HIV / AIDS profilakse ir svarīgi zināt jau laikus & bull; sveiks, vesels

HIV / AIDS ir seksuāli transmisīva slimība, kas var skart ikvienu visu vecumu. Līdz šim centieni novērst HIV un AIDS izplatīšanos joprojām ir viens no galvenajiem veselības jautājumiem visā pasaulē. Tāpēc jums ir svarīgi zināt, kā efektīvi novērst HIV un AIDS.

HIV un AIDS profilaksei ir dažādi veidi, kuriem jāpievērš īpaša uzmanība

HIV un AIDS profilakses centieni nav tikai aizsargāt sevi. Infekcijas izplatīšanās novēršana palīdzēs aizsargāt jūsu ģimeni un tuvos radiniekus, kā arī palīdzēs samazināt slimības uzliesmojuma izplatīšanās risku apkārtējā vidē.

1. Jāapzinās visi pārraides ceļi

Vissvarīgākā HIV AIDS profilakses forma ir zināt, kā tiek pārnesta HIV AIDS.

Diemžēl ir daudz mītu un teoriju par šīs slimības izplatīšanos, kas izrādījušies nepareizi. Riskantākās seksuālās aktivitātes, piemēram, maksts, orālais sekss vai neaizsargātais anālais sekss, ir visizplatītākie HIV / AIDS izplatīšanās ceļi. Tomēr jūs varat iegūt šo slimību no citām lietām, kas iepriekš netika domātas.

HIV var pārnest arī caur asinīm asinīs un tiešā saskarē starp gļotādām vai atvērtām brūcēm un ķermeņa šķidrumiem, piemēram, asinīm, mātes pienu, spermu vai inficētiem maksts šķidrumiem. Piemēram, mute, deguns, maksts, taisnās zarnas un dzimumlocekļa atveres.

Būtībā HIV slimības pārnešanu izraisa ķermeņa šķidruma apmaiņa starp inficēto un veselīgu cilvēku.

2. Izvairieties no tieša kontakta ar HIV inficētiem šķidrumiem

Izvairīšanās no šiem HIV pārnēsāšanas veidiem un to apzināšanās var būt pirmais solis, lai novērstu HIV, kas jāveic.

Veicot HIV un AIDS profilaksi, jums vajadzētu izvairīties no saskares ar šķidrumiem, kas ietver:

Spermas un pirms ejakulācijas šķidrumi
Izvadīšana no maksts
Taisnās zarnas gļotas
Mātes piens
Amnija šķidrums, cerebrospinālais šķidrums un sinoviālais šķidrums (parasti pakļauti tikai tad, ja strādājat medicīnas jomā)

Tomēr nekad nevar droši zināt, kam ir HIV, jo nav īpašu stereotipu. Turklāt daži cilvēki pat nezina, ka ir inficējušies ar HIV.

HIV profilaksei labāk izvairīties pieskarties citu cilvēku asinīm vai ķermeņa šķidrumiem, kad vien iespējams.

3. Nejaušas HIV profilaksei izmantojiet pirmsekspozīcijas profilaksi (PrEP)

PrEP (Pirmsekspozīcijas profilakse) ir divu HIV zāļu, tenofovira un emtricitabīna kombinācija, ko pārdod ar nosaukumu Truvada®.

Citēts no Slimību kontroles un profilakses centra, PrEP lietošana ir efektīvs veids, kā novērst HIV AIDS, ja to lieto konsekventi.

Parasti divas HIV-AIDS profilakses zāles ir īpaši parakstītas veseliem cilvēkiem, kuriem ir augsts risks inficēties ar HIV. Piemēram, tāpēc, ka jums ir partneris, kuram diagnosticēts pozitīvs HIV / AIDS.

Šīs zāles ieteicams lietot vienu reizi dienā kā profilakses līdzekli no partnera, kurš ir HIV pozitīvs. Pēc 7 dienu lietošanas šīs zāles var maksimāli aizsargāt jūs no HIV, kas tiek pārnests caur anālo seksu.

PrEP var arī nodrošināt maksimālu aizsardzību pret HIV transmisiju caur maksts dzimumaktu un adatu lietošanu pēc 20 dienu lietošanas. Organisms labi panes HIV profilaktiskās zāles līdz piecu gadu lietošanai.

Lietojot narkotikas HIV AIDS profilaksei, jums, iespējams, būs jāveic periodiskas veselības pārbaudes, HIV no tām pārbauda vienu no tām. Šis asins tests tiek veikts, lai redzētu nieru darbību, kā arī lai uzraudzītu jūsu reakciju uz ārstēšanu.

Tomēr HIV profilaktiskās zāles ir dārgas, tāpēc jums joprojām ir jāpielieto drošs sekss, lai jūsu risks būtu zems.

