Satura rādītājs:
- Kas jādara, lai ārstētu vīriešu ādu
- 1. Pirms un pēc skūšanās izmantojiet siltu ūdeni
- 2. Skūšanās matu augšanas virzienā
- 3. Nav nepieciešams valkātpēc skūšanās
- 6. Cik svarīgi ir aizsargāt ādu no saules
- 7. Izmantojiet mitrinātāju
- 8. Pārtrauciet smēķēšanu
- 9. Izvairieties no karstām dušām
Tāpat kā ar sievietēm, arī vīriešiem ir nepieciešama ādas kopšanas kārtība. Tomēr atšķirība ir tāda, ka vīriešu ādas kopšanai ne vienmēr jābūt saistītai ar produktuādas aprūpe jo viņu vajadzības ir atšķirīgas.
Vīriešiem ir apmatojums vai mati sejas zonā, un arī vīriešu eļļas ražošana ir lielāka nekā sievietēm. Tādējādi ir svarīgi veikt vīriešu ādas kopšanu, lai novērstu aizsprostotas poras, kas izraisa pūtītes parādīšanos.
Arī kolagēna vīriešiem ir vairāk nekā sievietēm. Tāpēc tieši sieviešu āda grumbuļo ātrāk nekā vīriešu āda. Tomēr tas nenozīmē, ka vīriešiem nav jāizmanto līdzekļi, kas aizsargā ādu no novecojošiem ultravioletajiem stariem.
Kas jādara, lai ārstētu vīriešu ādu
Šeit ir daži svarīgi vīriešu ādas kopšanas padomi:
1. Pirms un pēc skūšanās izmantojiet siltu ūdeni
Sarkani plankumi, kas parādās pēc bārdas vai ūsas skūšanās, liecina par matu folikulu kairinājumu. Mazgāšana ar siltu ūdeni var palīdzēt to samazināt.
Turklāt, mazgājot seju ar siltu ūdeni pirms skūšanās, ādu var arī mitrināt, padarot to vieglāku skūšanos. Lai iegūtu labākus rezultātus, varat izmantot arī skūšanās krēmu.
2. Skūšanās matu augšanas virzienā
Mūsdienās arvien vairāk produktu piedāvā skuvekļus ar lielāku asmeņu skaitu. Patiesībā izmantotajam naža vai skuvekļa veidam nav īsti nozīmes. Svarīgāk ir, kā to noskūt. Pārliecinieties, ka vienmēr skūties matu virzienā, nevis otrādi.
3. Nav nepieciešams valkātpēc skūšanās
Vienkārši liec, nekomogēns tas nozīmē, ka produkts neaizsprostos poras, padarot to mazāk iespējams, ka tas izraisīs pūtītes uz ādas.
Kamēr informācija bez alkohola uz etiķetes nozīmē, ka produkts nesatur spirtu un neizžāvēs jūsu ādu.
Vēl viena sastāvdaļa, no kuras jums var nākties izvairīties, ir oksibenzons, it īpaši produktossauļošanās krēms, krēms, lai pasargātu ādu no UV starojuma. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka oksibenzons var iekļūt ādā un izplatīties visā ķermenī. Tomēr, ja to lieto kā kosmētikas sastāvdaļu, kas ir mazāka par 10%, BPOM joprojām atļauj oksibenzonu.
6. Cik svarīgi ir aizsargāt ādu no saules
Ne tāpēc, ka būtu bail no melnas krāsas, veselībai obligāti jāaizsargā āda no saules. Ultravioletie stari paātrinās ādas, piemēram, grumbu, novecošanos un izraisīs citus ādas bojājumus. sabojāt ādu. UV stari var iekļūt arī audumos un logos, tāpēc ar garām piedurknēm nepietiek.
Dažas lietas, kas jādara, lai izvairītos no saules gaismas nelabvēlīgās ietekmes, ir:
- Izvairieties no pārkaršanas un tiešiem saules stariem no pulksten 10:00 līdz 16:00.
- Ja jums šajā stundā jāatrodas ārā, izmantojiet to sauļošanās krēms ar SPF 30 vai vairāk.
- Turpiniet lietot sauļošanās krēms par spīti mākoņainam laikam.
7. Izmantojiet mitrinātāju
Bez sauļošanās, vēl viens ādas produkts, kas nepieciešams vīriešiem, ir mitrinātājs. Mitrinātājs ir nepieciešams, lai saglabātu sejas ādas un visa ķermeņa veselību (ķermeņa losjons). Mitrinātājs kalpo, lai uzturētu ūdens saturu dziļākajos ādas slāņos (dermā). Tas neļauj ādai izskatīties sausai un blāvai, vienlaikus samazinot grumbas uz sejas.
Ja jūsu āda ir sausa, izvēlieties mitrinātāju krēma formā. Mitrinātāja formas losjons piemērots normālam ādas tipam, savukārt taukainas ādas īpašniekiem ieteicams izvēlēties mitrinošu līdzekli uz ūdens bāzes.
Esiet piesardzīgs, mitrinātājos parasti ir sastāvdaļas, kas dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas ādas reakcijas. Vispirms jums vajadzētu mēģināt uzlikt nedaudz krēma uz plaukstas locītavas. Atstājiet to apmēram dienu, lai redzētu, vai apgabalā ir alerģiska reakcija apsārtuma, niezes vai sāpju formā. Ja tas ir drošs, turpiniet to lietot uz sejas vai visa ķermeņa.
8. Pārtrauciet smēķēšanu
Smēķēšana paātrinās ādas novecošanās procesu. Kad āda ir ievainota, smēķēšanas laikā ir nepieciešams arī ilgāks laiks, lai dziedinātu. Tāpat, ja jums ir dažas ādas slimības, piemēram, psoriāze vai hidradenitis suppurativa, smēķēšana var to pasliktināt.
9. Izvairieties no karstām dušām
Kad gaiss ir auksts vai pēc nakts gulēšanas zem vēsā gaisa kondicionētāja, patīkamāk ir lietot karstu dušu. Bet paturiet prātā, ka pārāk karsts ūdens padarīs ādu sausu, niezošu un zvīņainu. Karsts ūdens noņem arī dabisko eļļas saturu, kas atrodams ādā. Tāpēc ādas veselības labad pārliecinieties, ka jūsu vannas ūdens ir tikai silts.
Lasiet arī:
