Gavēšanas priekšrocības un norādījumi vēža slimniekiem

Kad pienāk Ramadāna mēnesis, nereti gadījumi, kad vēža slimnieki izjūt dilemmu, pildot savu pienākumu gavēt. Iemesls ir tāds, ka daudzi ir noraizējušies, ka badošanās var ietekmēt šo slimību. Tātad, kādi ir vēža slimnieki ātri, kādi ir ieguvumi? Tad vai ir vadlīnijas par drošu badošanos vēža slimniekiem? Nāc, skatiet šīs atsauksmes.

Gavēšanas priekšrocības vēža slimniekiem

Ir veikti daudzi pētījumi, kas liecina, ka badošanās dod labumu veselībai. Tomēr ne visi var droši gavēt, no kuriem viens ir vēzis.

Tomēr vairāki pētījumi parādīja labu badošanās priekšrocību esamību vēža slimniekiem. Gavēšana liek ķermeņa šūnām efektīvāk metabolizēt insulīnu, lai no asinīm izņemtu glikozi. Tas nozīmē, ka jutība pret insulīnu kļūst labāka, apgrūtinot vēža šūnu attīstību.

Turklāt badošanās var arī palielināt autofāgijas procesu, kas ir process, kurā vēlāk sadalītās šūnu daļas tiek atkārtoti izmantotas. Šis process ir būtisks, lai uzturētu pareizu šūnu darbību.

Tad žurnālā 2014. gada pētījums Šūnu cilmes šūnaparāda, ka badošanās aktivizē imūnsistēmas cilmes šūnas, lai tās atjaunotos un atjaunotos. Tas nozīmē, ka badošanās novērš šūnu bojājumus un vienlaikus aizstāj bojātās imūnās šūnas.

Badošanās, ko veic vēža slimnieki, arī var palielināt reakciju uz vēža ārstēšanu, piemēram, ķīmijterapiju, lai parādītās blakusparādības būtu vieglākas.

Droša badošanās rokasgrāmata vēža slimniekiem

Iepriekš aprakstītās badošanās priekšrocības var iegūt, ja tās tiek veiktas pareizi. Tādēļ vēža slimniekiem ir jāievēro šīs vadlīnijas drošai badošanās.

1. Vispirms konsultējieties ar ārstu, jūs varat badoties vai nē

Šī problēma joprojām rada dilemmu vēža slimniekiem un medicīnas komandai, kas ar to nodarbojas. Lai gan dažos gadījumos vēža slimnieki saņem badošanās priekšrocības, taču tas faktiski ir atkarīgs no viņu veselības stāvokļa un uztura stāvokļa.

Vēža slimniekiem, kuriem ir ārstēšanas blakusparādības vai kuriem pat ir vēža veids, kas ir izplatījies (metastazējis) uz citām ķermeņa daļām, ieteicams negavēt. Tas ir saistīts ar uzturvielām, kuras jāpilda, kamēr tās iziet visus apstrādes procesus.

Tomēr, ja vēža slimnieki tiek pasludināti par stabiliem un viņiem nav komplikāciju, viņiem joprojām ir iespējams piedalīties gavēni. Protams, tam ir jābūt pakļautam un par to atbildīgās medicīnas komandas ieteikumiem.

Veiciet šo medicīnisko konsultāciju pirms badošanās pienākšanas. Tas ārstam atvieglos spriedumu pieņemšanu un padarīs jūsu ātro plānu daudz nobriedušāku.

2. Pārliecinieties, ka tiek apmierinātas uztura vajadzības

Vēža cēloņi ir DNS mutācijas šūnās, kas izraisa to neparastu darbību; turpiniet nekontrolējami sadalīt. Lai citas ķermeņa šūnas saglabātu veselību un imūnsistēmas saglabātu izturību pret vēža šūnām, vēža slimniekiem katru dienu ir jāapmierina viņu uztura vajadzības.

Uztura vajadzības vēža slimniekiem var apmierināt badošanās laikā, pieņemot vēža diētu. Faktiski šīs diētas uztura noteikumi ir tādi paši kā parastās dienās, kad pacientiem ieteicams lietot daudz augļu, dārzeņu, veselu graudu, riekstu, kas bagāti ar antioksidantiem.

Atšķirība ir tāda, ka vēža slimniekiem ir jāpārspēj, kā apmierināt šīs uztura vajadzības, tikai pārtraucot badošanos līdz maltītes beigām. Plānojot šo diētu badošanās laikā, jums ir nepieciešams norādījums no onkologa vai īpaša uztura speciālista, kurš nodarbojas ar jūsu stāvokli.

Neaizmirstiet, ka gavēņa laikā vēža slimniekiem ir aizliegts ēst pārtikas produktus, kas var palielināt vēža risku, piemēram, pārtikas produktus ar augstu cukura, daudz tauku saturu vai tos, kas tiek pasniegti ugunī.

2. Vienkārši dzeriet ūdeni

Badošanās laikā nav atļauts ēst un dzert. Tas nozīmē, ka ūdens saturs organismā samazināsies. Pat ja jums patiešām ir nepieciešams ūdens, lai ķermeņa šūnas varētu darboties pareizi. Ja ķermenim trūkst šķidruma, jūs varat dehidrēt.

Cilvēkiem, kuri gavē, ir tendence uz vieglu dehidratāciju, kas var izraisīt nogurumu, grūtības koncentrēties un galvassāpes. Veseliem cilvēkiem badošanās laikā ir jānovērš dehidratācija, īpaši vēža slimniekiem.

Pēc Amerikas vēža biedrības datiem, lielākajai daļai pieaugušo vīriešu dienā ir vajadzīgas 13 glāzes ūdens, bet pieaugušām sievietēm - 9 glāzes ūdens. Lai vēža slimnieki varētu apmierināt uzņemto šķidrumu, ļoti ieteicams dzert ūdeni, vienlaikus pārtraucot gavēni līdz ēdienreizes beigām.

Jūs varat pārspēt dzeramo ūdeni, pārtraucot gavēni, pirms un pēc tarawih lūgšanām, pirms gulēšanas un suhoor laikā.

4. Pietiekami gulēt

Vēža slimniekiem parasti ir miega traucējumi vai nu vēža ārstēšanas blakusparādību dēļ, vai arī stresa dēļ, ko rada ārstēšana. Faktiski optimālas miega stundas var stiprināt imūnsistēmu vēža slimniekiem, lai viņi atturētos no dažādām slimības pārnešanām.

Gavējot, miega laiks var mainīties un samazināties. Lai uzturētos labi baroti, vēža slimniekiem vajadzētu agri iet gulēt vai dienas laikā atvēlēt laiku, lai gulētu.

3. Izvairieties piespiest sevi gavēt

Ramadāna gavēnis tiek veikts apmēram 30 dienas. Tas noteikti ir liels izaicinājums vēža slimniekiem. Tomēr šo 30 dienu laikā vēža slimniekiem nevajadzētu piespiest sevi pabeigt gavēni līdz beigām.

Ja badošanās vidū pacients jūtas slikti vai jūt vēža simptomus, piemēram, vājumu un drudzi, viņam labāk ir pārtraukt gavēni. Piespiest sevi ātri, protams, nesniegs priekšrocības vēža slimniekiem, tā vietā tam būs slikta ietekme. Tādēļ vēža slimniekiem ļoti labi jāsaprot, kāds ir viņu ķermeņa stāvoklis.