Vai siltums ir slimība vai nav? pārbaudiet medicīniskos faktus!

Sāpes kaklā, sāpes rīšanas laikā, čūlas mutē, sasprēgājušas lūpas, kuras jūs bieži varat uzskatīt par "slimības" grēmas. Terminu iekšējais siltums bieži lieto, lai aprakstītu šo stāvokli. Pat ja šis nosacījums ir dažādu slimību pazīme, kas ietekmē kaklu.

Kas ir iekšējais siltums?

Grēmas bieži lieto, lai aprakstītu dažādas vienlaikus vērojamas sūdzības, piemēram, čūlas mutē, sasprēgājušas lūpas un iekaisis kakls.

Tomēr vai šis termins pastāv medicīnas pasaulē? Medicīnas pasaule faktiski nezina terminu siltums. Vienkārši daudzi cilvēki simptomu virkni jau uzskata par slimību pati par sevi.

Grēmas nav slimība, bet dažādu slimību simptomu kopums. Šis termins nāk no tradicionālās ķīniešu medicīnas filozofiskā jēdziena iņ (auksts) un to (karsts).

Šis termins ir lietots pirms 2000 gadiem, lai aprakstītu karstās un aukstās sajūtas, kas organismā ir jūtamas pārmērīga dažu pārtikas produktu patēriņa dēļ, kas izraisa rīkles, mutes čūlas utt.

Nu, simptomi, kurus jūs saucat par "grēmas", parasti parādās pēc pārāk daudz ceptu ēdienu ēšanas, aukstu dzērienu dzeršanas vai noguruma. Noguruma stāvokli iezīmē ķermeņa siltuma sajūta.

Tikmēr karstajai sajūtai, kas jūtama pēc ēdiena ēšanas vai pārāk karstu un aukstu dzērienu dzeršanas, nav zinātniska skaidrojuma. Tomēr taisnība, ka dažādi simptomi, kas izjūt grēmas, piemēram, iekaisis kakls, var saasināties, lietojot karstu pārtiku, kurā ir daudz tauku un kaloriju.

Dažādi simptomi, kas rodas grēmas laikā

Ikvienam var būt atšķirīga izpratne par šo vienu stāvokli, jo arī simptomi ir atšķirīgi. Tāpēc simptomi, kas parādās un jūtas, var atšķirties arī katram cilvēkam.

Viena no grēmas īpašībām ir tā, ka, parādoties dažiem simptomiem, jums bieži nav drudža. Ķermeņa temperatūra parasti ir normāla, ja to mēra ar termometru.

Turklāt dažas pazīmes vai simptomi, par kuriem bieži sūdzas, piedzīvojot grēmas, ir:

• Sprue
• Sausas, saplaisājušas lūpas
• Zobu sāpes
• Ķermeņa sāpes
• Sāp kaklā, jūtas sausa vai karsta
• Rijot kakls, norijot
• Caureja
• Ķermenis jūtas karsts
• Dedzinoša sajūta krūtīs

Grēmas simptomi, kas, jūsuprāt, var vienkārši atkārtoties vai nepazūd.

Tiem no jums, kuriem simptomi rodas atkārtoti, neuztveriet tos viegli. Ir svarīgi nekavējoties apmeklēt ārstu, ja tas nezūd, lai atrastu cēloni.

Kādi ir grēmas cēloņi?

Ātrākais un piemērotākais veids, kā ārstēt grēmas, ir atrast dažādu sūdzību cēloni. Ārstējot problēmu vietu, var izārstēt arī simptomus, ko sauc par grēmas.

No medicīniskā viedokļa simptomi, kas parādās, var būt saistīti ar dažādām ķermeņa slimībām, kas izraisa iekaisumu, sākot no infekcijas kaklā un beidzot ar skābes refluksu.

Šīs ir dažas no slimībām, kas var izraisīt grēmas simptomus:

1. Elpceļu un mutes kairinājums

Kairinājums var izraisīt sāpes, diskomfortu un karstumu kaklā. Kairinājumu pašā kaklā var izraisīt piesārņojuma, cigarešu dūmu un pārāk karstu, skābu vai ar augstu tauku un kaloriju daudzumu pārtikas produktu vai dzērienu lietošana.

