Kā jūs pārvaldāt diētu ķīmijterapijas laikā?

Ķīmijterapija ir diezgan uzticama ārstēšana vēža šūnu iznīcināšanai. Pat ja tā, šī ārstēšana var izraisīt daudzas blakusparādības, no kurām viena ir samazināta apetīte, līdz ķermeņa svars samazinās. Faktiski vēža slimniekiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija, patiešām ir nepieciešams uzturs, lai paātrinātu viņu ārstēšanu. Lai ķīmijterapija noritētu nevainojami, šeit ir rokasgrāmata par ēšanu ķīmijterapijas laikā vēža slimniekiem.

Kāpēc ķīmijterapijas laikā apetīte dramatiski samazinājās?

Faktiski vēža šūnu augšana organismā var izraisīt apetītes samazināšanos. Tātad vēža šūnas atbrīvos citokīnus, kas stimulē smadzenes nomākt apetīti.

Ķīmijterapija ir viena no tām kopā ar vēža ārstēšanas blakusparādībām, kas vidēji var samazināt jūsu apetīti. Pat ja tā, ķīmijterapijas blakusparādības, kas rodas pacientiem, būs atkarīgas no zāļu veida un zāļu lietošanas ilguma.

Ķīmijterapijas zāles parasti izraisa gremošanas traucējumus, rīšanas grūtības, sliktu dūšu, vemšanu un čūlas mutē. Šis stāvoklis izraisa pacienta apetīti pēc ēdiena.

Turklāt ķīmijterapijas laikā ožas un garšas sajūtas kļūst mazāk jutīgas. Tātad pacients jūt mazāk pārtikas garšas un aromāta. Šīs blakusparādības padara cilvēkus, kuri lieto ķīmijterapiju, vēl vairāk nevēlas ēst.

Tādēļ vēža slimniekiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija, nepieciešama pareiza ēšanas kārtība, lai viņu uzturs būtu labi izpildīts, kaut arī viņiem ir grūti ēst.

Vai ķīmijterapijas uztura prasības atšķiras no normālās?

Vēža slimniekiem, protams, ir atšķirīgas uztura vajadzības nekā veseliem cilvēkiem. Pārtikas uzņemšana ķīmijterapijas laikā jāveic pacienta atbildīgā ārsta uzraudzībā, un slimnīcā jāiesaista klīniskais uztura speciālists vai dietologs.

Pirms maltītes plānošanas pacientam parasti tiks veikta vispārēja veselības pārbaude, viņa svara zudums, ķīmijterapijas blakusparādības, ievadīto zāļu veidi, viņa muskuļu masa.

Pēc tam parasti ārsti un uztura speciālisti plāno maltīšu režīmu un nosaka, cik lielas uztura vajadzības ir vēža slimniekiem.

Kopumā vēža slimniekiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija, nepieciešamas kalorijas 25-30 kcal / kg / dienā un olbaltumvielas 1,2-1,5 g / kg / dienā.

Dienas olbaltumvielu daudzums vēža slimniekiem patiešām ir lielāks nekā veseliem cilvēkiem. Tas ir tāpēc, ka olbaltumvielas organismam ir nepieciešamas, lai atjaunotu ķīmijterapijas vai vēža bojātās šūnas.

Tikmēr citas uztura vajadzības, piemēram, tauki, ogļhidrāti, vitamīni un minerālvielas, tiks pielāgotas atbilstoši pacienta veselības stāvoklim un veiktās ārstēšanas veidam.

Ja nav ēstgribas pēc pārtikas, kā vēža slimnieki var apmierināt viņu uztura vajadzības?

Parasti ārsti vispirms noskaidros apetītes samazināšanās cēloni vēža slimniekiem. Tādā veidā ārsts nodrošinās terapiju vai ārstēšanu, lai novērstu apetītes samazināšanās cēloni.

