Satura rādītājs:
- Kādas ir skaņas, kuras cilvēki var dzirdēt?
- Sāpīga skaņa (no 120 decibeliem un vairāk)
- Ļoti skaļi (no 90 decibeliem un vairāk)
- Ļoti skaļi (no 70 decibeliem un vairāk)
- Vidējs (no 40 decibeliem un vairāk)
- Vāja
- Kāds bija pārāk skaļu balsu klausīšanās rezultāts?
- Kādi ir dzirdes zuduma simptomi skaļa trokšņa dēļ?
- Kā es varu pasargāt savas ausis no skaļiem trokšņiem?
- 1. Izmantojiet ausu aizsargus
- 2. Tilpuma ierobežojums ne vairāk kā 60%
- 3. Uzvelciet austiņas ne vairāk kā stundu
- 4. Nelieciet divus trokšņus vienlaicīgi
Vai zinājāt, ka ne visas skaņas dzird cilvēka auss? Jā, cilvēku dzirdamās skaņas ir ierobežotas. Pārāk skaļas skaņas var sabojāt ausis un izraisīt dzirdes zudumu. Tātad, kāda ir skaņas frekvences robeža, ko cilvēki var dzirdēt? Pārbaudiet šo paskaidrojumu.
Kādas ir skaņas, kuras cilvēki var dzirdēt?
Klausīšanās process, ko piedzīvojat katru dienu, sākas ar skaņu, kuru auss uztver skaņas viļņu formā. Pēc tam šie skaņas viļņi caur ārējo ausi nonāk ausī līdz bungādiņai.
Skaņas viļņi liek vibrēt bungādiņai, kas pēc tam virzās uz trim mazajiem kauliem vidusausī. Turklāt skaņas vibrācijas nonāk iekšējā ausī (gliemezī) un tiek pārveidotas par signāliem, kas jānosūta smadzenēm interpretācijai.
Skaņa, kuru dzird cilvēki, ir tās skaņas frekvences ierobežojums, kuru dzirdes sistēma var uztvert. Dzirdes frekvenci mēra hercos (Hz).
Citēts no ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas publicētā raksta, jauna un veselīga dzirdes sistēma spēj noteikt mierīgus toņus ar frekvencēm no 20 līdz 20 000 Hz.
Veids, kā atšķirt skaņas, kuras var dzirdēt citi cilvēki, ir balstīts uz trokšņa līmeni, kas mērīts decibelos (dB). Jo lielāks troksnis, jo lielāks decibels, jo lielāka varbūtība, ka skaņa sabojās jūsu ausis.
Eksperti saka, ka nepārtraukta skaņas iedarbība, kas pārsniedz 85 dB, var sabojāt jūsu ausis. Tālāk ir norādīti dažu cilvēku dzirdamu skaņu decibelu līmeņi:
Sāpīga skaņa (no 120 decibeliem un vairāk)
- 150 dB = uguņošanas skaņa aptuveni 1 metra attālumā no jums
- 140 dB = šaujamieroči, reaktīvie dzinēji
- 120 dB = strūklas lidmašīnas pacelšanās, skan sirēnas
Ļoti skaļi (no 90 decibeliem un vairāk)
- 110 dB = dažu MP3 atskaņotāju, motorzāģu maksimālā skaņa
- 106 dB = zāles pļāvējs
- 100 dB = rokas urbis, pneimatiskais urbis
- 90 dB = metro, motocikls
Ļoti skaļi (no 70 decibeliem un vairāk)
- 80-90 dB = fēns, blenderis
- 70 dB = ļoti intensīva satiksme, Putekļu sūcējs, modinātājs
Vidējs (no 40 decibeliem un vairāk)
- 60 dB = parasts ēdiens, veļas žāvētājs, trauku mazgājamā mašīna
- 50 dB = mērenu nokrišņu skaņa
- 40 dB = klusa telpa
Vāja
- 30 dB = čuksta skaņa
Kāds bija pārāk skaļu balsu klausīšanās rezultāts?
Viena no sliktākajām sekām, dzirdot skaņu virs skaņas robežas, ko var dzirdēt cilvēki, ir ausu slimība, kas ir pastāvīgs dzirdes zudums, un tas ir neatgriezeniski. Dzirdi var sabojāt skaļa skaņa uz īsu laika periodu, piemēram, sprādziens, vai skaļa skaņa, kuru dzirdat atkal un atkal.
