Satura rādītājs:
- Kas izraisa sievietes grūtības orgasmēt?
- 1. Jūs nezināt, kas patiesībā ir orgasms
- 2. Jūs esat aizņemts ar sevi
- 3. Jūs nejūtaties ērti ar savu seksa partneri
- 4. Jums ir bijusi iepriekšēja seksuāla trauma
- Vai ir veids, kā uzzināt orgasma pazīmes un simptomus?
- Priekšspēles nozīme sievietēm, kurām ir grūtības ar orgasmu
Pētījumi rāda, ka sievietes mazāk tiecas uz orgasmu seksa laikā nekā vīrieši. Nesen veiktais žurnāls Journal of Sexual Medicine atklāja, ka sievietes, kuras sasniedza orgasmu seksa laikā ar romantisku partneri, sasniedza tikai 62,9%, savukārt vīrieši, kuriem bija orgasms, bija 85,1% no visiem pētījuma dalībniekiem.
Kas izraisa sievietes grūtības orgasmēt?
Ir daudz iemeslu, kāpēc sievietēm ir grūti orgasēt. Var būt:
1. Jūs nezināt, kas patiesībā ir orgasms
Daudzām sievietēm nekad iepriekš nav bijis orgasma, un dažreiz ir bailes un satraukums, kas vajā to, ko jūs nekad iepriekš nezināt. Grūtības ar orgasmu var rasties no jūsu bažām par patiesas orgasma formas sagaidīšanu. Šīs bailes var kavēt orgasmu.
Orgasms ir personiska pieredze, un katrai sievietei ir atšķirīgi orgasmi. Turklāt katra orgasma intensitāte sievietēm var būt arī atšķirīga. Dažreiz orgasms var būt tik intensīvs, ka tas jūs pārņem. Citreiz jūs savā ķermenī varat izjust tikai nelielas sajūtas, kuras, iespējams, pat nezināt.
2. Jūs esat aizņemts ar sevi
Kontrole ir aspekts, kurā mūsu sabiedrība tiek turēta dārgi. Mēs patiešām vēlamies būt atbildīgi par katru otra dzīves detaļu un varam justies satraukti, kad saskaramies ar kaut ko nenoteiktu. Dzīvē ir tik daudz aspektu, kurus mēs nevaram kontrolēt, no kuriem viens ir orgasms.
Ja jums joprojām ir grūti orgasēt, saprotiet, ka orgasms nenozīmē, ka jūs zaudējat pilnīgu kontroli pār savu ķermeni. Labākajā gadījumā jūsu ekstremitātes nedaudz drebēs, un jūsu maksts sienas muskuļi sasprindzinās - bet tas nav tā, ka jums būtu spazmas.
3. Jūs nejūtaties ērti ar savu seksa partneri
Orgazma ir smalka pieredze. Dažreiz mūsu ķermenis var justies bloķēts, jo mēs pilnībā neuzticamies saviem seksa partneriem. Pat ja jūs domājat, ka jums ir ērti ar šo cilvēku, jūsu ķermenis var uzņemt negatīvo enerģiju no šīs personas, lai norādītu, ka jūsu ķermenis nav gatavs veikt orgasmu ar šo personu.
Dažos gadījumos var būt vajadzīgs laiks, lai labāk iepazītos ar partneri. Citos gadījumos persona var nebūt jums piemērota.
4. Jums ir bijusi iepriekšēja seksuāla trauma
Daudzi ziņo par seksuālo pieredzi, kas ir neērta vai pat ļoti grūta.
Mūsu ķermenis turas pie traumas, pat ja mums šķiet, ka esam atguvušies no situācijas. Ja jums ir bijusi kāda negatīva seksuāla pieredze, var būt ļoti grūti koncentrēties uz šo brīdi un ļaut ķermenim un prātam atpūsties, lai izbaudītu seksu.
Vai ir veids, kā uzzināt orgasma pazīmes un simptomus?
Ziņojot no WebMD, apmēram 10% sieviešu vispār nekad neizjūt orgasmu - gan no dzimumlocekļa-maksts iekļūšanas, gan no masturbācijas. Faktiski sievietes ķermenis ir veidots tā, lai varētu piedzīvot orgasmu vairāk nekā vienu reizi. Tas nozīmē, ka, tiklīdz esat sasniedzis savu pirmo kulmināciju, nākamais kāpiens būs vieglāks nekā neiespējams. Sievietēm pēc orgasma atkopšanas laiks vīriešiem nav vajadzīgs, tāpēc jūs varat palikt uzbudināts ilgāk un ar nelielu piepūli sasniegt savu otro - trešo, ceturto - orgasmu.
Ja jūs patiešām nesaprotat, vai jums ir vai nav orgasms, viens no izmēģinātajiem paņēmieniem ir pievērst lielāku uzmanību tam, kā jūsu ķermenis reaģē, kad domājat, ka jūs gatavojaties sasniegt orgasma stadiju.
Atkal, katra sieviete ir atšķirīga, bet lielākajai daļai sieviešu būs kāda fizioloģiska reakcija, to nemanot, piemēram, jūsu muskuļi nekontrolējami dreb vai raustās, jūsu sirdsdarbības ātrums pēkšņi palielinās, izlaiž elpu tā, it kā jūs sasistu, vai krūtīs. pietvīkums, jums var būt orgasms.
Galvenais ir izmantot citas stimulēšanas metodes, lai iegūtu nepieciešamo stimulāciju pirms iespiešanās vai tās laikā, piemēram, ar intensīvu priekšspēli veidojiet uzbudinājumu un ceļu uz orgasmu, koncentrējieties uz klitora stimulāciju, nevis tikai iekļūšanu seksa laikā, palieciet koncentrēts uz abiem aktivitātes un izmēģiniet jogas elpošanas vingrinājumus, lai harmonizētu ķermeni un prātu.
Priekšspēles nozīme sievietēm, kurām ir grūtības ar orgasmu
Parasti sievietēm ir nepieciešamas apmēram 20 minūtes no pirmās stimulācijas, lai sasniegtu orgasma stadiju, periodu, kad klitors kļūst ļoti jutīgs un ķermenis ir sagatavots orgasmam. Izlaižot visu seksuālās reakcijas ciklu, jums ir grūtāk veikt orgasmu.
Lūgšana partnerim palīdzēt sasniegt orgasmu pat pirms iekļūšanas sagatavos jūsu ķermeni ejakulēt un reaģēt uz turpmāku maksts stimulāciju iekļūšanas laikā, nevis cīnīties, lai pirmo reizi sasniegtu orgasmu. Orgasms priekšspēles laikā palielina sievietes izredzes uz kulmināciju iekļūšanas laikā.
Ja priekšspēles laikā jums nav orgasma, neuztraucieties. Tomēr nekavējoties nepārtrauciet savu un partnera darbību. Kad jūsu partneris lutinās jūsu ķermeni ar priekšspēli, viņš pavērs dažādas citas iespējas jūsu orgasmam. Ja jūs uzbudināt lēnām, tad jūs paliksiet uzbudināts ilgāku laiku.
x
