Dzelzs deficīta anēmija: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Definīcija

Kas ir dzelzs deficīta anēmija?

Dzelzs deficīta anēmija (dzelzs deficīta anēmija) ir anēmijas veids, kas rodas dzelzs deficīta dēļ organismā.

Dzelzs ir būtiska barības viela, kas organismam nepieciešama, lai ražotu pietiekami daudz veselīgu sarkano asins šūnu. Jūsu ķermenis nevar dabiski ražot dzelzi. Tāpēc jums jāiegūst dzelzs daudzums no pārtikas vai piedevām.

Pārāk zems dzelzs liek jums saskarties ar vairākām veselības problēmām, no kurām viena ir dzelzs deficīta anēmija.

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Dzelzs deficīta anēmija ir viens no visbiežāk sastopamajiem anēmijas veidiem, un to ir viegli ārstēt. Šis stāvoklis ir visneaizsargātākais pusaudžiem un grūtniecēm.

Cilvēki, kuriem ir smaga asiņošana, piemēram, no nelaimes gadījumiem, arī ir pakļauti šīs slimības attīstībai.

Pazīmes un simptomi

Kādas ir dzelzs deficīta anēmijas pazīmes un simptomi?

Atkarībā no cēloņa dažāda veida anēmija var izraisīt vairākus specifiskus simptomus. Citēts no Mayo klīnikas, visbiežāk sastopamās dzelzs deficīta anēmijas pazīmes un simptomi ir:

• Nogurums
• Izskatās vāja, letarģiska un bezspēcīga
• Grūti elpot
• Bāla āda
• Sāpes krūtīs ātras sirdsdarbības dēļ
• Galvassāpes vai reibonis
• Aukstas rokas un kājas
• Mēles iekaisums vai sāpes
• Nagi kļūst trausli
• Alkas pēc dīvainiem ēdieniem, piemēram, vēlēšanās ēst kā ledus gabaliņus
• Slikta apetīte, īpaši zīdaiņiem un bērniem ar dzelzs deficīta anēmiju

Var būt dažas pazīmes vai simptomi, kas nav uzskaitīti. Ja jums ir bažas par simptomiem, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums rodas kāda no iepriekšminētajām dzelzs deficīta anēmijas pazīmēm vai simptomiem vai jums ir kādi jautājumi, vislabāk ir sazināties ar savu ārstu.

Pirms konsultēšanās ar ārstu nevajadzētu nevērīgi lietot dzelzs piedevas. Pārāk daudz dzelzs var likt aknām strādāt vairāk un izraisīt citas letālas komplikācijas.

Pārmērīgi lieli dzelzs krājumi var palielināt risku saslimt ar hemohromatozi.

Cēlonis

Kas izraisa dzelzs deficīta anēmiju?

Dažādi veidi, dažādi anēmijas pamatcēloņi. Dzelzs deficīta anēmijas cēlonis ir dzelzs trūkums organismā, lai ražotu hemoglobīnu.

Hemoglobīns ir sarkano asins šūnu daļa, kas asinīm piešķir sarkanu krāsu. Hemoglobīns arī pārnēsā skābekli visā ķermenī, lai jūs varētu pareizi veikt savas darbības.

Dzelzs spēlē lomu hemoglobīna veidošanā. Ja organismā trūkst dzelzs, samazinās arī spēja ražot hemoglobīnu.

Ne tikai dzelzs uzņemšanas trūkums, deficīta anēmija var rasties arī tad, ja ķermeņa spēja absorbēt dzelzi ir samazinājusies. Traumas vai nelaimes gadījumi, kuru dēļ zaudējat daudz asiņu, var arī iztukšot dzelzs krājumus organismā.

Riska faktori

Kādi ir dzelzs deficīta anēmijas riska faktori?

Šie ir faktori, kas var palielināt dzelzs deficīta anēmijas attīstības risku:

1. Asins trūkums

Asins trūkums ir viens no faktoriem, kas izraisa dzelzs deficīta anēmiju. Ir vairāki apstākļi, kas var izraisīt asiņu trūkumu, tostarp:

• Garas menstruācijas sievietēm
• Nelaimes gadījums vai trauma

2. Dzelzs uzņemšanas trūkums

Arī dzelzs saturošu ēdienu trūkums var izraisīt anēmiju.

Dzelzs uzņemšanas trūkums parasti ir raksturīgs tiem, kas dzīvo veģetārietiski. Lai to novērstu, veģetārieši var lietot dzelzs piedevas.

Pārtikas, kas satur dzelzi, patēriņam vajadzētu ēst vai dzert dzērienus, kas bagāti ar C vitamīnu.

C vitamīns ir noderīgs, palīdzot dzelzs absorbcijai. Tas nozīmē, ka C vitamīns var palīdzēt ārstēt anēmiju.

3. Ķermenis nespēj absorbēt dzelzi

Čūlas kuņģī vai gremošanas trakta vēzis ir apstākļi, kas var izraisīt dzelzs deficīta anēmiju. Daži no šiem stāvokļiem var izraisīt kuņģa-zarnu trakta (gremošanas trakta) asiņošanu.

Šī asiņošana var samazināt dzelzs līmeni asinīs. Šāda veida asins deficītu ir grūti noteikt, un process aizņem daudz laika.

Pat tad, ja esat ēdis pārtiku, kas bagāta ar dzelzi, pastāv iespēja, ka jūsu ķermenis to var neuzsūkt.

Ne tikai tas, ka zāles kuņģa skābes samazināšanai var ietekmēt dzelzs uzsūkšanos jūsu ķermenī.

Operācija noteiktu zarnu daļu noņemšanai var samazināt ķermeņa spēju absorbēt dzelzi un citas barības vielas. Tas var būt arī simptoms citām slimībām, piemēram, celiakija vai Krona slimība.

4. Grūtniecība

Dzelzs deficīta anēmija ir izplatīta grūtniecēm. Tas ir tāpēc, ka mātes ķermenim būs nepieciešams lielāks asins tilpums auglim, ko viņa nēsā.

5. Citi nosacījumi

Daži no faktoriem, kas palielina dzelzs deficīta anēmijas risku, ir:

• Dzimums: sievietes biežāk piedzīvo šo stāvokli menstruāciju un grūtniecības dēļ.
• Vecums: zīdaiņiem un bērniem, visticamāk, attīstīsies anēmija, ja viņi nesaņem pietiekami daudz dzelzs no dzeramā piena. Tikmēr pusaudžiem var attīstīties anēmija, ja viņu ķermeņi nesniedz dzelzi augšanai.
• Noteikta diēta, kā veģetārietis.
• Asins donori: pārāk bieža asins ziedošana var samazināt dzelzs līmeni organismā.

Komplikācijas

Kādas ir dzelzs deficīta anēmijas iespējamās komplikācijas?

Ja ar šo stāvokli netiek galā pareizi, var rasties arī nopietnas anēmijas komplikācijas. nopietns, ja ar to rīkojas nepareizi. Daži no kopējiem dzelzs deficīta anēmijas komplikāciju riskiem ir:

1. Sirds problēmas

Dzelzs deficīta anēmija var izraisīt sirdsdarbību ātrāk nekā parasti vai neregulāru insultu.

Jūsu sirdij ir jāpumpē vairāk asiņu, lai kompensētu skābekļa trūkumu asinīs, ja Jums ir anēmija. Tas var izraisīt palielinātu sirdi vai sirds mazspēju. Tāpēc sirds veselībai ir svarīga pietiekama dzelzs uzņemšana.

2. Problēmas grūtniecības laikā

Dzelzs deficīta anēmija ir stāvoklis, kas var rasties grūtniecības laikā. Neārstēta anēmija grūtniecības laikā var palielināt priekšlaicīgas dzemdības un mazu bērnu ar mazu dzimšanas svaru risku.

Tomēr šo stāvokli var novērst grūtniecēm, kuras cītīgi ēd veselīgu pārtiku, kas satur dzelzi. Grūtnieces var lietot arī grūtniecības piedevas, lai apmierinātu mazuļu uztura vajadzības.

3. Izaugsmes problēmas

Zīdaiņiem un bērniem, kuriem trūkst dzelzs, var attīstīties anēmija. Anēmija agrīnā vecumā var traucēt bērnu attīstības procesu. Turklāt dzelzs deficīta anēmija var padarīt bērnus uzņēmīgus pret infekcijām.

Diagnoze

Kādi ir parastie testi šī stāvokļa diagnosticēšanai?

Papildus tam, ka redzat parādītos simptomus, ārsts var noteikt vairākus testus, lai droši diagnosticētu anēmiju, piemēram:

1. Pārbaudiet sarkano asins šūnu lielumu un krāsu

Šis tests nosaka sarkano asins šūnu saturu asinīs. Normāls sarkano asins šūnu līmenis ir no 34,9 līdz 33,5% pieaugušām sievietēm un 38,8-50% pieaugušiem vīriešiem. Šis skaitlis var mainīties atkarībā no katra cilvēka vecuma un stāvokļa.

2. Izmēra hemoglobīnu

Ja jums tiek konstatēts zems hemoglobīna līmenis, jums var būt anēmija. Normālā hemoglobīna diapazons vīriešiem svārstās no 13,5-17,5 g / dl un sievietēm 12,0-15,5 g / dL. Šis skaitlis var mainīties atkarībā no dzimuma un vecuma.

3. Izmēra feritīnu

Dzelzs tiek uzglabāts feritīnā, kas ir olbaltumvielu veids jūsu ķermenī. Zems feritīna līmenis nozīmē, ka jums ir zemāks dzelzs līmenis nekā normāliem cilvēkiem.

Citi papildu testi dzelzs deficīta anēmijas diagnosticēšanai

Dzelzs deficīta anēmija ir stāvoklis, kuru var diagnosticēt arī, izmantojot papildu testus, piemēram:

1. Endoskopija

Gremošanas problēmas var būt viens no dzelzs deficīta anēmijas cēloņiem. Tāpēc, lai pārbaudītu asiņošanu kuņģa-zarnu traktā, ārsts var ieteikt endoskopijas testu.

2. Kolonoskopija

Lai izslēgtu asiņošanu resnās zarnās, ārsts var ieteikt procedūru, ko sauc par kolonoskopiju.

Kolonoskopija ļauj ārstam apskatīt resnās un taisnās zarnas iekšpusi vai visu, lai meklētu asiņošanu kuņģī.

3. Ultrasonogrāfija (USG)

Sievietēm ārsti var ieteikt arī iegurņa ultraskaņu, lai meklētu pārmērīgas menstruācijas asiņošanas cēloņus, piemēram, iespējamos dzemdes miomas.

Ārstēšana

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Kā ārstēt dzelzs deficīta anēmiju?

Saskaņā ar cēloņiem ārsti nodrošinās dažādas anēmijas ārstēšanas iespējas. Ārsts izvēlēsies, kura metode un iespējamais ārstēšanas rezultāts ir vispiemērotākais jūsu stāvoklim.

Šīs ārstēšanas iespējas var ārstēt šāda veida anēmiju:

1. Lietojiet dzelzs piedevas

Jūsu ārsts var ieteikt papildu devu, pamatojoties uz kopējo dzelzs līmeni. Jums nevajadzētu to lietot pēc savas iniciatīvas, nekonsultējoties ar ārstu.

Parasti dzelzs piedevu deva pieaugušajiem ar dzelzs deficīta anēmiju ir aptuveni 150-200 mg dienā.

Devas parasti tiek sadalītas 3 reizes dienā, katra deva bieži ir aptuveni 60 mg.

2. Dzelzs dekstrāns intravenozi

Šī ir dzelzs infūzija, kas maksā vismazāk. Pirms lietošanas kā medicīnisku terapiju ārsts jums ievadīs nelielu zāļu devu, kas tiek ievietota jūsu ķermenī. Ja Jums nav alerģiju vai reakciju, Jums tiks dota lielāka deva.

Dažreiz pretreakcijas zāles tiks ievadītas pirms dzelzs ievadīšanas intravenozi anēmijas ārstēšanai. Šī ir infūzijas forma, ko visbiežāk lieto bērniem.

3. Dzelzs glikonāta ievadīšana infūzijas veidā

Dzelzs glikonāts ir dzelzs, ko var ievadīt organismā ar infūziju nelielās devās.

Šīs anēmijas zāles lieto tikai cilvēkiem ar dzelzs deficīta anēmiju, kuriem smagas nieru slimības dēļ jāveic hemodialīze.

4. Dzelzs karboksimaltoze intravenozi

Šīs anēmijas zāles lieto 1 vai 2 infūzijās atkarībā no jūsu stāvokļa smaguma pakāpes. Šīs zāles ir drošas lietošanai bērniem ar dzelzs deficītu.

5. Dzelzs saharoze

Dzelzs saharozi ievada arī intravenozi dažās nelielās devās. Ja Jums ir alerģija pret citām zālēm, vispirms varat saņemt nelielu testa devu, lai pārliecinātos, ka nav reakcijas pirms pārējo zāļu saņemšanas.

Šo intravenozo dzelzs uzņemšanu var lietot cilvēkiem, kuriem tiek veikta dialīze, vai grūtniecēm.

6. Cita ārstēšana

Ja dzelzs piedevas vai intravenozas pilieni nepalīdz, iespējams, ka jums ir asiņošanas avots vai problēmas ar dzelzs absorbciju. Tiek piedāvātas iespējamās ārstēšanas metodes, lai turpmāk novērstu cēloņus, piemēram:

• Antibiotikas un citas zāles kuņģa čūlu ārstēšanai
• Operācija asiņojošu polipu, audzēju vai fibroīdu noņemšanai
• Smagas anēmijas dēļ var būt nepieciešama asins pārliešana

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu dzelzs deficīta anēmiju?

Dažas no dzīvesveida izmaiņām un mājas aizsardzības līdzekļiem, kas var palīdzēt ārstēt dzelzs deficīta anēmiju un novērst anēmijas pasliktināšanos, ir:

• Ievērojiet ārsta recepti. Nelietojiet citas zāles vai piedevas ārpus ārsta receptes.
• Lietojiet dzelzs piedevas, kā noteikts. Pārāk daudz papildu dzelzs var būt toksisks ķermenim.
• Lietojiet multivitamīnus, ja esat grūtniece, un turpiniet, ja barojat bērnu ar krūti.
• Ēdiet ēdienus ar sabalansētu uzturu, īpaši tos, kuros ir daudz dzelzs, piemēram, gaļu, riekstus un dārzeņus. Ja esat veģetārietis, sazinieties ar dietologu, lai saņemtu turpmākus ieteikumus.
• Pievērsiet uzmanību C vitamīna uzņemšanai
• Ierobežojiet tējas un sojas uzņemšanu, jo tie var traucēt dzelzs uzsūkšanos

Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.