienta pieredzes ar MSrecidivējoši-remitējoši. Šāda veida uzbrukuma modelis ir simptoms, kas ilgst ilgāk. Pat ja tā, uzbrukumu skaits bija kļuvis mazāks nekā iepriekš.
3. Primārā progresējošā multiplā skleroze
Šāda veida multiplā skleroze sākas no uzbrukumu neesamības. Tomēr laika gaitā uzbrukumi lēnām pasliktināsies.
4. Multiplā skleroze progresējoši recidivējoša
Salīdzinot ar citiem MS veidiem, šis tips ir samērā reti. Parasti šis tips sākas ar stāvokli, kas parādās lēni, bet laika gaitā stāvoklis ātri pasliktināsies.
Pazīmes un multiplā skleroze
Cilvēkiem ar multiplo sklerozi pirmie simptomi parasti ir vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Parasti simptomi uzlabosies, bet pēc tam tie atkārtojas. Daži no viņiem nāk un iet, bet citi paliek.
Simptomi, kas jūtami no vienas personas uz otru, nebūs vienādi. Jums var būt tikai viens simptoms un gadiem ilgi dzīvot bez citiem simptomiem.
Šie simptomi var parādīties vienā reizē, izzust un nekad vairs neatgriezties. Tomēr dažiem cilvēkiem rodas simptomi, kas ar laiku pasliktinās.
Sekojiet līdzi simptomiem. Šie ir soļi, kas var palīdzēt ārstam saprast jūsu multiplo sklerozi.
Tikmēr izplatīti multiplās sklerozes simptomi ir:
- Pūšļa problēmas.
- Depresija.
- Reibonis vai vertigo.
- Nogurums.
- Koordinācijas traucējumi (ataksija).
- Sensorā nerva traucējumi.
- Saspringti muskuļi.
- Jutība pret temperatūru.
- Trīce.
- Traucēta īstermiņa atmiņa un koncentrēšanās spējas.
- Redzes problēmas.
- Vājums.
Kad iet pie ārsta
Ja jums ir kāda no iepriekš minētajām pazīmēm vai simptomiem vai ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu. Katrs ķermenis darbojas atšķirīgi viens no otra. Konsultējieties ar savu ārstu par labāko risinājumu jūsu situācijai.
Multiplās sklerozes cēloņi
Galvenais MS cēlonis joprojām nav zināms. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par autoimūnu traucējumu, jo ķermeņa imūnsistēma uzbrūk paša ķermeņa audiem.
MS ķermeņa imūnsistēma iznīcina taukskābes, kas aizsargā nervu šķiedras smadzenēs un muguras smadzenēs. Šo taukaino vielu sauc par mielīnu.
Kad šis mielīns ir bojāts, nervu šķiedras kļūst neaizsargātas. Tas var ietekmēt informāciju, kas iet caur šīm nervu šķiedrām, piemēram, palēnināšanās vai bloķēšana.
Pat ja tā, joprojām nav skaidrs, kā MS rodas atsevišķām personām. Tiek uzskatīts, ka tas notiek, apvienojot ģenētiskos vai iedzimtos faktorus un vides faktorus.
Multiplās sklerozes riska faktori
Saskaņā ar Mayo klīniku, multiplās sklerozes riska faktori ir:
1. Vecums
Lai gan būtībā MS var notikt ar ikvienu, kopumā šo stāvokli izjūt cilvēki vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Tomēr tas neizslēdz, ka cilvēki ar vecāku vai jaunāku vecumu piedzīvo šo stāvokli.
2. Dzimums
Šis stāvoklis ir vairāk pakļauts sievietēm nekā vīriešiem. Faktiski sieviešu risks saslimt ar MS var būt trīs reizes lielāks.
3. Ģimenes slimības vēsture
Ja kādam no jūsu tiešās ģimenes, vai nu vecākiem, vai māsai, ir bijusi MS, jūsu risks ir lielāks nekā citiem cilvēkiem, kuriem nav MS ģimenes anamnēzes.
4. Noteiktas infekcijas
Multiplā skleroze ir stāvoklis, kas bieži vien ir saistīts ar dažādiem vīrusiem, ieskaitot Epstein-Barr, vīrusu, kas izraisa infekciju ar mononukleozi.
5. Sacensības
Baltie cilvēki, īpaši tie, kas nāk no Ziemeļeiropas, ir īpaši pakļauti šīs slimības izjūtai. Tikmēr aziātiem, afrikāņiem un vietējiem amerikāņiem ir mazāks risks.