Lai ķīmijterapijas laikā turpinātu apmierināt uztura vajadzības, ir jādara vairākas lietas:

Ēdiet 5-6 reizes dienā nelielās porcijās, kā arī uzkodas, ja jebkurā laikā jūtaties izsalcis.
Neierobežojiet ēst daudzumu.
Mēģiniet pievērst uzmanību un ņemiet vērā reizes, kad jūtaties izsalcis un kādi pārtikas produkti liek jums justies izsalkušiem.
Ēdiet uzkodas, kurās ir daudz kaloriju un olbaltumvielu, piemēram, žāvēti augļi, rieksti, jogurts, siers, olas, pudiņš vaipiena kokteilis.
Vienmēr paņemiet sev tīkamo uzkodu, lai izsalkuši to varētu ēst uzreiz.
Palieliniet kaloriju un olbaltumvielu daudzumu uzturā, pievienojot sviestu, sieru, krējumu, buljonu, zemesriekstus vai zemesriekstu sviestu.
Dzeriet kalorijas saturošus dzērienus, piemēram, pienu, piena kokteiļus vai kokteiļus.
Ieplānojiet maltītes kopā ar ģimeni vai draugiem, lai padarītu viņus patīkamākus.
Pasniedziet ēdienu mazos, nevis lielos šķīvjos.
Ja pārtikas smarža vai garša izraisa nelabumu, ēdiet ēdienu aukstā vai istabas temperatūrā.
Pievienojiet dažādas virtuves garšvielas, lai stiprinātu ēdiena garšu.
Ēdiet piparmētru vai citronu, ja mutē ir metāla garša.
Viegli vingrinājumi, piemēram, pastaigas 20 minūtes 1 stundu pirms ēšanas, var stimulēt apetīti.

Kas jāēd pirms un pēc ķīmijterapijas?

Gandrīz visu barojošo pārtiku ir izdevīgi lietot vēža slimniekiem, ja vien daudzums atbilst vajadzībām un patērē dažādus pārtikas produktus. Tomēr pirms ķīmijterapijas uzsākšanas vispirms jākonsultējas ar ārstu par to, ko ēst vai kādu ēdienu pagatavot.

Kas jāsagatavo pirms ķīmijterapijas:

Saglabājiet labu pārtikas preču daudzumu un varat tos uzglabāt saldētavā, lai pārāk bieži neietu iepirkties.
Var pagatavot pusgatavotas maltītes (iepriekš pagatavota maltīte), ko var saglabāt
Palūdziet ģimenes locekļiem palīdzēt pagatavot maltītes

Pēc ķīmijterapijas parasti joprojām parādās blakusparādības, ja nepieciešams, varat pajautāt ārstam par zālēm blakusparādību ārstēšanai, lai netraucētu ēstgribu.

Turklāt dotie pārtikas ieteikumi ir sabalansēta uztura diēta, kam seko veselīgs dzīvesveids, proti, nesmēķēšana, normāla ķermeņa svara uzturēšana, mazāk alkohola lietošana un vingrošana.

Vai ir pārtikas produkti, kurus ķīmijterapijas laikā ieteicams un nav ieteicams lietot?

Būtībā visas pārtikas sastāvdaļas ir drošas, ja tās lieto pietiekamā daudzveidībā. Ja nepieciešams, nodrošiniet arī papildu vitamīnus vai minerālvielas piedevu veidā, lai atbalstītu vajadzības. Tomēr ir daži pārtikas produkti, kas nav ieteicami, proti:

Pārstrādāta gaļa
Nepasterizēts vai svaigpiens
Mīkstais siers
Ēdieni tiek pasniegti viegli, ieskaitot suši sašimi
Nemazgāti augļu dārzeņi
Puse vārīta ola
Salds biezs krēms

Kā noteikt ēdienreižu grafiku pareizajai ķīmijterapijai?

Pārtiku uzņem mazās porcijās, bet bieži vien iedala 5-6 ēdienreizēs. To var sadalīt šādi:

07.00: Brokastis (ogļhidrātu, dzīvnieku olbaltumvielu, augu olbaltumvielu, veselīgu tauku, dārzeņu avots)
09.00: Starpposms (augļi, uztura bagātinātājs)
12.00: pusdienas (ogļhidrātu, dzīvnieku olbaltumvielu, augu olbaltumvielu, veselīgu tauku, dārzeņu avots)
15.00: Intermēdija (augļi, uztura bagātinātājs)
18.00: Vakariņas (ogļhidrātu, dzīvnieku olbaltumvielu, augu olbaltumvielu, veselīgu tauku, dārzeņu avots)
21:00: Interlude (uztura bagātinātājs piens)

Ko darīt, ja ķīmijterapijas laikā pacients nevēlas ēst?

Ja ķīmijterapijas laikā pacients nevēlas ēst, lūdziet ārstam izrakstīt zāles, lai palielinātu apetīti.

Atsevišķos gadījumos, ja svars samazinās un pacients joprojām nevēlas ēst, caur vēdera sienu uz laiku vai pastāvīgi starp degunu līdz kuņģim var ievietot barošanas mēģeni (Nasogastric tube = NGT).