Bruksisms (zobu griešana): simptomi, cēloņi, medikamenti utt. & bullis; sveiks, vesels

Definīcija

Kas ir bruksisms (bruksomānija)?

Bruksomanija vai arī pazīstama kā bruksisms ir stāvoklis, kad jūs sasmalcināt, sasmalcināt, sasmalcināt vai sasmalcināt zobus. Ja jums ir šāds stāvoklis, gulēšanas laikā jūs varat neapzināti griezt zobus dienas vai nakts laikā (miega bruksomanija).

Miega bruksomanija iekļauti ar miegu saistītos kustību traucējumos. Cilvēkiem, kuri miega laikā griež zobus vai griež zobus, biežāk ir citi miega traucējumi, piemēram, krākšana un elpošanas pauzes (miega apnoja).

Cik izplatīts ir bruksisms?

Apmēram 15-33% bērnu griež zobus. Bērni, kas griež zobus, to mēdz darīt divos pīķa laikos - kad piena zobi aug un kad zobi paliek. Daudzi bērni ir atteikušies no ieraduma griezt zobus pēc tam, kad šie divi zobu komplekti ir parādījušies perfekti. Parasti miega laikā bērni biežāk griež zobus, nekā pamostoties.

Tomēr šo stāvokli var ārstēt, samazinot riska faktorus. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu.

Pazīmes un simptomi

Kādas ir bruksisma pazīmes un simptomi?

Pastāv dažādas bruksomanijas pazīmes un simptomi. Šeit ir dažas no galvenajām šī stāvokļa pazīmēm un simptomiem, piemēram:

Sasmalciniet vai sasmalciniet zobus pietiekami stipri, lai pamodinātu gulošo partneri
Zobi ir plakani, saplaisājuši vai vaļīgi
Bojāta zobu emalja, atklājot zoba iekšējo apvalku
Palielināta zobu jutība
Noguruši vai saspringti žokļa muskuļi
Sāpes, piemēram, ausu sāpes, lai gan tās nav ausu problēmas
Trulas galvassāpes, kas rodas no tempļiem
Bojājumi no košļājamās vaiga iekšpuses
Ievilkums uz mēles

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem:

Jūsu zobi ir bojāti vai jutīgi
Sāpes žoklī, sejā vai ausīs
Vēl viena sūdzība, ka miega laikā jūs radāt zobu griešanas skaņu
Jums ir žoklis, kas nofiksējas, un tas netiek pilnībā atvērts vai aizvērts

Ja pamanāt, ka jūsu bērns griež zobus vai viņam ir bruksisma pazīmes vai simptomi, noteikti miniet tos, apmeklējot zobārstu.

Ja jums ir kādas pazīmes vai simptomi vai kādi citi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs. Lai ārstētu savu veselības stāvokli, vienmēr konsultējieties ar ārstu.

Cēlonis

Kas izraisa bruksomaniju?

Ārsti joprojām nav pārliecināti par to, kas izraisa bruksismu. Iespējamie fiziskie vai psiholoģiskie cēloņi var būt:

Emocijas, piemēram, trauksme, stress, dusmas, neapmierinātība vai saspringuma sajūta
Personības veidi, kas ir agresīvi, konkurētspējīgi vai hiperaktīvi
Nenormāla augšējo un apakšējo zobu atrašanās vieta (malokliūzija)
Citi miega traucējumi, piemēram, miega apnoja
Reakcija uz sāpēm no ausu sāpēm vai zobu griešanas (bērniem)
Kuņģa skābe paceļas līdz barības vadam
Dažu psihiatrisko zāļu, piemēram, fenotiazīnu vai noteiktu antidepresantu, reta blakusparādība
Stingra stratēģija vai paradums koncentrēties
Komplikācijas, kas rodas no tādiem traucējumiem kā Hantingtona vai Parkinsona slimība

Trigeri

Kas palielina manu risku saslimt ar bruksismu?

Bruksomanijai ir daudz riska faktoru, proti:

Stress. Paaugstināta trauksme vai stress, kā arī dusmas un vilšanās var izraisīt zobu griešanu, par kuru jūs, iespējams, nezināt.
Vecums. Bruksomanija ir izplatīta bērniem, bet pusaudža gados tā parasti izzūd pati.
Personības tips. Ja jums ir agresīva, konkurētspējīga vai hiperaktīva personība, jūs varat palielināt bruksisma risku.
Stimulējošas vielas. Tabakas smēķēšana, kofeīna un alkoholisko dzērienu vai nelegālo narkotiku, piemēram, metamfetamīna vai ekstazī, lietošana var palielināt bruksisma risku.

Diagnostika un ārstēšana

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Kā tiek diagnosticēts bruksisms?

Ja ārstam ir aizdomas, ka jums ir bruksisms, viņš vai viņa noteiks cēloni, uzdodot jautājumus par mutes veselības stāvokli, medikamentiem, dienas režīmu un miega paradumiem.

Lai novērtētu bruksomanijas apjomu, zobārsts var apskatīt:

Sāpes žokļa muskuļos
Acīmredzamas zobu patoloģijas, piemēram, salauzts vai zaudēts zobs vai slikta zoba atrašanās vieta
Bojājumi zobiem, kauliem un zem vaigiem, parasti ar rentgena palīdzību

Zobu pārbaudēs var atklāt citus traucējumus, kas izraisa līdzīgas žokļa vai ausu sāpes, piemēram, temporomandibulāro locītavu (TMJ) traucējumus, zobu problēmas vai citas ausu infekcijas.

Kā ārstē bruksomaniju?

Bruksomanija nav nopietns traucējums, taču, ja to neārstē, tas var radīt lielākas problēmas. Zobu sabrukšana var notikt, ja šis stāvoklis ir smags. Jūsu ārsts var izrakstīt zāles sāpju mazināšanai vai ieteikt bezrecepšu pretsāpju līdzekļus. Skartajā zonā varat arī uzklāt karstos vai ledus iepakojumus. Ārstēšanas iespējas bruksisma apturēšanai ietver:

Mutes aizsargs
Šina
Ortodontiskā pielāgošana
Dzīvesveida izmaiņas
Relaksācijas paņēmieni

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu bruksismu?

Šo stāvokli var novērst un ārstēt ar veselīgu dzīvesveidu, īpaši, ja jums ir augsts risks, ir svarīgi darīt, piemēram:

Ja stress izraisa zobu griešanu, jautājiet savam ārstam par iespējām samazināt stresu. Stresa konsultācijas, vingrojumu programmas uzsākšana, fizioterapeita apmeklēšana vai muskuļu relaksantu receptes saņemšana ir dažas no piedāvātajām iespējām.
Ja cēlonis ir miega traucējumi, to labošana var mazināt vai novērst zobu griešanas paradumu.
Citi padomi, kas palīdzēs jums pārtraukt zobu griešanu, ir izvairīšanās no ēdieniem un dzērieniem, kas satur kofeīnu, piemēram, kolas, šokolādi un kafiju.
Izvairieties no alkohola lietošanas. Pēc alkohola lietošanas zobu slīpēšanai ir tendence pasliktināties.
Izvairieties no košļājamās gumijas, jo tā žokļa muskuļus sasmalcina
Apmāci sevi negriezt zobus. Ja pamanāt, ka dienas laikā griežat zobus, ievietojiet mēles galu starp zobiem. Tas var apmācīt žokļa muskuļus atpūsties.
Naktīs atslābiniet žokļa muskuļus, novietojot siltu drānu uz vaiga auss daivas priekšā

Sveiki, Veselības grupa nesniedz medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu.