Satura rādītājs:
- Pirmās palīdzības komplektu saraksts, kas jāņem līdzi atvaļinājumā
- Zāļu saraksts, kas jālieto atvaļinājumā
- Kāpēc atvaļinājumā jāņem līdzi zāļu kastīte un pirmās palīdzības komplekts?
- Padomi zāļu iesaiņošanai brīvdienās
Jau nopircis biļeti un rezervēšana atvaļinājumu izmitināšana? Wow, vienkārši ej, tad? Eits, vēlāk. Pirms došanās atvaļinājumā pārliecinieties, ka esat iesaiņojis dažādus medicīniskos piederumus, ko ņemt līdzi. Svētkiem jāsagatavo ne tikai drēbju maiņa un kosmētikas rīki, pirmās palīdzības komplekts un zāles. It īpaši, ja esat atvaļinājumā vietā, kas atrodas tālu no veikala vai aptiekas. Tad atvaļinājumā jāņem līdzi pirmā palīdzība un citas zāles? Šeit ir pilns saraksts.
Pirmās palīdzības komplektu saraksts, kas jāņem līdzi atvaļinājumā
- Sarkanās zāles, piemēram, Betadīns
- Antiseptisks brūču tīrīšanas līdzeklis
- Brūču apmetums
- Pēc garšas sterila kokvilna vai marle
- Eikalipta eļļa
- Odu atbaidīšanas losjons
- Roku dezinfekcijas līdzeklis vai mitrās salvetes
- Sāpes mazinošas ziedes
- Pretsēnīšu ziedes
- Saules aizsarglīdzeklis vai alvejas želeja, lai ārstētu saules apdegumu
Zāļu saraksts, kas jālieto atvaļinājumā
- Pretsāpju un drudzi pazeminošas zāles, piemēram, paracetamols vai ibuprofēns
- Caurejas zāles
- Kustības slimības zāles
- Čūlas zāles un kuņģa skābe, īpaši, ja Jums ir skābes refluksa slimība
- Alerģijas zāles, piemēram, antihistamīni. Ja Jums ir bijusi anafilaktiska reakcija un ārsts ir izrakstījis epinefrīnu, ņemiet to arī līdzi
- Zāles pret saaukstēšanos, saaukstēšanos un gripu
- Acu pilieni
- Zāles, kuras ārsti ir izrakstījuši noteiktiem veselības stāvokļiem. Piemēram, jums ir astma, un jums tā vienmēr jāņem līdzi inhalators. Vai arī jums ir cukura diabēts, tāpēc jums jālieto insulīns. Augsta asinsspiediena zāles jālieto arī tad, ja Jums ir hipertensija
- Papildinājumi, kurus ieteicis ārsts
Kāpēc atvaļinājumā jāņem līdzi zāļu kastīte un pirmās palīdzības komplekts?
Svētku laikā nav jāņem līdzi pārāk daudz pirmās palīdzības komplektu un iepriekš minēto zāļu krājumu. Vienkārši atnesiet pietiekami daudz. Piemēram, divas tabletes katram narkotiku veidam. Tomēr pielāgojiet arī atvaļinājuma ilgumu un galamērķi.
Ja ārsts ir izrakstījis jums noteiktas zāles, piemēram, antibiotikas, diabēta zāles, hipertensijas zāles, jums, protams, ir jāņem tās visas, jo zāles jālieto regulāri, līdz tās beigušās. Tikmēr, ja Jums ir īpaši apstākļi, piemēram, epilepsija un sirds slimības, vispirms konsultējieties ar ārstu, cik daudz zāļu Jums jālieto un vai deva ir jāpielāgo vēlreiz.
Padomi zāļu iesaiņošanai brīvdienās
Lai jums nebūtu jāuztraucas ar daudzu zāļu pārvadāšanu, vienkārši pārvietojiet brīvi nopērkamās zāles mazās zāļu kastēs, kuras var cieši aizvērt. Tomēr neaizmirstiet to marķēt, lai neaizmirstu, kurš no tiem ir, piemēram, pretsāpju līdzeklis un kurš ir čūlas līdzeklis.
Ārstu receptēm jāņem līdzi farmaceita izsniegtais oriģinālais iepakojums. Ja jūs varat, ņemiet līdzi ārsta receptes kopiju. Pirms atvaļinājuma varat pieprasīt tā kopiju.
Zāles, īpaši tās, kuras ir parakstījis ārsts, jāuzglabā somā, kuru katru dienu nēsājat līdzi. Tikmēr pirmās palīdzības komplektu varat ievietot drēbju somā vai čemodānā.
Ja vēlaties ceļot uz ārzemēm, vispirms sazinieties ar vēstniecību, lai uzzinātu, vai jums ir atļauts atvest zāles, kuras lietojat. Iemesls ir tāds, ka dažas valstis aizliedz ievest noteiktas narkotikas.
