Satura rādītājs:
- 1. Visi introverti ir kautrīgi - un visi kautrīgie cilvēki ir introverti
- 2. Introverti ir lepni "ansos"
- 3. Introverti nav labi līderi vai lieliski runātāji
- 4. Introverti ir saprātīgāki vai radošāki nekā ekstroverti
- 5. Introvertus var izārstēt
Kaut arī viena trešdaļa pasaules iedzīvotāju ir intraverta, introversija, iespējams, ir viena no pārprastākajām personības īpašībām.
Introverti bieži tiek apzīmēti kā savrupi, neērti, ienīst pūļus un pūļus, un tos sauc par "ansos". Šī problēma izriet no pārāk vienkāršas atšķirības, bet kontrastē starp ekstraversiju un introversiju, radot aizspriedumus abiem.
"Patiesībā atšķirība starp šīm divām personības īpašībām ir daudz sarežģītāka nekā tikai kautrēšanās un būtne," uzskata autore Sofija Demblinga. Introverta ceļš: klusa dzīve trokšņainā pasaulē, citēts The Huffington Post.
Atšķirība starp introvertiem un ekstravertiem sakņojas Jungas psiholoģijā, kas uzskata, ka ekstroverti ir dabiski orientēti uz ārpasauli, turpretī introverti vairāk koncentrējas uz iekšēju orientāciju.
Varbūt vispiemērotākais introversijas raksturojums atkāpjas no Junga idejas, ka introverti enerģiju iegūst no iekšējas stimulācijas, no vientulības un iekšēja miera, nevis no ārējiem spēkiem. Tikmēr ekstroverti enerģiju iegūst no sociālajām situācijām, mijiedarbojoties ar cilvēkiem.
Zemāk ir 5 nepareizi pieņēmumi par introvertiem, kā arī iemesli, kas viņus atbalsta.
1. Visi introverti ir kautrīgi - un visi kautrīgie cilvēki ir introverti
Nepareizi. Mēs bieži tiek sajaukti ar terminiem "kautrīgs" un "intraverts", kas tiek lietoti savstarpēji aizstājami, taču patiesībā šīs divas īpašības ir pilnīgi atšķirīgas.
Kautrība ir uzvedības, psiholoģiskā īpašība, kas rodas mācību procesā; bailes no negatīviem spriedumiem, diskomforta un nervozitātes ietekme sociālajās situācijās, kas prasa iesaistīšanos mijiedarbībā. Tikmēr introversija ir iedzimta psiholoģiska iezīme; kāds, kurš dod priekšroku mierīgai un minimālai vides stimulēšanai.
Ir daudz ekstravertu, kas ir kautrīgi, un introverti, kas ir pārliecināti. Daudzi introverti patiesībā nav kautrīgi; viņi var justies pārliecināti un viegli saprasties ar apkārtējiem, bet, vienkārši sakot, viņiem vienkārši vajadzīgs vairāk laika, lai līdzsvarotu mijiedarbības laikā izlietoto enerģiju.
Tāpat kā ar kautrīgiem ekstravertiem, viņiem ir ērti un viegli sadzīvot ar cilvēkiem, taču tie var būt nedaudz noslēgti un neērti grupās.
Iekļaušanās ir motivācija; cik ļoti vēlaties un nepieciešams iesaistīties konkrētā sociālajā mijiedarbībā.
2. Introverti ir lepni "ansos"
Lai gan intravertiem parasti vajag - un izbauda - vientulība vairāk nekā ekstravertiem, pieņēmums, ka introverti ir "ansos" vai antisociāli cilvēki, vienkārši nav patiess. Viņi vienkārši izbauda sociālo mijiedarbību citādi nekā vidusmēra cilvēks.
Daudzas nepareizas etiķetes ir vērstas uz introvertiem - piemēram, neveikliem un spriedelošiem -, jo viņi mēdz sēdēt uz vietas un tādējādi mēdz likties augstprātīgi vai vienaldzīgi. Patiesībā introverti nejūtas spiesti runāt, ja viņiem tas nav jādara. Dažreiz viņi dod priekšroku pievērst uzmanību apkārtējiem vai apmaldīties savās domās. Iespējams, citi cilvēki šo attieksmi interpretē kā garlaicīgu, taču, pēc introvertu domām, šo cilvēku novērošana un uzmanība viņiem ir jautra.