Turklāt šo pārtikas produktu lietošana var izraisīt arī kairinājumu, kas izraisa čūlas mutē un kaklā. Šis stāvoklis ir viens no grēmas simptomiem, par kuru bieži sūdzas.

2. Kakla sāpes

Kakla sāpes vai faringīts ir iekaisums, ko parasti izraisa vīrusu vai baktēriju infekcija.

Papildus infekcijai Amerikas Otolaringoloģijas akadēmija norāda, ka kakla sāpes var izraisīt arī alerģijas vai kuņģa skābes palielināšanās kaklā, vai balsenes-rīkles reflukss (LPR).

Šis stāvoklis var būt grēmas simptomu cēlonis, piemēram, sausa vai karsta kakla. Tomēr kakla sāpes bieži pavada gripas simptomi, piemēram, drudzis, klepus, nogurums un galvassāpes.

3. Kuņģa skābes līmeņa paaugstināšanās

Sūdzības par grēmas, piemēram, sāpes vēdera augšdaļā un dedzinoša sajūta krūškurvja tuvumā, ir saistītas ar paaugstinātu kuņģa skābes stāvokli.

Šo skābes refluksa traucējumu parasti papildina vienreizēja sajūta kaklā, kā arī karstums. To izraisa kuņģa skābes palielināšanās, lai kairinātu kaklu.

4. Gremošanas traucējumi

Gremošanas trakta problēmas, piemēram, kuņģī un zarnās, var izraisīt iekaisumu, kas izraisa sāpes vēderā, caureju, sliktu dūšu, vemšanu vai neērtu dedzinošu sajūtu organismā.

Šis simptoms ir līdzīgs sūdzībām, kad rodas grēmas. Dažādas lietas, piemēram, bakteriālas vai vīrusu infekcijas un kairinājums, ko izraisa karsti un ar augstu tauku saturu pārtika.

Kā novērst grēmas

Protams, var novērst dažādas slimības, kas izraisa grēmas. Galvenais veids, kā to novērst, ir veselīga dzīvesveida ievērošana. Jūs varat sākt, pielāgojot pārtikas devu un regulāri vingrojot.

Lai novērstu karstumu, rīkojieties šādi:

1. Skatieties ēdienreižu laikus

Pārliecinieties, ka ēdat laikā. Tas jo īpaši attiecas uz tiem no jums, kuriem ir skābes refluksa traucējumi. Vēlā ēdienreize var izraisīt kuņģa darbības traucējumus vai palielināt kuņģa skābi krūšu vai rīkles zonā.

Tieši tas daudziem cilvēkiem bieži liek izjust simptomus, kam ir sāpes, durstīšana un dedzināšana kaklā vai krūtīs.

2. Izvēlieties ēdiena izvēlni

Ierobežojiet ēdienus, kas ir cepti un pārāk asi. Cepti un pikanti ēdieni bieži izraisa kakla iekaisumu vai kairinājumu.

Šis iekaisums izraisīs simptomus, piemēram, iekaisis kakls vai čūlas mutē. Arī pārāk daudz taukainas pārtikas nav jūsu veselībai.

3. Regulāri vingrojiet

Grēmas simptomi var rasties novājinātas ķermeņa sistēmas dēļ, izraisot kakla vai mutes čūlas.

Saskaņā ar pētījumiem vingrinājumi var palielināt izturību. Tāpēc ieteicams regulāri trenēties vismaz 150 minūtes 1 nedēļas laikā. Pārliecinieties arī, ka pārvaldāt izjusto stresu, jo tas var ietekmēt jūsu imūnsistēmu.

Kad jāapmeklē ārsts

Grēmas ir simptomu kopums, ko var izraisīt dažādas slimības. Galvenās sūdzības ir iekaisis kakls, čūlas mutē un karstas un aukstas sajūtas organismā. Šo stāvokli var ārstēt ar termisko apstrādi mājās.

Tomēr, ja simptomi, kas jums rodas, turpinās vairākas dienas un parastās iekšējās zāles pret karstumu nedarbojas pietiekami, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Ārsts noskaidros galveno cēloni un veiks atbilstošu ārstēšanu.