Jūsu auss ir ļoti jutīgs orgāns. Kad klausāties, skaņa, kas ienāk ausī, liek bungādiņai vibrēt.
Šīs vibrācijas var sasniegt gliemežnīcu (gliemežnīcu). Dzirdes bojājumi rodas, kad tiek iznīcinātas matu šūnas ap gliemežnīcu. Parasti šo stāvokli izraisa pārāk ilga skaļu skaņu klausīšanās.
Kādi ir dzirdes zuduma simptomi skaļa trokšņa dēļ?
Dažreiz jūs, iespējams, nesaprotat, ka dzirdamā skaņa pārsniedz normālo skaņas līmeni, ko dzird cilvēki. Tāpat kā tad, kad klausāties savu iecienīto dziesmu, izmantojot austiņas vai austiņas Jūs. Lai to izdarītu, jums jāzina šādas īpašības, kas norāda, ka klausāmā skaņa ir pārāk skaļa.
- Runājot, jums jāpalielina balss skaļums, lai jūs dzirdētu
- Jūs nevarat dzirdēt cilvēkus, kas atrodas viena metra attālumā no jums
- Pēc tam, kad atstājat trokšņainu telpu, jūs to nedzirdat, vai skaņa ausī ir apslāpēta
- Kamēr jūs klausāties dziesmas, izmantojot austiņas vai austiņas, citi cilvēki jūsu tuvumā dzird dzirdamo mūziku
- Pēc skaļas skaņas dzirdes ausis jūtas sāpīgas vai zvana (troksnis ausīs)
Kā es varu pasargāt savas ausis no skaļiem trokšņiem?
Patiesībā jums ir viegli pasargāt ausis no trokšņa, proti, izvairoties no tām. Dažas lietas, ko varat darīt, lai aizsargātu savas ausis, lai tās būtu normālā skaņu diapazonā, ko cilvēki dzird:
1. Izmantojiet ausu aizsargus
Dzirdot skaļu vai trokšņainu skaņu (tiem, kas strādā trokšņainās vietās, skatieties koncertus, izmantojiet mati-žāvētājā vai bieži trokšņainās ielās), ieteicams izmantot ausu aizbāžņus vai aizbāžņus.
Pareizas lietošanas gadījumā austiņas vai aizbāžņi var samazināt troksni par 15-30 dB, atkarībā no ražotāja un tā, vai tie ir piemēroti jūsu auss izmēram.
2. Tilpuma ierobežojums ne vairāk kā 60%
Cilvēkiem dzirdamā skaņa ir mazāka par 140 dedibeliem. Tikmēr Mp3 atskaņotājs vai jūsu mobilais tālrunis var radīt skaņu līdz 120 decibeliem. Šis līmenis ir līdzvērtīgs mūzikas koncertam, ar kuru pietiek, lai sāpētu ausis.
Nu, lietošana austiņas tik lielā skaļumā var sabojāt dzirdi jau 15 minūtēs. Tāpēc ir ļoti ieteicams nepalielināt austiņu skaļumu vairāk nekā par 60% no maksimālās robežas.
3. Uzvelciet austiņas ne vairāk kā stundu
Mūzikas klausīšanās darba laikā austiņas tas var padarīt jūs pārāk ērtu. Tomēr šis komforts varētu izrādīties katastrofa jūsu dzirdei.
Pat lietojot skaļumu austiņas jau tā zems, tas neizslēdz, ka ilgs laika ilgums joprojām var sabojāt ausu.
Tāpēc ir ļoti ieteicams neklausīties dziesmas, izmantojot austiņas vairāk nekā stundu. Ļaujiet ausīm atpūsties pēc stundas pēc šī rīka izmantošanas.
4. Nelieciet divus trokšņus vienlaicīgi
Nelietojiet mājās mašīnu, kas vienlaikus rada skaļu troksni, piemēram, vienlaikus nelietojiet skaļi radio un televīziju. Tāpat nav ieteicams mēģināt noslāpēt apkārt dzirdamo troksni ar citām skaņām. Piemēram, nepalieliniet televizora skaļumu, kamēr to lietojat Putekļu sūcējs.
Ja iegādājāties ierīci, kas rada skaļu troksni, piemēram, blenderi, fēns, Putekļu sūcējs, jums vajadzētu izvēlēties produktu, kas rada vienmērīgāku skaņu. Lai samazinātu troksni jūsu mājās, varat izmantot arī skaņu absorbējošus materiālus, piemēram, paklājus un aizkarus.
