Satura rādītājs:
- Ketogēna diēta ir daļa no epilepsijas slimnieku aprūpes
- Cik efektīva ir ketogēnā diēta epilepsijas slimniekiem?
- Norādījumi par ketogēnu diētu epilepsijas slimniekiem
- 1. Pareizi ievērojiet keto diētas noteikumus
- 2. Diētas lietošana jāuzrauga ārstam vai dietologam
- Ketogēnas diētas blakusparādības pacientiem ar epilepsiju
Epilepsija vai epilepsija izraisa ķermeņa spazmas, līdz zaudējat samaņu, kas var parādīties jebkurā laikā. Par laimi, šo simptomu biežumu var mazināt, lietojot zāles. Turklāt veselības eksperti arī lūdz epilepsijas slimniekiem veikt ketogēnu diētu, lai ārstēšana kļūtu efektīvāka. Tomēr vai tas tiešām ir efektīvs? Tātad, kādas ir šīs diētas vadlīnijas? Vai jūs interesē atbilde? Apskatīsim šādas atsauksmes.
Ketogēna diēta ir daļa no epilepsijas slimnieku aprūpes
Krampji, kas ir epilepsijas simptoms, var parādīties vairāk nekā vienu reizi. Daži slimnieki var pilnībā zaudēt samaņu, kad šie simptomi saglabājas. Tomēr daži epilepsijas veidi, krampju simptomi, kas parādās, var būt tik īsi, ka dažreiz slimnieks to neapzinās.
Labs veids, kā samazināt krampju un citu epilepsijas simptomu biežumu, ir prasība pacientiem lietot pretepilepsijas līdzekļus. Izmantoto zāļu piemēri ir nātrija valproāts, karbamazepīns, lamotrigīns, levetiracetāms vai topiramāts. Diemžēl ne visi pacienti reaģē uz šīm zālēm.
Ja tas notiek, ārsti parasti lūdz epilepsijas slimniekus iziet terapiju, no kurām viena ir ketogēna diēta. Marcelo Campos, MD, no Hārvardas Veselības izdevniecības, apgalvo, ka ketogēna diēta jau ilgu laiku tiek izmantota epilepsijas ārstēšanai pacientiem, kas izturīgi pret zālēm, īpaši bērniem. Šī diēta ir arī alternatīva ārstēšana pacientiem, kuriem nevar veikt epilepsijas operācijas.
Cik efektīva ir ketogēnā diēta epilepsijas slimniekiem?
Bez ārstēšanas neārstējama epilepsija var būt bīstama dzīvībai. Iemesls ir tāds, ka šis stāvoklis var izraisīt komplikācijas smadzeņu bojājumu vai pēkšņas nāves formā.
Tieši tāpēc, ja pacients nereaģē uz epilepsijas ārstēšanu, ārsts ieteiks ketogēnas diētas terapiju. Pati ketogēnā diēta ir diēta ar zemu ogļhidrātu saturu, bet ar augstu tauku saturu. Šajā diētā galvenais enerģijas avots, kas parasti nāk no ogļhidrātiem, tiek pārvērsts taukos.
Šis stāvoklis izraisa ketozi, kas ir ķermeņa stāvoklis, kurā trūkst ogļhidrātu kā enerģijas degvielas. Ogļhidrātu trūkuma dēļ glikozes līmenis samazinās, tāpēc ķermenis sāk sadalīt taukus enerģijas iegūšanai. Šis process pēc tam ražo ketonus. Jo vairāk tauku tiks izmantots, jo vairāk tiks ražoti ketoni.
Saskaņā ar pētījumiem žurnālos Neirozinātnes robežas 2019. gadā pētījumi liecina, ka vairāk nekā 70% epilepsijas slimnieku gūst labumu no šīs diētas. Ieguvums ir tāds, ka var samazināt epilepsijas simptomu, piemēram, krampju, biežumu.
Ketogēnas diētas priekšrocību mehānisms epilepsijas slimniekiem nav droši zināms. Tomēr vairākas teorijas liecina, ka krampju rašanās iespējamība ir mazāka metabolisma izmaiņu dēļ asinīs un cerebrospinālajā šķidrumā, veicot diētu. Cita teorija apgalvo, ka ketonu rezultāti, kas rodas, kad diēta var palīdzēt normalizēt smadzeņu elektrisko aktivitāti.
