Satura rādītājs:
- 1. Pārāk ilgi nēsājiet kontaktlēcas
- 2. Miega laikā nenoņem kontaktlēcas
- 3. Neuzmanīgi saglabājiet kontaktlēcas
- 4. Kontaktlēcu šķidruma sajaukšana
- 5. Noskalojiet kontaktlēcas ar krāna ūdeni vai acu pilieniem
- 6. Peldēšanās un peldēšanās valkā kontaktlēcas
- 7. Krāsainu kontaktlēcu lietošana bez receptes
Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem, 99 procentiem no kontaktlēcu lietotājiem jābūt vismaz vienam no šiem ieradumiem. Tas šķiet mazsvarīgi, taču, ja to turpina, pastāv liels nopietnas acu infekcijas risks Pārbaudiet, vai arī jūs esat viens no viņiem?
1. Pārāk ilgi nēsājiet kontaktlēcas
Tas ir ieradums, ko viņš dara visbiežāk. Viens no iemesliem ir ērtības un netraucēšana iet turp un atpakaļ, lai nopirktu jaunu vai dotos uz vannas istabu, lai to nomainītu.
Ja kontaktlēcas nēsā ilgāk par paredzēto laiku, radzene (acs ārējais slānis) var būt slikta. Lai gan kontaktlēcu pārklājums tiek padarīts porains, lai skābeklis varētu absorbēties radzenē, radzenei joprojām ir nepieciešams pietiekams skābekļa daudzums, lai pēc kontaktlēcas noņemšanas acs būtu mitra.
Kontaktlēcas, īpaši mīkstais, rada siltu un mitru temperatūru mikroorganismu, piemēram, baktēriju, dīgļu, sēnīšu un parazītu, pavairošanai. Jo ilgāk jūs lietojat kontaktlēcas, šie sliktie mikroorganismi sāks ēst jūsu radzeni pārtikas uzņemšanai.
2. Miega laikā nenoņem kontaktlēcas
Kad acis ir aizvērtas, palielinās siltā ekosistēma, ko kontaktlēcas ir izveidojušas jūsu aktivitāšu dienas laikā; baktēriju un baktēriju darbība būs vēl aktīvāka.
Turklāt kontaktlēcas var izraisīt arī radzenes skrāpējumus, turpinot pārvietoties, kamēr jūs gulējat.
Gulēšana ar kontaktlēcām ir galvenais radzenes čūlu cēlonis - acu infekcijas veids, kas ir ļoti sāpīgs un grūti ārstējams. Dažos smagos gadījumos radzenes čūlas var izraisīt pastāvīgu aklumu, un radzenes transplantācija ir nepieciešama kā vienīgā izeja, lai atjaunotu normālu redzi.
3. Neuzmanīgi saglabājiet kontaktlēcas
Viena no lielākajām kļūdām, ko pieļauj kontaktlēcu nēsātāji, ir tā, ka netiek rūpīgi ievēroti lietošanas norādījumi.
Katrs tirgū pieejamo kontaktlēcu ražotājs iekļaus pilnīgas instrukcijas, kā pareizi uzglabāt un dezinficēt. Norādījumi katram zīmolam var atšķirties, tomēr, ja jūs ignorējat šos norādījumus, varat sabojāt kontaktlēcas. Faktiski, visticamāk, tas padarīs jūs uzņēmīgāku pret smagām acu infekcijām.
Kontaktlēcu tīrīšana un dezinficēšana nav vienīgā lieta, kurai vienmēr jāpievērš uzmanība. Novietojot tīras un sterilas kontaktlēcas netīrā vietā, mikroorganismi, kas jau ir nonākuši starp jūsu kontaktlēcām, var pāriet uz lēcām un inficēt acis nākamajā reizē, kad tās lietojat.
4. Kontaktlēcu šķidruma sajaukšana
Uzpildot kontaktlēcu turētāju ar jaunu šķidrumu, netērējot iepriekš lietoto šķidrumu, jūs destilēsiet dezinfekcijas šķīdumu un padarīsit to mazāk efektīvu.
Turklāt, jo ilgāk jūs atstājat dezinfekcijas šķīdumu kontaktlēcu korpusā, jo vairosies auglīgākas baktērijas un mikrobi.
Tāpēc ir svarīgi vienmēr sterilizēt un skrubēt kontaktlēcu turētāju ar speciālu dezinfekcijas līdzekli, ko ieteicis jūsu optiķis. Pēc tam kontaktlēcu turētāju rūpīgi nosusiniet ar tīru, neplūksnu drānu un vēdiniet to uz vēdera. Pēc tam katru reizi, kad uzliekat kontaktlēcas, pievienojiet jaunu šķidrumu. Ik pēc trim mēnešiem regulāri mainiet uzglabāšanas vietu, lai saglabātu tās sterilitāti.
5. Noskalojiet kontaktlēcas ar krāna ūdeni vai acu pilieniem
Varbūt jūs to esat darījis vienu vai divas reizes, kad mājās pietrūka dezinfekcijas līdzekļa vai ceļojuma laikā esat aizmirsis ņemt līdzi rezerves daļu.
Krāna ūdenī ir baktērijas (kas pielīp pie krāna gala un kuras var aiznest ūdens plūsma), taču tajā ir arī amēbas, kas var izraisīt Acanthamoeba keratītu - nopietnu acu infekciju, kuru ir grūti ārstēt. Šis acu stāvoklis rada jūsu radzenes iekaisumu un izraisa rētas un redzes defektus.
Kontaktlēcu lietotāji acu pilienus regulāri lieto, lai mazinātu acu apsārtumu, taču acu zāļu šķīdumu sastāvdaļas apgrūtina jums uzzināt, kāds ir precīzs kairinājuma cēlonis, lietojot kontaktlēcas. Izmantojiet pilienus, kas īpaši paredzēti kontaktlēcām, un pārliecinieties, ka tajos nav konservantu.
Ir viens ātrs risinājums tiem, kas nevēlas apgrūtināt visas kontaktlēcu tīrīšanas procedūras: vienreizējās lietošanas kontaktlēcas. Pēc dienu ilgas darbības, izmantojot kontaktlēcas, jūs varat tās uzreiz izmest pirms gulētiešanas. Katru rītu jauna kontaktlēca būs ideālāka jūsu situācijai. Viens trūkums ir tas, ka izdevumi par vienreiz lietojamām kontaktlēcām ir izšķērdīgāki.
6. Peldēšanās un peldēšanās valkā kontaktlēcas
Iemesls ir tāds pats kā kontaktlēcu skalošanai ar krāna ūdeni: Acanthamoeba keratīts.
Ja peldēšanas laikā jums ir nepieciešamas kontaktlēcas, noņemiet tās, tiklīdz esat izkļuvis no baseina, un rūpīgi nomazgājiet rokas. Izmetiet kontaktlēcas vai noskalojiet tās tīru un sterilizējiet vienu nakti, pirms atkal lietojat.
7. Krāsainu kontaktlēcu lietošana bez receptes
Tas ir raksturīgi krāsainām kontaktlēcām, kuras valkā tikai kosmētikas nolūkos, nevis redzes veicināšanai. Šīs krāsainās kontaktlēcas varat viegli iegūt tirdzniecības centru piederumu tirdzniecības vietās vai lielveikalos.
"Patiesībā ir nelikumīgi pārdot kosmētiskās kontaktlēcas, neiekļaujot oftalmologa oficiālu novērtējumu un pārbaudi," saka Tomass Šteinemans, MD, Case Western Reserve University profesors.
Iemesls ir tāds, ka radzenes izmērs un forma daļēji nosaka, kāda veida kontaktlēcas jums vajadzētu valkāt. Ja objektīva izmērs neatbilst jūsu acs vajadzībām, tas var slīdēt un berzēt pret radzeni, izraisot nelielas skrambas kā galveno vārteju, lai baktērijas varētu iefiltrēties acī.
Ja vēlaties valkāt krāsainas kontaktlēcas, mazākais solis, ko varat veikt, ir iegādāties tos licencētā optikas veikalā. Profesionāls optiķis var jums ieteikt modernus un modernus kontaktlēcu veidus, kas ir piemēroti jūsu acīm, pat ja jums tiešām nav nepieciešamas kontaktlēcas pēc receptes.
