Kā vemšana tiek pārnesta un izplatīta?

Gastroenterīts (vemšana) ir lipīgs gremošanas traucējums, un tas var notikt ikvienam. Turpmāk uzziniet, kā šī slimība, kas pazīstama arī kā kuņģa gripa, ir lipīga.

Vai vemšana ir lipīga?

Galvenais vemšanas cēlonis ir vīrusu, baktēriju un parazītu izraisīta infekcija. Visi trīs dažādos veidos var izplatīties no vienas personas uz otru. Šis stāvoklis parasti ir sastopams zīdaiņiem un bērniem, taču arī pieaugušie to var izjust.

Viens no ļoti lipīgas kuņģa gripas cēloņiem ir vīrusu infekcija. Gastroenterīts vīrusu infekciju, īpaši norovīrusa, dēļ ir augsts izplatīšanās ātrums.

Ja inficētā persona vīrusu pārnēsā citiem cilvēkiem, īpaši bērniem un zīdaiņiem ar novājinātu imūnsistēmu, pastāv augsts kuņģa gripas simptomu rašanās risks.

Tāpēc vemšanas gadījumu skaits ir diezgan liels, īpaši dažās jaunattīstības valstīs ar sliktu sanitāriju.

Atzīstot, kā šī slimība tiek pārnesta, vismaz jūs varat veikt vemšanas profilakses pasākumus.

Cik vemšana ir lipīga

Kā jau iepriekš paskaidrots, dažādus patogēnus, kas izraisa vemšanu, var dažādi pārnest no vienas personas uz otru. Tomēr kuņģa gripa parasti tiek pārnesta, lietojot piesārņotu pārtiku un dzērienus.

Turklāt ir vairāki citi pārnešanas veidi, kas var pakļaut cilvēku vīrusiem vai baktērijām, kas izraisa kuņģa gripu. Šeit ir dažas lietas, kas var izraisīt šo patogēnu izplatīšanos.

1. Piesārņotu pārtikas un dzērienu patēriņš

Viens no vemšanas pārnešanas veidiem ir pārtikas un dzērienu lietošana, kas ir piesārņoti ar vīrusu vai baktērijām, kas izraisa kuņģa gripu. Kādi ir daži piemēri?

Neuzmanīgi uzkodas ceļa malā

Viens no vienkāršākajiem vemšanas vīrusu vai baktēriju pārnešanas piemēriem ir bezšķirīgas uzkodas ceļa malā.

Redzat, uzkodas vietā, kur netiek ievērota higiēna, dažreiz nevarat būt drošs, vai sastāvdaļas ir mazgātas tīras. Jūs arī nevarat redzēt, vai sastāvdaļas ir apstrādātas ar tīriem virtuves piederumiem.

Kad tas ir mazgāts, jūs arī nevarat būt simtprocentīgi pārliecināts, vai izmantotais ūdens ir tīrs vai netīrs. Iemesls ir tāds, ka netīrs ūdens, ko izmanto pārtikas sastāvdaļu mazgāšanai un apstrādei, visticamāk satur baktērijas, kas izraisa kuņģa gripu.

Piemēram, Shigella baktērijas un parazīts Giardia ir patogēni, kas dzīvo netīrā ūdenī.

Nepietiekami pagatavoti ēdieni

Ne tikai vemšana var tikt pārnesta, jo mikrobi, kas izraisa kuņģa gripu, var būt pārtikas produktos, kurus jūs ēdat nepietiekami. Piemēram, E. coli bieži sastopama nepietiekami termiski apstrādātā liellopa gaļā, neapstrādātās jūras veltēs un nemazgātos augļos un dārzeņos.

Tikmēr baktērijas Staph, Yersinia un Salmonella typhi bieži sastopamas arī neapstrādātā gaļā un olās, kā arī pienā, kas nav izturējis pasterizācijas procesu.

Tāpēc uzkodas ceļa malā ir viens no piemēriem vietai, kur tiek pārnesta vemšana. Tas notiek tāpēc, ka apstrādes un gatavošanas process ir ļoti ātrs, tāpēc jūs nevarat redzēt, vai ēdiens ir pagatavots vai nē.

