Satura rādītājs:
- Kas izraisa mazuļiem miega traucējumus?
- Zīdaiņi turpina raudāt un viņiem ir miega traucējumi, ko darīt?
- 1. Dodiet kaut ko smēķēt
- 2. Pielieciet savu mazo
- 3. Nolieciet bērnu uz sāniem
- 4. Masē bērnu
- Bezmiega dēļ raudoši mazuļi neapstājas, vai jums jāuztraucas?
Katram vecākam, rūpējoties par bērniem un rūpējoties par viņu, ir jābūt savām problēmām. Viena no daudzajām lietām, ar ko var saskarties vai ar ko nākas saskarties, ir tad, kad zīdaiņiem ir ļoti grūti gulēt. Kāpēc zīdainim ir grūtības gulēt, it īpaši naktīs, kaut arī tas ir iestājies atpūtas laikā? Pārbaudiet šīs atsauksmes, lai uzzinātu pareizo veidu, kā to apstrādāt.
Kas izraisa mazuļiem miega traucējumus?
Varbūt jūs sagaidāt, ka zīdainis visu nakti gulēs mierīgi, ik pa laikam starp saviem saldajiem sapņiem murgojot.
Tādā veidā jūs un jūsu partneris varat kādu laiku mierīgi gulēt bez pārtraukumiem, pirms jūsu mazais pamodīsies zīdīt izsalkuma dēļ.
Tomēr tā vietā, lai mierīgi gulētu, jūsu mazais turpina raudāt pat diezgan ilgi.
Parasti šķiet, ka zīdaiņiem ir miega traucējumi un viņi turpina raudāt pēcpusdienā līdz vakaram, kad viņiem vajadzētu gulēt.
Šis nosacījums noteikti var samazināt mazuļa parasto miega laiku.
Šeit ir daži iemesli, kāpēc zīdaiņiem ir grūtības gulēt un viņi pat turpina darboties:
- Bērns ir izsalcis.
- Zīdaiņi jūtas neērti, jo viņu autiņi ir netīri vai slapji.
- Bērns ir noguris.
- Zīdaiņi vēlas tikt turēti.
- Zīdainis jūtas karsts vai auksts.
- Zīdaiņi jūtas garlaicīgi.
- Zīdaiņi jūtas neērti vai slimi, vai nu piedzīvojot kolikas, alerģijas, izspļaujoties, nejūtoties labi, un citus.
- Zīdaiņi jūtas nobijušies.
Papildus iepriekš minētajiem cēloņiem zīdaiņiem ir grūtības gulēt un viņi turpina raudāt, jo rodas neskaidrības nošķirt rītu un nakti.
Kā norāda Raising Children, raudāšana ir mazuļa veids vai mēģinājums nomierināties.
Zīdaiņi turpina raudāt un viņiem ir miega traucējumi, ko darīt?
Kad jūsu mazulis raud, jūs varat automātiski pārbaudīt autiņu, un viņas temperatūra ir normāla vai nav.
Turklāt jūs parasti nekavējoties dodat viņam mātes pienu vai piena maisījumus zīdaiņiem, uztraucoties, ka viņš jutīsies izsalcis un izslāpis.
Tomēr, kāpēc bērni joprojām raud, kaut arī jūs esat darījis dažādus veidus, vai ne?
Bez sevis nomierināšanas, raudāšana ir arī jūsu mazuļa veids, kā pateikt, ka viņš jūt noteiktas lietas, viņam ir nepieciešams mierinājums, viņš pat vēlas uzmanību.
Dažreiz ir viegli saprast, ko nozīmē mazuļa kliedziens, bet citreiz tas var šķist diezgan grūti.
Tomēr, attīstoties jūsu mazulim, viņš iemācīsies dažādus citus veidus, kā sazināties ar jums, piemēram, ar acu kontaktu, skaņu radīšanu, smaidīšanu un smiešanos.
Līdz tam izmēģiniet šādus veidus, kā nomierināt raudošo bērnu bezmiega dēļ:
1. Dodiet kaut ko smēķēt
Nepieredzējis var nomierināt mazuļa sirdsdarbību, atslābināt vēderu un nomierināt grūtībās nonākušās rokas un kājas.
