Esiet modrs, stress grūtniecības laikā ietekmē dzemdes veselību un bullis; sveiks, vesels

Stress ir ierasta lieta visiem, arī grūtniecēm. Bet ko tad, ja grūtnieču piedzīvotais stress patiešām apdraud augli, ko viņi nēsā?

Stress ir "klusa" slimība. Tā to sauc tāpēc, ka maz cilvēku zina, ka stress var izraisīt dažādas sliktas sekas ķermenim, tostarp augļa attīstību. Grūtnieču stress ne tikai palielina priekšlaicīgu dzemdību risku, bet arī ietekmē bērna veselību pēc piedzimšanas.

Ginekologi saka, ka dzimušie bērni ir viņu vecāku gēnu un DNS "veidnes". Tāpēc stress, ko izjūt māte, var izraisīt "stresa sindromu" arī auglim. Kad grūtnieces piedzīvo stresu, mainīsies dažādas viņu ķermeņa fizioloģiskās funkcijas, tostarp izmaiņas hormonu līmenī. Šīs dažādās fizioloģiskās izmaiņas ietekmē augļa veselību. Tātad, kāda ir stresa stāvoklī esošo grūtnieču ietekme?

1. Priekšlaicīgas dzemdības

Kad ķermenis izjūt stresu un stresu, ķermenis automātiski atbrīvos stresa hormonus, proti, kortizolu. Kortizols palielināsies arī tad, kad grūtnieces piedzīvo stresu. Kā minēts iepriekš, mātes ķermeņa funkcijas izmaiņas ietekmēs augļa veselību un attīstību. Tāpat, kad kortizols mātes ķermenī palielinās. Kortizola līmeņa paaugstināšanās izraisīs citu hormonu, proti, kortikotropīnu atbrīvojošā hormona (CRH), izdalīšanos organismā. Šis hormons ir atbildīgs par grūtniecības ilguma un augļa nobriešanas regulēšanu. Parasti ķermenis atbrīvo CRH hormonu, kad auglis ir “nobriedis” un gatavs piedzimt. Tā kā grūtniecēm, kas cieš no stresa, augsta kortizola līmeņa dēļ ķermenis atbrīvo CRH hormonu, tādējādi ķermenis nozīmē, ka auglis ir gatavs piedzimt, un tieši tas rada priekšlaicīgas dzemdības grūtībās nonākušām grūtniecēm.

2. Augļa attīstība un augšana tiek kavēta

Trauksme un stress, ko piedzīvo grūtnieces, izraisa epinefrīna un norepineprīna hormonu parādīšanos, kas ir atbildīgi par garastāvokļa regulēšanu. Šī hormona izdalīšanās ir slikta auglim, jo ​​tā var izraisīt asinsvadu sašaurināšanos, lai skābeklis un uzņemtais daudzums pienācīgi nesasniegtu augli. Tas izraisa augļa augšanas un attīstības traucējumus un nav optimāls.

3. Augļa infekcija

Uzspiests ķermenis stimulēs kortizola hormona parādīšanos. Ja šis hormons palielinās un organisms to nevar kontrolēt, tas ietekmēs mātes imūnsistēmu. Pētījumā teikts, ka grūtniecēm, kuras piedzīvo stresu un patoloģisku kortizola līmeni organismā, ir nosliece uz baktēriju vaginozi. Šīs baktērijas var inficēt arī augli. Kortizolam ir nozīme arī imūnsistēmas kontrolē, kad organismā ir par daudz vai par maz kortizola, tas padara ķermeni ļoti uzņēmīgu pret infekcijas slimībām. Grūtnieces ir uzņēmīgas pret dažādām infekcijas slimībām, jo ​​viņu imūnsistēma ir apdraudēta, un, protams, tas traucēs nēsājamā augļa veselību. Infekcija, kas notiek auglim, rada priekšlaicīgas dzemdības risku. Turklāt ir zināms, ka patoloģisks kortizola līmenis var ietekmēt bērnu smadzeņu un plaušu attīstību.

4. Zems dzimšanas svars

Stress ir cieši saistīts ar paaugstinātu asinsspiedienu. Pat grūtniecēm, ja viņi piedzīvo stresu, viņiem nav neiespējami piedzīvot hipertensiju. Pētījums, kurā piedalījās 10 tūkstoši grūtnieču un kuru veica Avon vecāku un bērnu gareniskais pētījums, liecina, ka mātes, kas ir grūtnieces un piedzīvo depresiju, galvenokārt dzemdē bērnus ar mazu dzimšanas svaru. Bērniem ar zemu dzimšanas svaru ir risks, ka viņiem būs mazāk kognitīvo funkciju, palēnināsies smadzeņu un garīgā attīstība, kā arī pieaugušajiem būs tādas deģeneratīvas slimības kā cukura diabēts un koronārā sirds slimība.

5. Ietekmējiet pārtiku auglim

Cilvēkiem, kuri izjūt stresu, parasti ir neveselīga diēta un dzīvesveids. Varētu būt, ka, nonākot stresa stāvoklī, viņš ēd mazāk vai pat pārēdas, bet ēd pārmērīgu pārtiku, kurā ir daudz cukura, daudz tauku un daudz olbaltumvielu. Protams, ēdiens, ko māte ēd grūtniecības laikā, ietekmēs augļa veselību. Turklāt pārtikas lietošana ar augstu kaloriju un tauku saturu grūtniecības laikā liek mātei to piedzīvot liekais svars. Māte, kas piedzīvoja liekais svars kad grūtniece riskē dzemdēt mazuļu ar lielu izmēru. Tas bērnam radīs lielāku risku to piedzīvot liekais svars pusaudža vecumā, kā arī pieaugušā vecumā attīstās dažādas deģeneratīvas slimības.