Ideāls mazuļa augšanas posms 0 gadu vecumā

Kā vecākiem jums jāzina sava bērna ideālā izaugsme, lai uzzinātu, vai esat uz pareizā “ceļa” vai ne. Tas ietver mazuļa augumu, svaru un galvas apkārtmēru. Iemesls ir tāds, ka, ja tas neatbilst augšanas pakāpei, tas var norādīt uz problēmu. Tātad, kāds ir mazuļa garums, svars un galvas apkārtmērs pirmajā dzīves gadā?

Izmēriet mazuļa augšanu

Citēts no grūtniecības un zīdaiņu grūtniecības, zīdaiņi pieaugs pirmajos 12 mēnešos vai 1 gadā. Ne tikai darbības, fiziskās izmaiņas arī jūs kā vecāks redzēsit tieši.

Šī mazuļa attīstības process ir sācis veidoties no grūtniecības sākuma, līdz mazulim ir 2 gadi. Tāpēc mazuļa attīstības laiks ir pazīstams kā pirmās 1000 dzīves dienas.

Papildus smadzeņu un citu svarīgu orgānu veidošanai mazuļa galvas garumu vai augstumu, svaru un apkārtmēru noteiks arī barības vielu pietiekamība, ko bērns saņem šajā laikā.

Kāds ir ideālais mazuļa augums 0–12 mēnešus?

Citējot no Indonēzijas Pediatru asociācijas (IDAI), bērna ķermeņa augšana ir viegli redzamas izmaiņas.

Šīs dažādās izmaiņas vēlāk ietekmēs bērna ķermeņa fizisko izmēru un formu. Attiecībā uz mazuļa vecumu auguma mērīšana ir pazīstama arī kā ķermeņa garuma mērīšana.

Papildus mazuļa svaram un galvas apkārtmēram citi rādītāji, kas jāmēra, lai noteiktu, vai mazuļa augšana ir laba, ir bērna garuma vai auguma noteikšana.

Zīdaiņiem, kuri nevar stāvēt taisni, tiek izmantots ķermeņa garums jeb aka, kad viņi guļ. Tomēr šis ķermeņa garuma mērījums ir auguma sinonīms.

Atsaucoties uz Pasaules Veselības organizāciju (PVO) un Indonēzijas Veselības ministriju, zemāk ir norādīti ideālie mazuļa garuma vai auguma rādītāji no dzimšanas līdz 12 mēnešu vai 1 gada vecumam:

Jaundzimušais bērns

Tūlīt pēc piedzimšanas mazuļa svars un augums tiks izmērīti nekavējoties, lai noskaidrotu, vai viņa stāvoklis ir normālā diapazonā vai nē.

Jaundzimušajiem pēc sava auguma vai garuma ķermeņa garums parasti ir atšķirīgs. Tomēr ideālais garums vai augstums jaundzimušajiem ir 45,4–53,7 centimetri (cm).

Sīkāk, parasti jaundzimušo zēnu augstums ir 46,1-55,6 cm, savukārt sieviešu dzimuma bērni ir 45,4-54,7 cm.

Zīdaiņi vecumā no 1 līdz 3 mēnešiem

Kad mazulim ir 1 mēnesis, palielināsies arī bērna garums vai augums. Ideāls mazuļa garums vai augums zēniem parasti ir aptuveni 50,8-60,6 cm, bet meitenēm - 49,8-59,5 cm.

2 mēnešu vecumā ideālais mazuļa augums ir aptuveni 54,4-64,4 cm zēniem un 53,0-63,2 cm meitenēm.

Līdz beidzot 3 mēnešu vecumā zēna ideālais garums vai augums ir aptuveni 57,3–67,6 cm. Tikmēr ideālais mazuļa ķermeņa garums sievietēm ir robežās no 55,6-66,1 cm.

Zīdaiņi vecumā no 4-6 mēnešiem

Palielinoties mazuļa vecumam līdz 4 mēnešiem, palielināsies arī ideālā mazuļa garums vai augstums. Ķermeņa garums zīdaiņiem ir 59,7-70,1 cm, bet sievietēm - 57,8-68,6 cm.

5 mēnešu vecumā ideālais mazuļa garums vai augums ir 61,7-72,2 cm zēniem un 59,6-70,7 cm meitenēm.