Norādījumi par ketogēnu diētu epilepsijas slimniekiem
Neskatoties uz priekšrocību parādīšanos, ne visi epilepsijas pacienti veiksmīgi iziet šo diētas terapiju. Piemēram, cilvēkiem, kuriem ir ēšanas traucējumi vai stāvoklis, kas var izraisīt problēmas, ja viņi ēd diētu ar augstu diētu, var nebūt ieteicams lietot keto diētu. Tāpat arī epilepsijas slimniekiem ar aizkuņģa dziedzera slimībām, aknu problēmām, vairogdziedzera traucējumiem un kuriem nav žultspūšļa.
Lai netiktu veiktas nepareizas darbības, ievērojiet dažus norādījumus par keto diētas ievērošanu cilvēkiem ar epilepsiju.
1. Pareizi ievērojiet keto diētas noteikumus
Ketogēna diēta tiek piemērota pacientiem ar epilepsiju ar normu no 70% līdz 80% tauku, 20% olbaltumvielu un 5% līdz 10% ogļhidrātu.
Normālos apstākļos tauki ir nepieciešami tikai aptuveni 25–40% no kaloriju daudzuma dienā. Tikmēr bērniem, kuriem ir epilepsija, tauku piešķiršana dienā var sasniegt 80–90% no viņu vajadzībām.
Protams, tā kā tajos ir maz ogļhidrātu, uzturā vairs nav pārtikas, kas paredzēta epilepsijas slimniekiem, piemēram, rīsiem, kukurūzai vai kartupeļiem. Bērniem, kas slimo ar epilepsiju, aizstājējus pasniegs ar tauku piedevām. Tas parasti ietver daudz gaļas, olu, desu, sieru, zivis, riekstus, sviestu, eļļas, pilngraudu produktus un šķiedrveida dārzeņus.
2. Diētas lietošana jāuzrauga ārstam vai dietologam
Ketogēnas diētas piemērošana epilepsijas slimniekiem jāveic dietologa uzraudzībā. Iemesls ir tāds, ka uzturvielu aprēķināšana šajā diētā jāveic pareizi. It īpaši, ja pacientam ir alerģija pret dažiem pārtikas produktiem, ārsts vai uztura speciālists palīdzēs noteikt ēdienu izvēli, kas ir droša lietošanai pārtikā.
Šo diētu var piemērot ne tikai bērniem, bet arī zīdaiņiem. Vienkārši ir rūpīgi jāuzrauga diētas ieviešanas process. Pirmkārt, mazais tev iedos šķidrumus bez cukura. 24 stundu laikā tika uzsākta jauna diēta.
Cukura līmenis asinīs tiks rūpīgi uzraudzīts pirmajās 48 stundās pēc diētas uzsākšanas, un, uzsākot keto diētu, var rasties hipoglikēmija. Monitoringa procesā tiks apmierināta arī nepieciešamība pēc piedevām, piemēram, kalcija un vitamīniem.
Ketogēnas diētas blakusparādības pacientiem ar epilepsiju
Šīs diētas ievērošana neļauj pacientam ēst nesabalansētu uzturu. Tā rezultātā būs iespējamas blakusparādības. Dažas no iespējamām blakusparādībām ir:
- Zems kaulu blīvums, tāpēc jums ir lūzumu risks.
- Aizcietējums (grūtības ar defekāciju), jo trūkst šķiedrvielu uzņemšanas no augļiem un dārzeņiem.
- Ir augsts holesterīna līmenis.
- Kuņģa sāpes, galvassāpes, nogurums un reibonis. Šo stāvokli sauc par "keto gripu".
- Pārdzīvo miega traucējumus.
- Jums nav svars, vai arī jūs zaudējat svaru.
- Bērna izaugsme kļūst lēnāka nekā viņa vecuma bērni.
- Jums ir nierakmeņu risks.
Šīs blakusparādības esamība liek ārstam vai veselības aprūpes speciālistam novērtēt un apsvērt, kurai no tām ir daudz priekšrocību vai blakusparādību.
