Spiešanu dzemdību laikā nevajadzētu darīt pavirši & bull; sveiks, vesels

Push vai tas, ko parasti sauc arī forši, ir viena no svarīgākajām lietām, kas jādara, ja jums ir normāla piegāde.

Normāla dzemdība ir bērna dzemdēšanas process caur maksts, neizmantojot nekādus rīkus. Normālai piegādei nepieciešami trīs svarīgi faktori, kurus bieži saīsina kā 3P: Jauda, Pāreja, un Pasažieris. Tas ir, lai dzemdētu normāli, jums ir jābūt spēkam (jauda) stumjot; dzemdību kanāla stāvoklis (pāreja) adekvāts; un dzimušo augli (pasažieris) nav pārāk liels, lai izietu caur dzemdību kanālu.

Nespiediet uzreiz, kad jūtat kontrakciju

Pat ja jūs neplānojat stumt, vēlme stumt parasti parādīsies kā neapzināta reakcija uz augļa spiedienu uz iegurņa pamatni. Augļa spiediena vai kustības sajūta dziļi iegurnī izraisīs nepanesamu vēlmi stumt. Kad viņi pirmo reizi izjūt šo vēlmi stumt, daudzas sievietes to izjūt kā vēlmi izkārnīties.

Tomēr, kad jūs jūtaties kā grūsties, kad dzemdību kanāla atvere nav perfekta, turiet to nepiespiesti un izlaidiet visu gaisu no plaušām. Ja nepieciešams, ātri izelpojiet, lai novērstu sasprindzinājumu.

Jūs vai jūsu partneris varat lūgt medmāsu vai vecmāti pārbaudīt pašreizējās atveres. Ja dzemdes kaklam joprojām ir bieza platība, nevajadzētu tupēt vai spiest, kamēr dzemdes kakls nav pilnībā atvērts. Ja jūs to piespiežat, dzemdes kakls faktiski uzbriest un palēninās dzemdību gaitu.

Lai arī brīžiem var būt grūti un neērti atturēties no spiešanas, kad jūtat spēcīgu vēlmi, labāk turieties pie stumšanas, līdz dzemdes kakls ir pilnībā atvērts.

Kad sākt stumt?

Ar katru kontrakciju mazulis tiks virzīts tālāk uz leju, izraisot dzemdību kanāla atvēršanos. Atvere tiek saukta par pilnīgu, kad dzemdību kanāls ir izstiepts 10 cm platumā, kas nozīmē, ka atvere ir pilnīga un mazulis ir gatavs iznākt no dzemdes.

Kad esat šajā posmā, grēmas dzemdes kontrakciju dēļ notiks ātrāk un ilgāk, apmēram ik pēc 2-3 minūtēm. Augļa galva nolaižas iegurņa telpā un nospiež iegurņa pamatnes muskuļus, tā ka refleksīvi tas radīs vēlmi iestumt.

Šī vēlme virzīt var būt līdzīga sajūtai, piemēram, zarnu kustībai, kurai raksturīga atvērta tūpļa. Un, kad jūs sākat stumt, augļa galva sāks parādīties, savukārt vulva (maksts lūpas) atveras un starpenē izstiepjas.

Jūs jutīsit spēcīgu spiedienu starpēnas zonā. Šis starpsienas muskulis ir elastīgs, taču ārsts vai vecmāte var novērtēt, ka ir nepieciešams sagriezt starpenē (pazīstams arī kā epiziotomijas procedūra), tad šī procedūra tiks veikta, lai novērstu piespiedu plīsumu starpenē bērna spiediena dēļ .

Kad beigt stumt?

Šis stumšanas process tiek veikts, līdz lielākā daļa mazuļa galvas ir redzama vai to sauc kronēšana. Jūs sajutīsiet, kā dzimumorgānu audi apakšā stiepjas un jūtaties karsti.

Šajā brīdī jums jāpārtrauc grūstīšanās un jāļauj dzimumorgāniem un starpenē (muskulim starp maksts atveri un tūpli) lēnām izstiepties ap mazuļa topošo galvu. Tas ir svarīgi darīt, jo, ja jūs pastāvīgi spiežat un spiežat, ir iespējama asara vai agrīna dzemdība.

Kad notiek šī stiepšanās, karstā sajūta, ko jūtat dzimumorgānos, ir skaidrs signāls, ka jums nekavējoties jāpārtrauc stumšana. Ārsts vai vecmāte sniegs norādījumus un pateiks, kad spiest un kad apstāties.

Kā stumt?

Kad dzemdes kakls ir pilnībā atvērts, jūs varat sajust vēlmi nekavējoties stumt / stumt kopā ar kontrakciju sākumu. Tomēr dažas sievietes izjūt vēlmi rasties pēc īsa pārtraukuma no kontrakcijām. Šo atšķirību ietekmē mazuļa nolaišanās skaits un ātrums, mazuļa stāvoklis un stāvoklis iegurnī, kā arī jūsu ķermeņa stāvoklis.

Ja esat pilnīgas atvēršanas stadijā, nekautrējieties sākt stumt vienmēr, kad jūtat vēlmi un mudināt. Nospiediet bērnu uz leju, nospiežot, un, kad vēlēšanās stumt ir pazudusi, viegli elpojiet līdz nākamajai mudināšanai vai līdz kontrakciju mazināšanai.

Jūs, iespējams, nospiedīsit 3-5 reizes ar katru kontrakciju, un katrs grūdiens ilgst 5-7 sekundes. Izmantojiet iespēju atpūsties un atpūsties ar kontrakciju intervālu.

Šāda veida apspiešanu sauc par "spontānu mudinājumu". Tas nozīmē, ka jūs spontāni reaģējat uz vēlmi virzīt. Šis veids ir ieteicams, ja darbs ir normāls un jūs neesat nomierinājis.

Stumšanas process turpināsies ar katru kontrakciju, līdz mazuļa galva būs gandrīz ārā. Šajā laikā ārsts vai vecmāte jums liks pārtraukt spaidīšanu, lai bērns varētu lēnām iznākt caur dzimumorgānu atveri.

Ja sāpju anestēzijai izmantojat epidurālu

Spontāna saspiešana nav iespējama anestēzijas laikā (piemēram, ar epidurālu palīdzību), jo tā var novērst vēlēšanās stumt, kā arī spēju efektīvi spiest.

Ja jums ir anestēzija, lai mazinātu sāpes, vecmāte vai medmāsa jums pateiks, kad un kā spiest. To sauc par "vadītu pamudinājumu".