Pārtikas pārstrādātāju roku higiēna

Papildus pārtikas sastāvdaļu pārstrādei jāņem vērā arī to cilvēku tīrība, kuri pārstrādā pārtikas sastāvdaļas. Vai viņi pirms mazgāšanas ar pārtiku ir mazgājuši rokas ar ziepēm vai nē.

Ja nē, mikrobi, kas atrodas uz viņa rokām, var pāriet uz ēdienu un galu galā iekļūt ķermenī. Tas attiecas arī uz jūsu pašu mājām, kad pēc defekācijas nemazgājat rokas un nekavējoties gatavojat.

Roku mikrobi var pāriet uz izmantotajām sastāvdaļām un virtuves piederumiem, kas vēlāk nonāks ķermenī. Šīs dažādās iespējas var palielināt infekcijas vemšanas risku vidē gan ārpus telpām, gan mājās.

2. Tiešs kontakts ar slimniekiem

Vemšana tiek pārraidīta arī ne tikai ar piesārņotu pārtiku un dzērieniem, bet arī tiešā saskarē ar slimniekiem. Tas ir ļoti iespējams, ja jūs un slimnieks neievēro personīgo higiēnu.

Tālāk ir sniegti daži tieša vai netieša kontakta piemēri, kas var palielināt gastroenterīta pārnešanas risku.

Pēc tualetes apmeklēšanas nemazgājiet rokas

Viens piemērs tam, kāpēc netiešs kontakts ar slimniekiem var izraisīt lipīgu vemšanu, nav roku mazgāšana pēc tualetes apmeklēšanas. Pacienti, kuri nemazgā rokas tūlīt pēc defekācijas tualetē, ir pakļauti šīs slimības pārnešanai.

Iemesls ir tāds, ka, pieskaroties citiem priekšmetiem, pie kuriem cilvēki, iespējams, pieskaras, piemēram, durvju rokturiem vai ūdens krāniem, palielinās infekcijas risks.

Kuņģa gripa var rasties pēc tam, ja jūs nemazgājat rokas un neēdat ar rokām, laizāt pirkstus vai nekožat nagus. Šis ieradums var likt mikrobiem, kas izraisa vemšanu, pārvietoties ķermenī.

Ja tā, jūs, iespējams, varēsit izplatīt slimību, nemanot to pēc tam, kad esat pakļauts baktērijām no iepriekšējiem slimniekiem, piemēram:

• pieskaroties citiem objektiem apkārt,
• sarokojoties ar citiem cilvēkiem, vai
• pabarot bērnu.

Vīrusi un baktērijas, kas izraisa vemšanu, var atrast uz jebkura priekšmeta virsmas, kuram, iespējams, pieskaraties, ne vienmēr no tualetes. Rokas ir lielisks līdzeklis slimību izraisošo vīrusu un baktēriju pārnešanai citiem cilvēkiem.

3. Vemšanas slimnieku vemšanas dēļ

Viens no vemšanas simptomiem, ar kuru saskaras lielākā daļa slimnieku, ir vemšana. Šķidrums var nokļūt uz drēbēm, grīdām, palagiem vai citiem priekšmetiem ap to.

Tiem no jums, kas ārstē cilvēkus ar kuņģa gripu, jābūt modriem. Iemesls ir tāds, ka dažus vemšanas vīrusus var pārnest caur vemšanu. Tas var notikt, ja vemšana netiek pienācīgi iztīrīta vai nomazgāta.

Piemēram, karote, kas ir aplieta ar vēmekļiem, kas nav pienācīgi iztīrīta un ko citi cilvēki lieto ēšanai, ir piesārņota lieta. Tas ir tāpēc, ka uz karotes virsmas atstātās baktērijas, barojot pārtiku, var iekļūt mutē un inficēt gremošanas sistēmu.

4. Pa gaisu

Vai zinājāt, ka viens no vemšanu izraisošajiem vīrusiem, proti, norovīruss, faktiski var izplatīties pa gaisu?

