Ķeizargrieziena brūce nekavējoties dziedē šādā veidā & bull; sveiks, vesels

Dažas mātes cīnās, lai rūpētos par mazajiem zīdaiņiem, pārdzīvojot periodu pēc ķeizargrieziena brūcēm. Sāpes šajā atveseļošanās periodā bieži ierobežo mātes laiku optimāli rūpēties par savu mazo.

Lai mātes varētu ātri atveseļoties, ziniet šādus padomus ķeizargrieziena brūču žāvēšanai.

Kā nožūt ķeizargrieziena brūci

Mātēm, kurām veikta ķeizargrieziena operācija, cīņa turpināsies līdz brūces pilnīgai sadzīšanai. Pēc tam māte var pavadīt daudz laika ar bērnu un rūpēties par viņu, līdz viņš izaug.

Tiem no jums, kas joprojām atveseļojas, šeit ir padomi, ko var darīt, lai nožūtu ķeizargriezienu.

1. Izvairieties no lielu svaru celšanas

Kad ķeizargrieziens atgūstas, ieteicams dažas nedēļas atpūsties. Izvairieties arī no tādām darbībām kā svara celšana, kas ir smagāka par jūsu mazuli. Turklāt kādu laiku nevajadzētu veikt smagus vingrinājumus, līdz ķirurģiskā brūce ir pilnībā sadzijusi.

2. Nelieciet spiedienu uz kuņģi

Neatkarīgi no tā, ka neceļat smagus svarus, jums ir jāsaglabā kustība, lai neradītu spiedienu uz kuņģi.

Piemēram, lēni klepojot un šķaudot, lai kuņģis nebūtu pārāk saspringts. Izvairieties arī skaļi smieties, lai vēdera brūce neatvērtos.

Izvairieties no pārāk biežām darbībām un izdariet spiedienu uz vēderu, piemēram, kāpšanu augšup un lejup pa kāpnēm. Ja jūsu mazais atrodas atsevišķā istabā, īslaicīgi pārvietojiet to savā istabā. Lai jums būtu vieglāk nomainīt autiņbiksītes vai barot bērnu ar krūti bez vajadzības iet uz priekšu un atpakaļ.

3. Turiet brūci tīru

Neaizmirstiet saglabāt ķeizargriezienu tīru. Vismaz ķeizargrieziena daļu notīriet ar ūdeni (nemazgājiet to tieši uz brūces).

Pēc tam to rūpīgi nosusiniet ar dvieli. Izvairieties no berzes, kas var ievainot brūci pēc ķeizargrieziena.

4. Uzklājiet lokālu ziedi

Daži ārsti iesaka lietot vietējas antibiotikas ziedi vai petroleju. Šī ziede var dziedēt ķeizargrieziena rētas.

Lai gan šī metode ir ieteicama, ieteicams vispirms konsultēties ar savu ginekologu.

5. Valkājiet vaļīgas drēbes

Piešķirot vietu ķeizargriezienam, var paātrināt žāvēšanu. Tāpēc izvairieties valkāt drēbes, kas ir nedaudz pievilktas.

Ķeizargrieziena atjaunošanas procesā varat valkāt brīvu apģērbu, piemēram, kleitu. Lai brūce varētu ātri dziedēt.

6. Turpini kustēties

Atgūstoties no ķeizargrieziena, jums jāierobežo sevi tādās aktivitātēs kā, piemēram, nepaceļot pārāk smagus svarus, neveicot smagas fiziskās aktivitātes un daudz atpūšoties.

Neatkarīgi no visa, jums jāpaliek aktīvam. Uzturot ķermeni aktīvu, var samazināt dziļo vēnu trombozes vai asins recekļu veidošanās risku vēnās.

Ejot, jūs varat palikt fiziski aktīvs. Tomēr neesiet pārāk uzstājīgs. Veiciet pārtraukumus, ja jūtaties noguris.

Kā es varu zīdīt mazo pēc ķeizargrieziena?

Atveseļošanās laikā pēc ķeizargrieziena, protams, jūs joprojām varat rūpēties par savu mazo bērnu un barot viņu ar krūti. Varbūt ir dažas mātes, kas ir neizpratnē, kā ērti zīdīt, lai izvairītos no spiediena uz vēderu.

Mēģiniet piemērot šo pozīciju. Plaukstas atbalsts mazuļa galvai un kaklam. Ļaujiet viņam apgulties uz rokām. Ielieciet kāju zem rokas. Tad paceliet mazuļa galvu tā, lai viņa mute varētu sasniegt jūsu krūtis.

Otrā pozīcija, kuru varat izmēģināt, guļot uz sāniem blakus mazulim. Atbalstiet mazuļa galvu ar rokām, lai viņš varētu sasniegt jūsu krūtis. Novietojiet spilvenu zem mazuļa ķermeņa, lai viņš varētu ērti saņemt mātes pienu.

Tādējādi, piemērojot sešus iepriekš minētos padomus, jūs joprojām varat pievērst uzmanību un optimāli nodrošināt mātes pienu savam mazajam.