Satura rādītājs:
- Mīti par astmu ir pilnīgi nepatiesi
- 1. Astma noteikti ir ģenētiska slimība (iedzimta)
- 2. Astmu var izārstēt
- 3. Astmas slimniekiem nevajadzētu vingrot
- 4. Inhalators var izraisīt atkarību
- 5. Steroīdu zāles ir bīstamas, jo tām ir blakusparādības
- 6. Visiem ir vienādi astmas simptomi
Astma ir elpošanas ceļu slimība, ko izraisa elpceļu iekaisums un sašaurināšanās. Šī slimība prasa atbilstošu ārstēšanu, lai slimnieks varētu turpināt normālu darbību. Tomēr izrādās, ka joprojām ir vairāki mīti, kas saistīti ar astmu, un kuri ir cirkulējoši un kuriem tic daudzi cilvēki. Tā rezultātā ir daudz nepareizu priekšstatu par šo slimību.
Mīti par astmu ir pilnīgi nepatiesi
Parasti astmu raksturo apgrūtināta elpošana vai elpas trūkums, sāpes krūtīs, klepus vai sēkšana. Astmas lēkmes var parādīties pēkšņi un rasties vairāk nekā vienu reizi. Parasti astmas lēkmes ilgst ātri vai pat vairāk nekā dienu. Otrais uzbrukums var būt smagāks un bīstamāks nekā pirmais.
Lai arī tā nav letāla slimība, astma ir nopietna slimība. Ja ar to netiks rīkots pareizi, šī slimība ļaus slimniekiem justies mazāk ērti, pat riskējot izraisīt astmas komplikācijas.
Precīzi zinot par šo slimību, tas var palīdzēt arī pareizi tikt galā ar šo stāvokli. Lai to izdarītu, ziniet dažus astmas mītus, kuriem jums vairs nevajadzēs ticēt.
1. Astma noteikti ir ģenētiska slimība (iedzimta)
Viedoklis, ka astma ir iedzimta slimība, ir tikai mīts. Līdz šim nav bijuši pētījumi, kas varētu droši pierādīt, kas izraisa astmu.
Cilvēkam var būt arī astma, pat ja ģimenes anamnēzē to nav. Ir vairāki faktori, kas pakļauj jūs astmas riskam un ģenētika ir tikai viens no tiem, nevis vienīgais faktors, kas izraisa astmu.
2. Astmu var izārstēt
Viens no mītiem, kam daudzi atkal tic, ir tāds, ka astmu var izārstēt. Diemžēl tas ir nepareizi.
Daudzi cilvēki uzskata, ka ir atveseļojušies no brīža, kad astmas simptomi vairs nebija bieži jūtami. Faktiski tas norāda, ka jūs spējat labi kontrolēt astmu.
Jā, astmu var tikai kontrolēt, nevis izārstēt. Astma ir hroniska slimība, kuru izraisa patoloģiski traucējumi, parasti alerģija. Tas vienmēr paliks.
To paziņoja Dr. Sindija Gellnere no Jūtas universitātes. Pēc viņa teiktā, astmas simptomu kontrole ir atkarīga no smaguma pakāpes. Nejūt simptomus, nenozīmē, ka esat pilnībā atveseļojies no astmas.
Viens no astmas kontroles veidiem ir lietošana inhalators. Jūs varat arī izvairīties no lietām, kas izraisa astmu, piemēram, no stresa, trauksmes, putekļiem, dūmiem, auksta gaisa un dzīvnieku blaugznām.
3. Astmas slimniekiem nevajadzētu vingrot
Vēl viens mīts, ar kuru dalās daudzi cilvēki, ir tāds, ka cilvēkiem ar astmu nevajadzētu vingrot. Protams, ņemot vērā vingrinājumus, jūs iegūsiet pilnībā noguris.
Faktiski ārsti iesaka vingrināties cilvēkiem ar astmu, īpaši, ja astmas slimnieks ir lietojis pareizās zāles.
Astmas slimniekiem vairāk ieteicams sportot vidē, kurā ir augsts mitruma līmenis. Iemesls ir tas, ka sauss gaiss var kairināt un sašaurināt elpceļus. Viens no ieteicamajiem sporta veidiem ir peldēšana.
Lai gan nav pētījumu, kas skaidri norādītu peldēšanas priekšrocības astmas gadījumā, regulāri to darot, var uzlabot fizisko sagatavotību un plaušu darbību. Ja jums ir piemērots šāda veida vingrinājums, nav neiespējami, ka astmas simptomi, kas jums rodas, parādīsies retāk.
4. Inhalators var izraisīt atkarību
Mīti par lietošanu inhalators var padarīt astmas slimniekus atkarīgus, protams, ir nepareizi. Izmantot inhalators tas pats ir ar zobu suku darbību, kas neradīs atkarību.
Parasti astmas zāles tiek ievadītas caur inhalatoru. Rīks inhalators darbojas, ievadot astmas zāles elpošanas traktā, tieši ieelpojot no mutes. Tas ir labs veids, kā kontrolēt astmu.
5. Steroīdu zāles ir bīstamas, jo tām ir blakusparādības
Steroīdus lieto arī astmas ārstēšanai. Ir zināms, ka steroīdiem ir daudz blakusparādību, piemēram, osteoporoze, svara pieaugums, viegli sasitumi, diabēts, katarakta, grēmas, depresija vai gremošanas traucējumi. Tāpēc daudzi uzskata, ka šīs zāles ir bīstamas, ieskaitot astmu. Tas atkal ir malds un mīts, kuram astmatiķiem vairs nevajadzētu sekot.
Viena no labākajām astmas kontroles metodēm ir kortikosteroīdus saturošu zāļu lietošana. Paši kortikosteroīdi ir steroīdu "kopijas", kas faktiski dabiski tiek ražoti mūsu ķermenī.
Tādēļ steroīdi ir ļoti droša un efektīva astmas ārstēšana. Vēl vairāk, ja jūs lietojat steroīdus pareizajā devā un saskaņā ar ārsta norādījumiem.
6. Visiem ir vienādi astmas simptomi
Šis mīts par astmu vienkārši nav patiess. Faktiski ikvienam ir dažādi astmas simptomi. Daži astmas simptomi, kas var rasties katram cilvēkam, būs atšķirīgi, tostarp: sasprindzinājums krūtīs, sēkšana, nogurums vai klepus.
Konsultēšanās ar ārstu ir pareizais solis, ja Jums ir astma, īpaši, ja simptomi parādās bieži. Pat ja jums un jūsu draugiem ir astma, neievērojiet kāda cita ārstēšanas plānu. Tas ir tāpēc, ka katra cilvēka stāvoklis ir atšķirīgs. Noteikti konsultējieties ar ārstu par atbilstošu ārstēšanu.