Turklāt 6 mēnešu vecumā ideālais mazuļa augums zēniem parasti ir 63,6-74,0 cm, bet sievietēm - 61,2-72,5 cm.

Zīdaiņi vecumā no 7 līdz 9 mēnešiem

Kamēr zīdainis nav ieradies 7 mēnešu vecumā, ideālajam zēna garumam vai augumam zēnam bija jāsasniedz 64,8-75,5 cm. Tikmēr meitenes ķermeņa garums bija 62,7-74,2 cm robežās.

Kad mazulim ir 8 mēneši, ideālais ķermeņa garums zēniem ir aptuveni 66,2-77,2 cm, bet sievietēm - 64,0-75,8 cm.

9 mēnešu vecumā jūsu mazajam ķermeņa garums zēniem parasti ir aptuveni 67,5-78,7 cm, meitenēm - 65,3-77,4 cm.

Zīdaiņi vecumā no 10 līdz 12 mēnešiem

Šobrīd jūsu mazais ir gandrīz sasniedzis savu pirmo dzimšanas dienu. 10 mēnešu vecumā ideālais mazuļa garums vai augums zēniem ir robežās no 68,7-80,1 cm.

Atšķirībā no jūsu meitenes garuma, kas sasniedz aptuveni 66,5 - 78,9 cm. Ierodoties 11 mēnešu vecumā, jūsu zēna ķermeņa garums parasti ir 69,9-81,5 cm, bet meitene - 67,7-80,3 cm.

Pat 12 mēnešu vecumā ideālajam ķermeņa garumam zēniem jābūt 71,0-82,9 cm un meitenēm 68,9-81,7 cm.

Kā aprēķināt ideālo mazuļa augumu

Kopš dzimšanas vidējais mazuļa garums katru mēnesi palielinās par aptuveni 1,5–2,5 cm, līdz mazulim ir 6 mēneši. Turklāt 6 līdz 12 mēnešu vecumā mazuļa ķermeņa garuma pieaugums vidēji palielinās par 1 cm mēnesī.

Regulāru pārbaužu laikā ārsts uzraudzīs mazuļa augšanu garumā vai augstumā.

Mērķis ir noskaidrot, kā arī noteikt, vai mazuļa augšana un attīstība norit atbilstoši viņa vecumam.

Lūk, kā izmērīt mazuļa garumu vai augumu:

Ķermeņa garums pēc vecuma (PB / U)

Ķermeņa garuma mērīšana pēc vecuma (PB / U) ir rādītājs, kas mēra mazuļa ķermeņa garumu, pamatojoties uz viņa pašreizējo vecumu.

Kā iepriekš paskaidrots, ķermeņa garuma rādītājs tiek izmantots, jo mazuļa vecums nevar stāvēt taisni.

Turklāt ķermeņa garuma mērīšanas rādītājs uz vienu vecumu (PB / U) vairāk ir paredzēts bērniem līdz 2 gadu vecumam.

Kad bērniem ir 2-18 gadi, viņi var izmantot vecuma augstuma mērīšanas rādītājus (TB / U).

Tāpēc, lai iegūtu ķermeņa garuma mērījumu, mazulis jānovieto uz augšu guļus stāvoklīgaruma dēlis vai infantometrs.

Tas noteikti nav kā augstuma mērīšana, kurā var izmantot rīkumikrotēka (mikrotoa), stāvot taisni.

Pamatojoties uz 2020. gada Permenkes Nr. 2, mazuļa ķermeņa garuma novērtēšanas rezultāti, pamatojoties uz PB / U, proti:

Ļoti īss: mazāk nekā -3 SD
Īss: -3 SD līdz mazāk nekā -2 SD
Normāls: -2 SD līdz +3 SD
Augstums: vairāk nekā +3 SD

Mērvienība ir pazīstama kā standartnovirze (SD). Kā piemērs ir teikts, ka zīdaiņiem ir normāls ķermeņa garums, kad ķermeņa garuma tabulā viņi ir diapazonā no -2 līdz +3 SD atbilstoši vecumam no PVO.

Ja tas ir zemāks par SD, zīdainim ir mazs augums. Tikmēr, ja zīdainim ir vairāk nekā +3 SD, tiek teikts, ka tas ir augsts.