Introverti mēdz izvēlēties aci pret aci mijiedarboties tikai ar vienu cilvēku vienlaikus. Tā vietā, lai būtu augstprātīga vai auksta, introverti parasti līdzinās citiem cilvēkiem, taču vērtē kopā pavadīto laiku un vērtē kvalitāti, nevis attiecību daudzumu. Viņš dod priekšroku visu savu enerģiju un uzmanību veltīt 1-2 ļoti tuviem draugiem, nevis veidot lielu bandu vai pievienot daudzus jaunus draugus, kuru statuss ir tikai gadījuma paziņas. Viņi ir lieliski klausītāji un ļoti labi uztur draudzīgas attiecības ilgtermiņā.
3. Introverti nav labi līderi vai lieliski runātāji
Bils Geitss, Ābrahams Linkolns, Gandijs un daudzas citas nozīmīgas pasaules personas, tostarp introverti. Daudzi introverti priecājas un ļoti labi vada citus cilvēkus, runā publiski un ir uzmanības centrā.
Būdami publiski runājoši, introverti koncentrējas uz pilnīgu sagatavošanos un visu aspektu detalizētu pārdomāšanu pirms to sākšanas, padarot tos par labiem un daiļrunīgiem runātājiem.
Turklāt Corinne Bendersky un Neha Shah 2012. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Academy of Management, introverti ļoti labi darbojas grupu projektos.
Sociālās prasmes un introversija faktiski nav saistītas. Personas introversijas īpašības faktiski var sekmēt panākumus, jo introverti parasti ir rūpīgāki un organizētāki, veicot pētījumus, lasot, plānojot un veicot citus uzdevumus, kas prasa koncentrēšanos un mieru.
4. Introverti ir saprātīgāki vai radošāki nekā ekstroverti
Tiek uzskatīts, ka daudzi pasaules mākslas darbinieki un zinātnieki - piemēram, Alberts Einšteins, Marsels Prusts un Čārlzs Darvins - ir introverti. Pēc Džonatana Rauha, grāmatas “The Atlantic” autora domām, introverti tiek uzskatīti par tādu cilvēku grupu, kuri ir “gudrāki, pašreflektīvāki, neatkarīgāki, līdzsvarotāki, civilizētāki un jūtīgāki savā galvā un sirdī”. Bet patiesībā ir svarīgi saprast, ka jūsu introvertētās iezīmes jau kopš dzimšanas automātiski nepadara jūs gudrāku vai novatoriskāku. Lai to panāktu, tas joprojām prasīs neatlaidīgas pūles un pūles.
Iespējams, ka tur ir daudz ekstravertu, kas ir ļoti inteliģenti un radoši; Parasti spilgtas idejas rodas, ja kāds atrodas personiskajā zonā un vairāk atspoguļo domāšanu vai domāšanu, piemēram, introvertus.
Bez ekstrovertiem un intravertiem nekas nevar būt reāls. No vienas puses, ir cilvēku grupas, kas pārdomā visas detaļas, un, no otras puses, ir cilvēku grupas, kas vēlas un spēj šīs domas padarīt par realitāti.
5. Introvertus var izārstēt
Ja jūs esat intraverts, jums var likties, ka jūtat, ka citi cilvēki jūs nesaprot un jūsu uzvedību bieži pārprot. Introverti bērni bieži saņem kritiku no apkārtējās vides, lai būtu aktīvāki un vairāk runātu skolā vai mēģinātu sarunāties ar citiem vienaudžiem.
Atšķirībā no kautrības un antisociālas uzvedības, kuras ir psiholoģiskas īpašības, kuras ietekmē ārējie faktori, introversija ir bioloģisks stāvoklis, ko izraisa pārmērīga jutība pret dopamīnu; tas ir, kad introverti saņem pārāk daudz ārēju stimulu, piemēram, socializēšanos, viņu enerģija (fiziski un garīgi) tiks iztukšota.
Jūs nevarat mainīt šīs īpašības, piemēram, noteikt svaru vai frizūru. Dažas no šīm lietām jums ir raksturīgas.
