Satura rādītājs:
- Visbiežāk sastopamās mēles problēmas un to novēršana
- 1. Balta mēle
- 2. Sarkana mēle
- 3. Melna mēle
- 4. Pietūkuša mēle
- 5. Valodu ir grūti kustināt
Nemanot, mēles stāvoklis var atspoguļot jūsu ķermeņa veselību. Lielākā daļa mēles problēmu, piemēram, kodums ēšanas laikā vai mēles dedzināšana, ēdot pikantu ēdienu, ir labi un viegli ārstējamas. Pat ja tā, vairākas citas mēles problēmas var būt saistītas ar nopietnākām slimībām.
Visbiežāk sastopamās mēles problēmas un to novēršana
1. Balta mēle
Balto mēli parasti izraisa slikta mutes un zobu higiēna, kas rodas, kad papillas pietūkst un galu galā uzbriest. Bakteriāla infekcija var izraisīt baltu, slidenu plāksni uz mēles.
Turklāt balto mēli var izraisīt leikoplakija un plānais ķērpis. Leikoplakija ir balts plankums mutē, kas parasti ir nekaitīgs, bet var liecināt par mutes vēža simptomiem, kad tas izraisa sāpīgu mēli un ko papildina baltu plankumu parādīšanās mutē, smaganās un mēle. Tikmēr ķērpis ir autoimūna slimība, kas izraisa hronisku ādas iekaisumu.
Baltās mēles problēmas var ārstēt, uzturot labāku mutes higiēnu, izvairoties no smēķēšanas, pārmērīga alkohola lietošanas un uzturot veselīgu un sabalansētu uzturu, lai apmierinātu uztura vajadzības.
2. Sarkana mēle
Normāla mēle parasti ir rozā krāsā. Ēdot spilgtas krāsas pārtikas produktus, piemēram, sarkanu, zilu vai violetu, mēle var mainīties.
Pat ja jums ir jāpārbauda ārsts, vai mēle ir sarkana un uz mēles augšējās virsmas un sāniem kartē parādās plankumi ar baltu apmali, kas veidota kā salu kolekcija. Tā ir ģeogrāfiskās mēles pazīme. Parasti šis stāvoklis var atrisināties pats bez jebkādas ārstēšanas, bet konsultējieties ar ārstu, ja tas ilgst vairāk nekā 2 nedēļas.
Citi sarkanās mēles cēloņi ir B12 vitamīna deficīts, denges drudža simptomi un Kavasaki slimība, kas parasti skar bērnus līdz piecu gadu vecumam.
Sarkanās mēles ārstēšana būs atkarīga no attiecīgā cēloņa. Parasti sāpju simptomus sarkanās mēles dēļ var ārstēt ar pretsāpju līdzekļiem, piemēram, ibuprofēnu un naproksēna nātriju, vai mutes skalošanu, kas satur kortikosteroīdus. Lai apmierinātu ķermeņa vajadzības, jums ir nepieciešama arī papildu vitamīnu uzņemšana gan no pārtikas avotiem, gan vitamīnu piedevām.
Lai iegūtu sīkāku informāciju, konsultējieties ar ārstu.
3. Melna mēle
Melnā mēle, kaut arī tā rada satraucošu izskatu, patiesībā nav bīstama. Cēlonis ir papilla (mazi izsitumi uz mēles virsmas), kas aug iegareni, lai baktērijas būtu vieglāk inficētas. Pēc tam baktērijas, kas attīstās, mēlei kļūst melna.
Turklāt melnu mēli var izraisīt zāļu blakusparādības, sausa mute, smēķēšanas ieradumi, slikta mutes un zobu higiēna, kā arī ķīmijterapijas blakusparādības.
Melnās mēles problēmām parasti nav nepieciešama īpaša ārstēšana, jo tās var normalizēties, piemēram, mēles krāsa kopumā. Bet jūs varat paātrināt dziedināšanu, mainot veselīgāku uzturu; atmest smēķēšanu; un neaizmirstiet vienmēr uzturēt mutes dobuma higiēnu, tostarp regulāri tīrīt vai berzt mēli.
4. Pietūkuša mēle
Atsevišķas pārtikas alerģiskas reakcijas var izraisīt mēles pietūkumu. Tāpat ar dažu zāļu blakusparādībām, piemēram, AKE inhibitoriem hipertensijas ārstēšanai un sāpju mazināšanai, piemēram, aspirīnu, aleve un Advil. Turklāt perorālas herpes infekcijas var izraisīt arī mēles iekaisumu, lai tā uzbriest. Ēdot vai dzert kaut ko karstu, mēle var pūslīt un galu galā uzbriest.
Karsta ēdiena / dzēriena dēļ uzpampusi mēle parasti sadzīst pati. Jums vienkārši jāizvairās no ēšanas un karstas dzeršanas, līdz mēle atkal sadzīst.
Lai pārvarētu citus apstākļus, varat sazināties ar savu ārstu, lai pēc tam varētu nekavējoties veikt pareizo ārstēšanu.
5. Valodu ir grūti kustināt
Problēmas ar mēles kustību bieži izraisa nervu bojājumi. Piemēram, pēc insulta vai atveseļošanās pēc operācijas.
Mēle, kuru ir grūti pārvietot, lielā mērā ietekmē spēju norīt ēdienu un runāt. Ārstēšana, ko var veikt šajā stāvoklī, ir fizikālā terapija, kas palīdz atjaunot mēles nervus.