Tomēr ir svarīgi zināt, ka katram bērnam ir atšķirīga personiskās izaugsmes diagramma. Dažiem bērniem izaugsme var būt straujāka nekā citiem.

Ir arī daži bērni, kuru attīstības gaita ir nedaudz lēnāka, bet saskaņā ar esošajām izaugsmes diagrammām viņiem ir normāls garums un svars.

Jāatzīmē arī tas, ka zēnu un meiteņu garuma pieauguma diagrammas ir atšķirīgas. Parasti vīriešu dzimuma bērni būs smagāki un ar lielāku ķermeņa svaru nekā meitenes.

Arī vīriešu un sieviešu mazuļu augšanas modeļi būs atšķirīgi.

Zīdaiņu vīriešu ķermeņa garuma attīstības diagramma

Ķermeņa garuma attīstības tabula meitenēm

Iepriekš sniegtā tabula atspoguļo PVO augšanas standarta ķermeņa masas indeksa mērījumu diapazonu no -2 SD līdz 3 SD atbilstoši vīriešu un sieviešu zīdaiņu vecumam.

Nu, jūs varat salīdzināt augšanas rezultātus, mērot mazuļa garumu vai svaru saskaņā ar šiem standartiem.

Ja rezultāti joprojām ir vecumam atbilstošā diapazonā, jūsu mazuļa augšana tiek iekļauta normālā kategorijā vai ideālā bērna ķermeņa garumā.

Kāds ir ideāls svara pieaugums zīdaiņiem no 0 līdz 12 mēnešiem?

Ir svarīgi zināt, vai mazuļa svara pieaugums ir ideāls vai nē. Pamatojoties uz Pasaules Veselības organizāciju (PVO) un Indonēzijas Veselības ministriju, šeit ir ideāli zīdaiņu svara kritēriji 0–12 mēnešu vai 1 gada vecumam:

Jaundzimušais bērns

Jaundzimušā svars tiks noteikts uzreiz kopā ar mazuļa augumu. Tā mērķis ir noteikt, vai mazuļa svara un auguma stāvoklis ir normālā, zemākā vai pārmērīgā diapazonā.

Vīriešu mazuļa ķermeņa masa tiek klasificēta kā normāla, ja tā ir robežās no 2,5 kilogramiem (kg) līdz 3,9 kg. Tikmēr sievietēm zīdaiņiem normālam jaundzimušā svaram jābūt 2,4-3,7 kg.

Tiek uzskatīts, ka jaundzimušie ir lieli, ja viņu ķermeņa masa pārsniedz 4 kg, un mazi, ja viņu svars ir mazāks par 2,5 kg.

Šis salīdzinoši mazais ķermeņa svars var norādīt, ka bērnam ir zems dzimšanas svars (LBW).

Tomēr šī mērījuma rezultāti attiecas tikai uz mazuļiem, kuri dzimuši normālā grūtniecības vecumā vai 37-40 grūtniecības nedēļās.

Zīdaiņiem, kuri dzimuši priekšlaicīgi vai ir mazāki par parasto gestācijas vecumu, viņu ķermeņa svars mēdz būt zems vai mazāks par 2,5 kg.

Zīdaiņi vecumā no 1 līdz 3 mēnešiem

Pirmajos dzīves mēnešos mazuļa svara pieaugums parasti parādās diezgan strauji. Apmēram 1 mēneša vecumā zēnu ideālais ķermeņa svars ir no 3,4 līdz 5,1 kg un meitenēm no 3,2 līdz 4,8 kg.

Tad 2 mēnešu vecumā ideālais ķermeņa svars zēniem ir aptuveni 4,3-6,3 kg un meitenēm, proti, 3,9-5,8 kg.

Līdz 3 mēnešu vecumam ideāls mazuļa ķermeņa svara pieaugums ir 5,0-7,2 kg un 4,5-6,6 kg sievietēm.

Zīdaiņi vecumā no 4-6 mēnešiem

Pienākot ceturtajā mēnesī, precīzāk sakot, mazulim ir 4 mēneši, ideālajam mazuļa ķermeņa svaram zēniem jābūt 5,6-7,8 kg, bet meitenēm - 5,0-7,3 kg. Tāpat arī ķermeņa svars piektajā un sestajā mēnesī, kas joprojām turpinās pieaugt.

