Satura rādītājs:
- Niršanu ar akvalangu nevar veikt bezrūpīgi
- Tātad, kas notiek, kad cilvēki ienirst zem jūras?
- Kādi priekšdarbi jāveic pirms pievienošanās niršanai?
- 1. Kompetence ūdenī (ūdensdzirnavas)
- 2. Veselības prasības
- 3. Iemācieties zināt savus niršanas rīkus
Dzīvei arhipelāgā ir daudz priekšrocību. Papildus iespējai bieži doties ceļojumos uz pludmali, jūs varat arī mēģināt iemācīties zemūdens niršanu, kas ir niršana jūrā. Tomēr, lai arī nirt var šķist viegli, izrādās, ka pirms niršanas ar akvalangu un okeāna niršanas kursu sagatavošanas jums ir jāsagatavo daudzas lietas. Kas jāzina iesācējam pirms niršanas ar akvalangu? Pārbaudiet tālāk sniegto informāciju.
Niršanu ar akvalangu nevar veikt bezrūpīgi
Nirt zem jūras nav tas pats, kas peldēties. Vides apstākļi zem jūras ļoti atšķiras no apstākļiem, kas atrodas peldbaseinā vai uz sauszemes. Tādēļ jūs nevarat vienkārši neuzmanīgi nirt ūdeņos. Pirms nirt Indonēzijas ūdeņos, jums ir jābūt zemūdens niršanas sertifikātam, ko izsniedz niršanas skolas.
Tātad, vispirms jums patiešām ir jānokārto niršanas skolas kurss, jums ir sertifikāts, pēc tam baudiet Indonēzijas vai citu valstu zemūdens pasaules dabisko skaistumu. Jo augstākas ir jūsu lidojuma stundas, jo skaistākos ūdeņos jūs varat ienirt.
Tātad, kas notiek, kad cilvēki ienirst zem jūras?
Citēts no Cadventura, atrodoties zem ūdens, ķermeņa siltums pazudīs 20 reizes ātrāk nekā atrodoties uz sauszemes. Bez pienācīgas apmācības jūs varat nekavējoties kļūt auksts vai attīstīties hipotermija.
Turklāt niršana var izraisīt arī barotraumu. Barotrauma ir vidusauss ievainojums paaugstināta spiediena dēļ zem ūdens. Lai to novērstu, ūdenslīdēji parasti izlīdzina vai izlīdzina. Šo terminu lieto, lai auss pielāgotos augsta spiediena apstākļiem. Viltība ir izelpot gaisu, aizverot degunu.
Patiesībā niršanas laikā var rasties slāpekļa narkoze. Tas notiek tāpēc, ka organismā ir slāpekļa pārpalikums, lai jūs varētu zaudēt samaņu. Dažos gadījumos narkotiskais slāpeklis var izraisīt komu. Slāpekļa narkozes simptomi var parādīties pat 10 metru dziļumā.
Būtībā, kaut arī niršana ir jautra nodarbe, tas nenozīmē, ka tā ir bez riska. Lai to izdarītu, pirms niršanas ir nepieciešama atbilstoša sagatavošanās, jūs nevarat vienkārši vienkārši nirt zem jūras.
Kādi priekšdarbi jāveic pirms pievienošanās niršanai?
Tiem no jums, kuri nekad nav ieniruši okeānā, ir trīs galvenās lietas, kas jāņem vērā, kad vēlaties iziet niršanas kursu. Lai iegūtu sīkāku informāciju, apsveriet šo informāciju.
1. Kompetence ūdenī (ūdensdzirnavas)
Sportā ir ierasts, ka tie ir nedaudz unikāli un ekstrēmi, piemēram, niršana ar akvalangu, ja vispirms ir jāievēro vairākas kompetences prasības. Šīs prasības pastāv jūsu pašu ērtībai un drošībai niršanas laikā. Turklāt, ja prasības ir izpildītas vai esat pietiekami kompetents, daudz vieglāk varēsiet apgūt niršanas lauku.
Citēts no zemūdens niršanas ievada, ir niršanas instruktoru profesionālās asociācijas (PADI) pārbaude, kas jānokārto, lai redzētu ūdensdzirnavasvai jūsu kompetence ūdenī.
Pirmkārt, 10 minūtes jūs varat peldēt vai peldēt līdz baseina malai vai palikt ūdens vidū bez palīdzības.
Otrkārt, peldēšana bez instrumentiem līdz 200 metriem vai peldēšana līdz 300 metriem ar niršanas masku, snorkelēšanas un vardes apaviem. Šo pārbaudi būs viegli nokārtot, ja esat pieradis peldēt. Šajā testā nav laika skaita, tāpēc jūs varat peldēt nepiespiesti, lai uzkrātu enerģiju.
Niršanas kursu laikā niršanas instruktors jūs vadīs, lai jūs varētu apgūt pamatprasmes, kas ir nepieciešamas.
2. Veselības prasības
Lai iegūtu niršanas sertifikātu, jums jābūt labai veselībai un piemērotībai. Lai to izdarītu, jums nepieciešama ārsta vēstule, kurā norādīts, ka jūs atbilstat veselības prasībām, kas nepieciešamas pirms niršanas. To var iegūt, pārbaudot tieši pie ārsta. Kas ārstam jāpārbauda? Šeit ir saraksts.
- Kopējā slimības vēsture
- Krūškurvja rentgenogrāfija
- Elektrokardiogramma (EKG), lai redzētu sirds elektrisko aktivitāti
- Plaušu funkcija
- Audiogramma
- Redzes asums (acu redze)
- Pilnīga asins analīze
- Urīna tests
Var būt arī citi medicīniski testi, kas jums jāveic, taču tie nebija uzskaitīti iepriekš. Tāpēc sazinieties ar savu niršanas kursu, lai noteiktu, kādi veselības kritēriji ir jāievēro pirms niršanas.
Turklāt jums tiks lūgts aizpildīt anketu, lai novērtētu, vai pastāv kādi veselības apstākļi, kas varētu kavēt niršanu.
Patiešām, ir vairāki veselības apstākļi, kas ir ļoti ieteicami niršanai. Starp tiem ir novirzes vidusauss dobumā, koronārā sirds slimība un astma.
3. Iemācieties zināt savus niršanas rīkus
Papildus fiziskai sagatavošanai un medicīniskām pārbaudēm ir vēl viena lieta, kas ir ne mazāk svarīga, ja vēlaties piedalīties niršanā. Jā, svarīgi ir iemācīties izmantot un apgūt dažādus niršanas piederumus.
Jūsu pienākums ir atpazīt un saprast, kā katra niršanas rīka daļa darbojas pēc iespējas labāk. Padomājiet par šiem zemūdens zvejas rīkiem kā savu fizisko spēju paplašināšanu. Piemēram, lai saprastu, kā zemūdens caurules šļūtene darbojas zemūdens elpošanai. Jums jāzina, kā tas darbojas tā, it kā caurule būtu elpceļi jūsu ķermeņa iekšienē. Cik labi jūs zināt, ka šie zemūdens piederumi var būt atslēga tam, vai jums izdosies nirt vai nē.
Turklāt jums arī jāzina, kādi riski var rasties šajās ierīcēs un kā tos novērst vai pārvarēt, kad tie rodas. Piemēram, niršanas maskas ir jāpiestiprina cieši. Ja jūs nolaižat galvu un maska svārstās, tā nav pietiekami cieši pieguļoša, un jūs riskējat iekļūt ūdenī. Jautājiet niršanas instruktoram, kā rīkoties, ja pēkšņi niršanas laikā jūsu maska jūtas vaļīga.
x
