Mājas Uzturs-fakti Hlorofila piedevas: sastāvdaļas, ieguvumi, riski un blakusparādības
Hlorofila piedevas: sastāvdaļas, ieguvumi, riski un blakusparādības

Hlorofila piedevas: sastāvdaļas, ieguvumi, riski un blakusparādības

Satura rādītājs:

Anonim

Hlorofila piedevas pirms kāda laika bija populāras, pateicoties to fantastiskajām veselīguma norādēm. Patiesībā, kāds ir piedevas saturs, kas ir identisks biezam zaļajam šķidrumam? Vai tiešām pabalsti tiek reklamēti? Kas par blakusparādībām? Rausimies kopā.

Atklājiet hlorofila piedevu saturu

Neskatoties uz nosaukuma "hlorofils" lietošanu, šī papildinājuma saturs faktiski nav hlorofils, kuru jūs zināt no skolas bioloģijas stundām - tas ir hlorofilīns.

Ja hlorofils ir dabiska molekula augos, kas palīdz fotosintēzes procesam, hlorofilīns ir ķīmisks nātrija, vara un magnija maisījums, kas izgatavots no hlorofila. Tomēr hlorofilīns pēc savas funkcijas daudz neatšķiras no hlorofila.

Hlorofila priekšrocības saskaņā ar ekspertu pētījumiem

Līdz šim pētījumi un pētījumi par hlorofila piedevu ieguvumiem veselībai joprojām ir ļoti ierobežoti. Bet šeit ir daži apgalvojumi par hlorofila piedevu priekšrocībām, kas cirkulē sabiedrībā:

1. Zaudēt svaru

Viens no populārākajiem apgalvojumiem, kas saistīti ar šķidrā hlorofila priekšrocībām, ir tas, ka tas atbalsta svara zudumu. Viens pētījums atklāja, ka cilvēki, kuri lietoja šo papildinājumu, piedzīvoja krasāku svara zudumu nekā grupa, kas nelietoja papildinājumu. Pētnieki, par kuriem ziņoja Science Direct, arī atklāja, ka šie piedevas var pazemināt sliktā ZBL holesterīna līmeni 3 nedēļu laikā.

2. Ķermeņa smakas mazināšana

Ir arī pierādīts, ka šis papildinājums samazina ķermeņa smaku, īpaši cilvēkiem ar trimetilaminūriju - stāvokli, kurā organisms nespēj sagremot un oksidēt trimetilamīnu. 2004. gadā Japānā veiktais pētījums, ko veica Yamazaki un viņa komanda, atklāja, ka cilvēki, kuri 10 dienu laikā lietoja 1,5 g hlorofilīna devu un 3 nedēļas - 180 mg, samazināja trimetilamīna koncentrācijas daudzumu un samazināja ķermeņa smaku.

3. Brūču ārstēšana

Hlorofilīnam piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas var nogalināt baktērijas uz ievainotās ādas. Balstoties uz Telgenhoff et al pētījumu, kas publicēts Wound Repair Regen, apdegumu, ķirurģisko rētu un diabētisko brūču ārstēšana, izmantojot papaiīna urīnvielas-hlorofilīna ziedi, var paātrināt dzīšanas procesu.

Millers veica arī gadījumu sēriju pētījumu par 39 pacientiem ar spiediena čūlām. Spiediena čūlas vai izgulējums ir spiediena čūlas, ko izraisa pārāk liels spiediens uz noteiktām ķermeņa daļām, un tās bieži sastopamas slimnīcas pacientiem, kuri piedzīvo gultas režīmu. Tie, kas lietoja papaija-urīnvielas-hlorofilīna ziedi, spēja pilnībā atgūties 3 mēnešu laikā.

4. Asins detoksikācija

Hlorofilīns var uzlabot sarkano asins šūnu kvalitāti. Pētījumos, kas 2005. gadā publicēti Indijas pediatrijā, kviešu zāle vai kviešu zāle, kas satur aptuveni 70% hlorofila, samazina nepieciešamību pēc asins pārliešanas cilvēkiem ar talasēmiju - traucējumiem, kuru dēļ ķermenis pienācīgi neražo pietiekami daudz hemoglobīna. Tāpēc cilvēkiem ar talasēmiju nepieciešama nepārtraukta asins pārliešana.

5. Novērst vēzi

Tiek ziņots, ka hlorofila piedevas novērš vēža augšanu. Pētījums, kas publicēts 2013. gadā vietnē Food Chem Toxicol NHS Public Access, parāda, ka hlorofilīna ekstrakta patēriņš var uzlabot aizsardzību pret vēzi. Hlorofils var cīnīties arī ar brīvajiem radikāļiem, kas organismā var izraisīt ģenētiskas mutācijas. Tomēr šie atklājumi joprojām attiecas tikai uz izmēģinājumiem ar laboratorijas dzīvniekiem.

2009. gadā tika veikts pētījums ar cilvēkiem par šī papildinājuma pretvēža ieguvumiem, kas publicēts Amerikas Vēža pētījumu žurnāla asociācijā. Pētījumā konstatēts, ka hlorofils un hlorofilīns spēja kavēt aflatoksīnu iekļūšanu vielā, kas var izraisīt vēža augšanu. Tomēr šis pētījums ir neliels pētījums, kurā iesaistīti tikai 4 brīvprātīgie.

Kopumā ir vajadzīgi turpmāki pētījumi un testi par šī šķidruma piedevas priekšrocībām vispārējai ķermeņa veselībai.

Hlorofila piedevas nevajadzētu lietot pavirši

Redzot tā pievilcīgo ieguvumu potenciālu, nav brīnums, ka daudzi cilvēki šo veselīgo dzērienu iemidzina un regulāri dzer. Kaut arī hlorofils un hlorofilīns būtībā nav toksiskas vielas, neuzmanīga liela daudzuma lietošana neizslēdz iespēju izraisīt blakusparādības. Piemēram:

  • Gremošanas problēmas, piemēram, caureja vai aizcietējums
  • Zaļa, dzeltena vai melna izkārnījumi
  • Ādas nieze vai dedzināšana, ja tiek pakļauta saules gaismai (hlorofils var padarīt ādu vairāk pakļautu saules apdegumiem. Valkājot piemērotu apģērbu un atrodoties ārā, lietojiet sauļošanās līdzekli SPF 30 vai augstāku)

Bez iepriekš minētajām blakusparādībām var rasties arī alerģiskas reakcijas. Šī reakcija rodas, ja konstatējat, ka papildinājumā ir alerģija pret hlorofilu vai citiem komponentiem. Simptomi, kas var rasties, ir nieze, izsitumu parādīšanās, sejas, roku un kakla pietūkums, iekaisis kakls, apgrūtināta elpošana un niezes sajūta mutē. Ja rodas šāda alerģiska reakcija, pārtrauciet lietot hlorofila piedevas. Pirms šī papildinājuma lietošanas jūs varat turpināt konsultēties ar savu ārstu, lai būtu drošāk.


x

Hlorofila piedevas: sastāvdaļas, ieguvumi, riski un blakusparādības

Izvēle redaktors