Saskaņā ar žurnāla pētījumu Klīniskā infekcijas slimība, norovīruss ir atrodams aerosolos un var izplatīties pa gaisu. Šī pētījuma eksperti mēģināja savākt gaisa paraugus no aptuveni 26 norovīrusa pacientiem.

Paraugs tiks analizēts attiecībā uz norovīrusa RNS un, pamatojoties uz pēdējo reizi, kad pacients vemja un viņam bija caureja. Rezultātā norovīrusa RNS tika atrasta 21 no 86 gaisa paraugiem no 10 dažādiem pacientiem.

Pat tā, tikai gaisa paraugi infekcijas laikā vai pirms nākamās infekcijas bija pozitīvi norovīrusa RNS. Turklāt šis vīruss arī īslaicīgi paliek gaisā, kopš pacients vemj.

Pēc tam eksperti secināja, ka vemšanu norovīrusa dēļ var pārnest pa gaisu. Norovīrusa RNS klātbūtne vemšanā ir svarīgs faktors, kas ļauj pārnest gaisā.

Tomēr joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai redzētu vemšanas izplatīšanos gaisā.

Kā novērst infekcijas vemšanu

Pēc tam, kad esat uzzinājis, kā tiek pārnesta vemšana, protams, vēlaties uzzināt, kas jādara, lai novērstu gastroenterītu?

Lai gan tas ir ļoti lipīgs, noķert kuņģa gripu patiesībā ir diezgan viegli. Šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā, lai netiktu inficēti ar vīrusiem vai baktērijām, kas izraisa vemšanu.

Rotavīrusa vakcīna

Rotavīruss ir vīruss, kas izraisa vemšanu. Iegūstot rotavīrusa vakcīnu, jūs vismaz samazināt vemšanas risku. Rotavīrusa vakcīnu parasti var ievadīt bērniem vecumā no viena gada.

Bieži mazgājiet rokas

Viens no veidiem, kā novērst vemšanu, ir cītīga roku mazgāšana. Regulāra roku mazgāšana ar ziepēm vismaz 20 sekundes var samazināt vīrusu vai baktēriju pielipšanas risku pie rokām.

Pēc roku mazgāšanas vislabāk ir izvairīties no cilvēkiem, kuri nesen vemja vai kuriem ir caureja, kad vien iespējams. Saskaroties ar kādu slimu, vienmēr nekavējoties nomazgājiet rokas. Tas attiecas arī uz cilvēkiem, kuri rūpējas par slimiem cilvēkiem.

Ceļojot, jūs laiku pa laikam varat notīrīt rokas ar roku dezinfekcijas līdzekli. Pat tā tas nevar pilnībā aizstāt roku mazgāšanas rutīnu ar ziepēm.

Uzturiet ēdienu tīru

Izņemot rokas, jums jāpievērš uzmanība arī pārtikas sastāvdaļu tīrībai, lai novērstu vemšanu. Piesārņoti ēdieni un dzērieni ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc var pārnest vemšanu.

Lai vīrusi un baktērijas nepielīp pie jūsu ēdiena, ir jāņem vērā vairākas lietas, tostarp šādas.

• Iztīriet virtuvi ar dezinfekcijas līdzekli, īpaši rīkojoties ar neapstrādātu pārtiku.
• Glabājiet jēlu gaļu, olas un vistas gaļu prom no pārtikas produktiem, kas tiek ēst neapstrādāti.
• Izvairieties ēst neapstrādātu vai nepietiekami termiski apstrādātu gaļu, olas un vēžveidīgos.
• Izvēlieties pasterizētus piena produktus.
• Pirms ēšanas vienmēr nomazgājiet augļus un dārzeņus.
• Ceļojot, dzeriet ūdeni pudelēs un izvairieties no ledus gabaliņiem.
• Pārtrauciet gatavot ēdienus citiem cilvēkiem, kad esat slims.

Atzīstot, cik vemšana ir lipīga, tas noteikti atvieglos tīrības saglabāšanu, lai novērstu šīs slimības rašanos.

Ja Jums rodas simptomi, kas saistīti ar kuņģa gripu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai ārstētu gastroenterītu.

x