6. Laika apstākļi
Multiplā skleroze tiek uzskatīta par stāvokli, kas biežāk sastopams tādās valstīs kā Kanāda, Jaunzēlande, Austrālija, Eiropa un Amerika. Iemesls ir tāds, ka šīs valstis gadalaiku maiņu piedzīvo četras reizes gadā.
7. D vitamīna deficīts
Pārāk zems D vitamīna līmenis organismā, tostarp saules trūkums, var palielināt šī stāvokļa attīstības risku.
8. Autoimūni traucējumi
Ja Jums ir autoimūni traucējumi, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi, psoriāze, 1. tipa cukura diabēts uniekaisīga zarnu slimība, risks saslimt ar MS kļūst nedaudz lielāks nekā citiem cilvēkiem.
9. Smēķēšana
Ja jums ir smēķēšanas ieradums, jums vajadzētu sākt atmest tūlīt. Tas ir tāpēc, ka smēķētāji ir vairāk pakļauti MS pieredzei nekā nesmēķētājiem.
Multiplās sklerozes komplikācijas
Iespējamās MS komplikācijas ir:
- Muskuļu stīvums.
- Paralīze, īpaši kāju zonā.
- Urinēšana un zarnu problēmas.
- Traucēta dzimumfunkcija.
- Diezgan krasas garastāvokļa maiņas.
- Bieži aizmirst.
- Depresija.
- Epilepsija.
Zāles un multiplās sklerozes ārstēšana
Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.
Kā diagnosticēt šo stāvokli?
Nav īpašu testu, kas pierādītu diagnozi. Ārsts ieteiks apmeklēt neirologu (nervu sistēmas slimību speciālistu). Asins analīze, mugurkaula krāns, magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) un var būt nepieciešama vizuāli izraisīta potenciāla pārbaude (EPT).
MRI rāda vietas, kur mielīns ir iekaisis vai bojāts. Mugurkaula krānā ārsts ņem mugurkaula šķidruma paraugu pārbaudei, savukārt EPT mēģina meklēt smadzeņu darbības traucējumus, reģistrējot elektriskos signālus.
Kā ārstēt multiplo sklerozi?
MS nevar izārstēt, taču ir pieejami daudzi medikamenti, lai kontrolētu simptomus un palēninātu slimības progresēšanu. Divi MS ārstēšanas aspekti ir imūnmodulācijas terapija imūno traucējumu gadījumā un atslodzes terapija simptomu kontrolei.
Multiplās sklerozes lēkmju ārstēšana var būt kortikosteroīdu zāles, kas ir galvenā simptomu kontrolēšanas un nervu iekaisuma mazināšanas terapija.
Lai modificētu progresēšanu, ārstēšanas iespējas var būt beta-interferons vai zāles imūnsistēmas reakciju palēnināšanai un kavēšanai.
Turklāt tiek apsvērta arī fizikālā terapija un muskuļu relaksanti. Citas zāles ir atkarīgas no pacienta izpausmes veida, piemēram, sāpju mazināšanas.
Vietējie līdzekļi multiplās sklerozes ārstēšanai
Dzīvesveida un mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt ārstēt šo stāvokli, ir:
1. Vingrojiet
Ja jums ir MS, regulāri vingrinājumi var palīdzēt uzlabot spēku, muskuļu tonusu, līdzsvaru un koordināciju. Peldēšana vai citi ūdens sporta veidi ir lieliskas iespējas, ja jūs nevarat izturēt karstumu.
Citi vieglas vai mērenas slodzes veidi, kas ieteikti cilvēkiem ar MS, ir pastaigas, stiepšanās, aerobika ar nelielu ietekmi, stacionāra riteņbraukšana, joga un tai chi.
2. Ēdiet sabalansētu uzturu
Labs ēdiens MS slimniekiem ir diēta ar zemu piesātināto tauku saturu, bet ar augstu omega-3 taukskābju saturu, piemēram, olīveļļu un zivīm, kas var būt izdevīga.
Citi pārtikas produkti, kurus jūs varat arī lietot, ir D vitamīna pārtikas avoti, pārtikas produkti, kas satur probiotikas, prebiotikas vai šķiedrvielas, var būt potenciāli izdevīgi cilvēkiem ar MS.
3. Pārvaldiet stresu
Stress var izraisīt vai pasliktināt pazīmes un simptomus. Var palīdzēt joga, taiči, masāža, meditācija vai dziļa elpošana.
Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.