4. Veikt pēcekspozīcijas profilaksi (PEP)

Pēc iedarbības profilakse vai parasti saīsināts kā PEP ir ārstēšanas veids ar zālēm, ko var veikt HIV AIDS profilaksē.

HIV profilakse, izmantojot PEP, parasti tiek veikta pēc tam, kad ir notikušas darbības, kas var izraisīt HIV. Piemēram, kāds, kurš strādā veselības dienestā un kuram adata nejauši uzbērusi HIV pacientu, izvarošanas upuri un neaizsargātu dzimumaktu ar kādu, kurš varētu būt HIV pozitīvs vai ja neesat pārliecināts par sava partnera HIV statusu.

HIV profilakses veids, izmantojot PEP, ir apmēram 28 dienas dodot pretretrovīrusu zāles (ARV), lai novērstu vai apturētu HIV vīrusa iedarbību, lai tas nekļūtu par infekciju visa mūža garumā.

Kas jāsaprot, šis HIV profilakses posms ir aprūpes veids, ko var veikt tikai medicīniskās ārkārtas laikā cilvēkiem, kuriem ir HIV negatīvs. Tātad, ja esat HIV pozitīvs, jūs nevarat veikt HIV profilaksi, izmantojot PEP.

Cik efektīva PEP ir HIV AIDS profilakse?

HIV AIDS profilakse, izmantojot PEP, jāveic pēc iespējas ātrāk pēc tam, kad cilvēks nejauši ir pakļauts HIV.

Lai šīs zāles būtu efektīvas, tās jālieto 72 stundu laikā (3 dienu laikā) pēc pēdējās iedarbības. Tomēr, jo ātrāk sākat HIV profilakses pasākumus, jo labāk, jo tas var ievērojami samazināt HIV inficēšanās risku.

Pat ja tā, šīs PEP zāles 100% negarantē, ka esat brīvs no HIV infekcijas, kaut arī esat to lietojis pareizi un disciplinēti. Iemesls ir tāds, ka jūs varat padarīt neaizsargātāku pret HIV infekciju.

Vispirms jums jākonsultējas ar ārstu, kurš ir apmācīts un saprot HIV profilaksi, izmantojot PEP. Parasti pirms šīs ārstēšanas uzsākšanas ārsts veic HIV statusa pārbaudi. Kā jau aprakstīts, PEP var veikt tikai cilvēkiem, kuriem HIV ir negatīvs.

Ja ārsts ir izrakstījis PEP, jums regulāri jālieto zāles vienu vai divas reizes dienā 28 dienas. Apmēram 4 līdz 12 nedēļas pēc iedarbības jums jāpārbauda HIV statuss.

Tomēr šīm HIV AIDS profilakses metodēm dažiem cilvēkiem var būt blakusparādības. Biežākās blakusparādības, kad kāds lieto šo ārstēšanu, ir slikta dūša, reibonis un nogurums. Pat ja tā, šīs blakusparādības ir salīdzinoši vieglas, un tās parasti ir viegli ārstējamas, tāpēc tās nav dzīvībai bīstamas.

Vissvarīgākais ir tas, ka nepārtrauciet HIV profilaksi, izmantojot PEP, ja ārsts neiesaka jums pārtraukt. Jūsu disciplīnai, veicot HIV profilaksi, ir liela ietekme uz HIV infekcijas rašanos. Diemžēl ne visas Indonēzijas slimnīcas nodrošina PEP. Tas ir tāpēc, ka PEP nav iekļauta valdības HIV profilakses programmā. ARV (pretretrovīrusu) zāles ir paredzētas tikai tiem, kas ir HIV pozitīvi.

Tas nozīmē, ka, ja HIV negatīvie vēlas iegūt PEP zāles HIV AIDS profilaksei, process noteikti nav viegls. Pat ja tā, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu pareizos HIV profilakses pasākumus, ja nejauši pakļauti HIV.

5. Uzmanieties no simptomiem HIV profilaksei

Nākamais iespējamais HIV AIDS novēršanas pasākums ir HIV simptomu vai parādīto slimības pazīmju atpazīšana.

Tā kā to bieži raksta kopumā, piemēram, "HIV / AIDS", daudzi cilvēki uzskata, ka abi ir vienādi. Patiesībā HIV un AIDS ir atšķirīgi apstākļi.

HIV (cilvēka imūndeficīta vīruss) ir vīruss, kas uzbrūk imūnsistēmai. Kamēr AIDS apzīmē A.iegūtais imūndeficīta sindroms. Var teikt, ka AIDS ir hroniskas HIV infekcijas pēdējais posms.

Tā kā šie divi apstākļi ir atšķirīgi, simptomi, kas parādās, būs atšķirīgi.

HIV simptomi

Nedomājiet, ka cilvēkam, kuram nav noteiktu simptomu, nav HIV. Daudzos gadījumos cilvēki, kas inficēti ar HIV, bieži neapzinās, ka ir inficēti gadiem ilgi, jo nejūt nekādus simptomus.