5 mēnešu vecumā ideālais ķermeņa svars zēniem ir 6,0-8,4 kg un meitenēm 5,4-7,8 kg.

Tad ap 6 mēnešu vecumu ideāls mazuļa ķermeņa svars zēniem parasti sver 6,4-8,8 kg un 5,7-8,2 kg sievietēm.

Zīdaiņi vecumā no 7 līdz 9 mēnešiem

Kad mazulim ir 7 mēneši, ideālajam mazuļa ķermeņa svaram jābūt 6,7–9,2 kg zēniem un 6,0–8,6 meitenēm.

Turklāt 8 mēnešu vecumā zēnu ideālais ķermeņa svars ir aptuveni 6,9–9,6 kg un meitenēm 6,3–9,0 kg.

Līdz brīdim, kad viņi ieradīsies 9 mēnešu vecumā, zēnu ideālajam svara pieaugumam jābūt aptuveni 7,1–9,9 kg un meitenēm 6,5–9,3 kg.

Zīdaiņi vecumā no 10 līdz 12 mēnešiem

Pat 10 mēnešu vecumā ideālais mazuļu svars zēniem ir aptuveni 7,4-10,2 kg un meitenēm no 6,7-9,6 kg.

Turklāt 11 mēnešu vecumā vīriešu dzimuma svaram jābūt 7,6–10,5 kg un 6,9–9,9 kg sievietēm.

12 mēnešu vecumā ideāls ķermeņa masas pieaugums zēniem ir normāls, kas ir robežās no 7,7 līdz 10,8 kg un zīdaiņu sievietēm no 7,0 līdz 10,1 kg.

Ideāli svara mērīšanas posmi zīdaiņiem

Zinot, cik veselīgs bērns aug ķermeņa masā, var izdarīt mājās, izmantojot īpašu skalu un skaitītāju.

Tās mērķis ir izmērīt garumu un svaru. Nākamais solis ir salīdzināt uz rīka izdrukāto skaitļu rezultātus ar augšanas diagrammu parasto zīdaiņu garumam un svaram, ņemot vērā mazā vecuma vecumu.

Zemāk redzamā izaugsmes diagramma ir PVO noteikts standarts, ko izmanto arī kā atsauci ārstiem Indonēzijā.

Zīdaiņu vīriešu svara normālas attīstības tabula

Tabula par normālu svara attīstību mazuļu meitenēm

Avots: PVO un Indonēzijas Veselības ministrija

Iepriekš sniegtā tabula atspoguļo PVO augšanas standarta mērījumu diapazonu no -2 SD līdz 3 SD meiteņu un zēnu vecuma un svara indeksam.

Kāds ir ideāls mazuļa galvas apkārtmērs no 0 līdz 12 mēnešiem?

Balstoties uz Indonēzijas Pediatru asociāciju (IDAI), normāla galvas apkārtmēra lielums zīdaiņiem no dzimšanas līdz 2 gadiem vai 24 mēnešiem ir 35–49 centimetri (cm).

Sākot no bērna piedzimšanas līdz nākamajiem 2 gadiem, jūsu mazā cilvēka galvas loks turpinās strauji pieaugt. Jūsu mazā cilvēka galvas apkārtmērs pirmajos divos dzīves gados turpinās strauji palielināties.

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem līdz zīdaiņu vecumam līdz 12 mēnešu vai 1 gada vidējam lielumam zīdaiņiem ir noteikts normāls galvas apkārtmērs:

Jaundzimušais bērns

Kad bērns piedzimst, parastais galvas apkārtmērs parasti ir 31,9-37,0 cm zēniem un 31,5-36,2 cm meitenēm.

Izmērītais bērna galvas apļa skaits turpinās pieaugt līdz pilngadībai, kas liecina par to, ka viņa smadzeņu lielums labi aug.

Zīdaiņi 1-3 mēneši

Ievadot 1 mēneša mazuļa vecumu, jūsu mazuļa galvas apļa izmērs noteikti kļūst lielāks un atšķiras no tā brīža, kad viņš tikko piedzima. Acīmredzot zīdaiņu vīriešu galvas apkārtmērs parasti ir normāls, proti, 34,9-39,6 cm.