Piedāvājiet krūtīm zīdīšanai vai pudeli mazuļa knupīša, kas piepildīts ar piena maisījumu.
Ja viņš raud, kamēr jūs barojat bērnu ar krūti, ļaujiet viņam nedaudz "sakošļāt" jūsu sprauslas.
Tikmēr, ja jūs viņam dodat piena maisījumu piena pudelē, ļaujiet viņam maigi spēlēt ar gumijas sprauslu.
2. Pielieciet savu mazo
Zīdaiņiem ir nepieciešams tik daudz komforta un siltuma, cik viņi jūtas dzemdē.
Mēģiniet zīdīt bērnu, lai viņš justos droši. Turiet mazo cieši pie krūtīm, lai viņš justos mierīgāks.
Tomēr daži bērni uzskata, ka ar gultiņu vai nēsātāju nepietiek, lai ārstētu viņu miega grūtības, tāpēc viņi dod priekšroku citām metodēm, piemēram, zīdīšanai vai knupīša sūkšanai.
Lēnām pakratiet ķermeni pa labi un pa kreisi, mēģiniet ar viņu sarunāties vai nodziedāt šūpuļdziesmu.
Turot rokās, mēģiniet ar lielu pieķeršanos samīļot viņa muguru. Maigie glāsti vienlīdz labi darbojas arī, lai nomierinātu bērnu, kuram ir miega traucējumi.
Uzsākot no Kolumbijas Universitātes Neiroloģijas katedras, varat arī ievietot maigu mūziku, lai palīdzētu provocēt mazuļa miegainību.
3. Nolieciet bērnu uz sāniem
Turot vai ievietojot bērnu gultā, novietojiet viņa ķermeni uz sāniem vai vēdera.
Pēc tam viegli paglaudiet mazulim muguru, lai justos mierīgs. Neaizmirstiet, vienmēr atgrieziet mazuļa stāvokli tā, lai viņš patiešām gulētu, lai novērstu pēkšņu zīdaiņu nāves sindromu.
Runājiet ar viņu nomierinošā tonī un uzturiet istabas temperatūru pietiekami siltu.
4. Masē bērnu
Lielākajai daļai bērnu patīk pieskarties, tāpēc masāža var būt labākais veids, kā tikt galā ar raudāšanu.
Regulāra masāža var mazināt jūsu mazuļa raudāšanu un satraukumu. Labākais laiks mazuļa masāžai parasti ir nomodā.
Neuztraucieties par to, kā masēt bērnu. Kamēr kustības ir maigas un lēnas, masāža var nodrošināt komfortu zīdaiņiem, kuriem ir miega traucējumi.
Jūs varat izmantot masāžas eļļas vai krēmus, ja vien jūsu mazajam ir vismaz viens mēnesis. Masējot mudiniet mazuli runāt kā parasti un uzturiet istabas temperatūru siltu.
Ja mazulis raud masāžas laikā, jums nekavējoties jāpārtrauc. Raudāšana masāžas laikā var liecināt par to, ka mazulim ir pietiekami ērti un viņš vairs nevēlas masēt.
Bezmiega dēļ raudoši mazuļi neapstājas, vai jums jāuztraucas?
Jaundzimušie, kuriem ir problēmas ar miegu un kuri naktīs turpina raudāt, tiek uzskatīti par normāliem. Zīdaiņi parasti kļūst nervozāki dažu nedēļu laikā pēc piedzimšanas.
Tomēr parasti bērns pēc dažiem dzimšanas mēnešiem būs mierīgāks. Lieta, kas jāuzmanās, ir tāda, ja mazulim pēc visu piepūles turpinās gulēt.
Patiesībā šī mazuļa grūtības gulēt var pavadīt arī nepārtraukta raudāšana.
Pārmērīga raudāšana var būt viena no pazīmēm, ka zīdainim ir kolikas. Kolikas ir izplatīts stāvoklis, taču neviens nav pārliecināts, kas to izraisa.
Tiek uzskatīts, ka kolikas izraisa kuņģa krampji. Kolikas dēļ raudoša bērna skaņa izklausās kā gaudošana, tā uz brīdi apstājas un pēc tam atkal turpinās.
Tas, visticamāk, radīs mazulim neērtības, tāpēc ka naktī ir grūti gulēt.
x