Lai gan tai ne vienmēr ir simptomi, šai slimībai faktiski ir līdzīgas pazīmes vai īpašības, ja vēlaties saslimt ar gripu, piemēram:

Ķermeņa sāpes
Drudzis
Ķermenis ir vājš un nav stiprs
Sāpošs kakls
Ap muti ir čūlas, kas izskatās kā piena sēnīte
Sarkani izsitumi uz ādas, bet nav niezoši
Caureja
Limfmezglu pietūkums
Bieža svīšana, īpaši naktīs

AIDS simptomi

HIV vīruss uzbrūk imūnsistēmai, iznīcinot CD4 šūnas (T šūnas). Pašas CD4 šūnas ir daļa no imūnsistēmas, kurai ir īpaša loma infekcijas apkarošanā.

Tagad, kad HIV ir pārtapis par AIDS, T šūnu skaits samazināsies ļoti krasi. Tā rezultātā jūsu ķermenis vieglāk saslimst ar infekcijām pat tādu infekciju dēļ, kuras parasti jūs neslimo.

Daži no agrīnajiem AIDS simptomiem, kas parasti parādās, ir šādi:

Sēnīšu infekcijas dēļ mutes dobumā parādās strazds vai biezs balts pārklājums
Svara zudums krasi bez redzama iemesla
Viegli sasitumi
Biežas galvassāpes
Jūties ļoti noguris un nejūt enerģiju
Hronisks sauss klepus
Limfas dziedzeru pietūkums kaklā, padusēs vai cirkšņos
Pēkšņi rodas asiņošana mutē, degunā, tūpļā vai maksts
Roku un kāju nejutīgums vai nejutīguma sajūta
Grūtības kontrolēt muskuļu refleksus
Pārdzīvo paralīzi

Ja pēdējā laikā jūs bieži jūtaties slikti un atklājat vienu vai vairākus iepriekš minētos simptomus, nevilcinieties apmeklēt ārstu.

Jo ātrāk tiek diagnosticēta slimība, jo labāk. Arī tas var būt efektīvs veids, kā novērst HIV un AIDS.

6. Veiciet drošu seksu, izmantojot prezervatīvu

Saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu datiem, prezervatīvu pareiza un konsekventa lietošana ir ļoti efektīva HIV AIDS profilaksei. Pat prezervatīvu lietošana var samazināt HIV risku par 90–95 procentiem. Tomēr izmantojiet prezervatīvus, kas izgatavoti no lateksa vai poliuretāna (latekss un poliuretāns) kas ir izrādījusies ļoti efektīva HIV profilaksē.

Kā līdzeklis HIV profilaksei prezervatīvi paši ir kontracepcijas līdzeklis un aizsardzība pret viegli pieejamu seksuāli transmisīvo slimību risku. Pašlaik prezervatīvi ir pieejami dažādās formās, krāsās, faktūrās, materiālos un aromātos, un prezervatīvi ir pieejami gan vīriešiem, gan sievietēm.

Neatkarīgi no tā veida pārliecinieties, ka izvēlētais prezervatīvs ir pareizā izmēra. Īstenojot šo HIV profilakses metodi, nelietojiet pārāk lielu prezervatīvu, jo iekļūšanas laikā tas var atraisīties un atdalīties. Kaut arī pārāk mazi prezervatīvi var viegli saplēst un saplīst, ļaujot spermai ieplūst maksts.

Jums arī jāzina, kad ir labākais laiks to izmantot. Lai panāktu maksimālu HIV profilaksi, prezervatīvs jāvalkā tieši pēc erekcijas, nevis pirms ejakulācijas.

Prezervatīvi jāizmanto ne tikai iekļūšanas laikā, bet arī seksa laikā. Atcerieties, ka HIV var pārnest pirms ejakulācijas, jo vīruss var būt pirms ejakulācijas šķidrumos.

Ja nezināt, vai jūsu partneris nav HIV inficēts, tad piesardzības nolūkos vienmēr izmantojiet jaunu prezervatīvu katru reizi, kad veicat jebkāda veida seksu. Turklāt nomainiet jaunu prezervatīvu katru reizi, kad pāriet uz citām seksuālām darbībām. Būtībā prezervatīvus, ko izmanto HIV profilaksē, nevajadzētu lietot atkārtoti. Neatkarīgi no tā, vai tas ir viens vai citi cilvēki.

7. Esiet atvērti viens ar otru HIV profilaksei

Vēl viens veids, kā novērst HIV AIDS, jums jādara, ir būt atvērtam ar visiem iesaistītajiem seksa partneriem. Tas ir, pirms dzimumakta uzsākšanas ir ieteicams vispirms atvērties vienam otram un jautāt par otra slimības vēsturi.

Lai gan neērti un neērti, izpratne par katru no tām ir patiešām noderīga HIV un AIDS profilaksē. Patiesībā jūs varat veikt papildu HIV profilakses pasākumus, proti, lūgt HIV testa partneri pārliecināties, ka jūs abi neesat inficēti ar HIV un AIDS.

HIV tests tiek veikts, lai noteiktu HIV statusu vai diagnosticētu cilvēkus, kuri nesen ir inficējušies ar šo vīrusu. Papildus tam, ka HIV testēšana ir pirmais solis ceļā uz agrīnu HIV profilakses sākšanu, tā var palīdzēt atklāt arī iepriekš nezināmas infekcijas.

8. Izvairieties no alkohola un nelegālām narkotikām

Vai zinājāt, ka alkohola un nelegālo narkotiku lietošanai HIV pārnēsāšanā ir svarīgāka loma nekā narkotiku lietošanai injekciju veidā? Iemesls ir tāpēc, ka šīs divas atkarību izraisošās vielas var ietekmēt kognitīvo funkciju lēmumu pieņemšanā.

Tas ļauj personai veikt riskantas darbības, kuras nevar kontrolēt. Piemēri: sekss bez prezervatīva ar inficētu personu vai dažādas narkotikas un injekcijas aprīkojums ar personu, kurai ir HIV.

Tāpēc nākamā lieta, ko jūs varat darīt, lai novērstu HIV AIDS, ir izvairīties vai pārtraukt alkohola un nelegālo narkotiku, piemēram, narkotiku, lietošanu.

9. Apgraizīšana HIV profilaksei vīriešiem

Indonēzijā apgraizīšana ir sinonīms reliģiskajiem uzskatiem un kultūras tradīcijām. Tomēr patiesībā apgraizīšana piedāvā priekšrocības, kas tālu pārsniedz to. Apgraizīšana kā HIV profilakse var palīdzēt uzturēt dzimumlocekļa tīrību, kā arī centienus novērst HIV AIDS un citas seksuāli transmisīvās slimības.

Par šo HIV profilakses darbību vienojas arī Slimību kontroles un profilakses institūts Amerikas Savienotajās Valstīs, CDC. CDC atklāja, ka medicīniski apgraizīšana var būt līdzeklis HIV un citu venerisko slimību profilaksei, kas tiek pārnestas ar neaizsargātu dzimumu.

Tiek ziņots arī par apgraizīšanas procedūrām, kas samazina vīrieša risku saslimt ar dzimumorgānu herpes un HPV infekciju, kas, domājams, ir dzimumlocekļa vēža riska faktori. Ir zināms, ka apgraizīšana bērnībā ir HIV profilakse, kas nodrošina aizsardzību pret dzimumlocekļa vēzi, kas bieži notiek tikai uz priekšādas ādas.

10. Nekad nedalieties ar adatām vai šļircēm

Cilvēki, kuri lieto intravenozas (IV) zāles un bieži lieto adatas vai šļirces, var iegūt HIV. Iemesls ir tāds, ka adatas, kas pēc lietošanas nav sterilas, var būt līdzeklis HIV pārnešanai no slimniekiem uz citiem veselīgiem ķermeņiem.

Tiem no jums, kuri vēlas tetovēties, labākais veids, kā novērst HIV un AIDS, ir pārliecināties, ka tetovēšanas studija, kurā jūs gatavojaties, izmanto aprīkojumu un ķermeņa pīrsings(ieskaitot tinju) ir sterili.

Šie HIV profilakses pasākumi attiecas arī uz veselības aprūpes darbiniekiem, kuri ikdienā lieto adatas un ir pakļauti asinīm. Tā kā infekcija var izraisīt arī nejaušu caurduršanu ar lietotu šļirci no pacienta ar HIV vai pakļaušanu HIV pacienta asinīm ievainotā ķermeņa zonā.

11. Ja esat grūtniece, konsultējieties ar ārstu

Kā minēts iepriekš, HIV AIDS bieži neuzrāda nozīmīgus simptomus. Tas nozīmē, ka grūtniecēm, kuras cieš no HIV, ir ļoti iespējams neapzināties, ka ir inficējušās ar šo slimību. Faktiski HIV ir slimība, kuru grūtnieces var nodot zīdaiņiem grūtniecības, dzemdību vai zīdīšanas laikā.

Modrības trūkuma dēļ HIV profilakses pasākumi tiks veikti pārāk vēlu. Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu koledža atklāj, ka grūtniecēm ar HIV ir 1 pret 4 iespēja inficēties ar mazuļiem.

Tāpēc ārsti parasti iesaka veikt asins analīzi kā daļu no dzemdes pārbaudes, kā arī veidu, kā novērst HIV AIDS. Tādā veidā HIV profilakse jūsu bērnam ir iespējama.