Tikmēr mazuļu meiteņu galvas apkārtmērs ir no 34,2 līdz 38,9 cm. Mēnesi pēc tam, 2 mēnešu vecumā, vīriešu kārtas mazuļu galvas apkārtmērs parasti ir 36,8-41,5 cm, bet meitenēm - 35,8-40,7 cm.

Līdz brīdim, kad mazulis ierodas 3 mēnešu vecumā, zēniem normāla mazuļa galvas apļa pieaugums svārstās no 38,1-42,9 cm. Ja jūsu mazulis ir meitene, parastais galvas apkārtmērs parasti ir aptuveni 37,1–42,0 cm.

Zīdaiņi 4-6 mēneši

Tagad, kad mazulim ir 4 mēneši, ideālā gadījumā normālam galvas apkārtmēram šajā vecumā jābūt 39,2–44,0 cm zēniem un 38,1–43,1 cm meitenēm.

Palielinot 1 mēnesi, proti, 5 mēnešu vecumā, zēnu normālais galvas apkārtmērs zēniem parasti ir robežās no 40,1-45,0 cm. Tikmēr sievietēm zīdaiņiem parastais mazuļa galvas apļa izmērs parasti sasniedz 38,9–44,0 cm.

Tagad 6 mēnešu vecumā galvas apkārtmēru pieaugums kļūst arvien lielāks. Normāls galvas apkārtmērs zēniem parasti sasniedz 40,9-45,8 cm un meitenēm 39,6-44,8 cm.

Zīdaiņi 7-9 mēneši

Tieši 7 mēnešu vecumā normāls galvas apkārtmērs zēniem ir robežās no 41,5-46,4 cm, bet meitenēm - ap 40,2-45,5 cm.

8 mēnešu vecumā mazais zēns, kura galvas apkārtmērs parasti ir 42,0-47,0 cm. Tikmēr sievietēm tas ir starp 40,7–46,0 cm šajā, nevis 8. vietā.

Līdz 9 mēnešu vecumam zēnu mazuļiem normālā gadījumā galvas apkārtmērs ir 42,5–47,5 cm, bet meitenēm - 41,2–46,5 cm.

Zīdaiņi 10-12 mēneši

Kad mazulim ir 10 mēneši, zēnam galvas apkārtmēram jāsasniedz 42,9–47,9 cm. Tāpat meitenēm, protams, ir palielināts galvas apļa izmērs, proti, 41,5–46,9 cm 10 mēnešu vecumā.

Mēnesi pēc tam, kad mazulim ir 11 mēneši, normāla galvas apkārtmēra mērīšana zīdaiņiem parādīs skaitli 43,2–48,3 cm robežās. Tikmēr sievietēm galvas apkārtmērs 11 mēnešu laikā bija no 41,9 līdz 47,3 cm.

Beidzot ieradās 1 gadu veca mazuļa vecumā. Šajā vecumā zēnu mazuļa galvas apkārtmēra lieluma normālais pieaugums ir aptuveni 43,5–48,6 cm, bet sievietēm - 42,2–47,6 cm.

Atzīst zīdaiņu neveiksmi

Nespēja zelt vai neveiksme attīstīties ir apstājusies vai tiek pārtraukta bērna fiziskā izaugsme, lai tā izskatās nenormāla.

Bērniem, visticamāk, neizdodas attīstīties, ja svara un auguma izmaiņas nav vienādas vai tālu no viņu vienaudžiem.

Nespēja attīstīties faktiski nav īpaša slimība, bet gan stāvoklis, kurā svara un auguma attīstība ir tālu no normālā vidējā līmeņa.

Pietiekamu ikdienas uztura vajadzību trūkums bērniem var izraisīt izaugsmes mazspēju.

Var teikt,nespēja zelt var rasties tāpēc, ka bērns nesaņem, neuzglabā un neizmanto vajadzīgās uztura vajadzības. Patiesībā šīs barības vielas ir nepieciešamas, lai palīdzētu mazuļa augšanai un attīstībai

Turklāt dažādas citas veselības problēmas var izraisīt mazuļu augšanas mazspēju, piemēram: