Satura rādītājs:
- Vai es varu uzreiz atrast jaunu draugu pēc šķiršanās?
- Dodiet tam pārtraukumu pirms jaunu attiecību uzsākšanas
Sadalīšanās ir sirdi plosoša. Tomēr dažiem cilvēkiem patstāvīga došanās turp un atpakaļ var būt vēl mokoša. Lai to izdarītu, dažreiz kā risinājums nāk prātā izvēle atrast jaunu draugu. Bet patiesībā, vai ir pareizi sākt attiecības uzreiz, kad tikko esat izjukuši?
Vai es varu uzreiz atrast jaunu draugu pēc šķiršanās?
Patiesībā nekas neliedz jums iegūt draugu tūlīt pēc šķiršanās. Bet jautājums ir, kāds ir jūsu mērķis, to darot? Kā izeja, lai justos vientuļš vai tiešām tāpēc, ka esat gatavs atkal sākt attiecības? Tas ir tas, kas jums pēc tam jāuzdod sev.
Seksu terapeits no ASV Chamin Ajjan paziņo, ka iepazīšanās ar mērķi atrast jaunu partneri, vispirms neatrisinot jūtas, parāda sevī savtīgo pusi.
Tas ir tāpēc, ka tad, kad jūs nolemjat atkal būt draugam, bet jūtas nav beigušās, jūs savu jauno partneri padarāt par upuri, to nezinot.
Kad esat tikko sadalījies, nav neiespējami, ka visas atmiņas par jūsu bijušo mīļoto joprojām ir ļoti sirdī. Ja tas tā ir, kāpēc jūs meklējat jaunu draugu? Kāda jēga no tā, ka tev ir cits draugs? Neupurējiet citus cilvēkus, ja mērķis ir vienkārši aizpildīt sirds tukšumu pēc šķiršanās no bijušā.
Ja jūs joprojām esat ievainots, apsēsts ar savu bijušo vai esat neizpratnē par to, kas jums noticis nepareizi, ka varētu izlauzties, tad tā ir zīme, ka neesat gatavs sākt jaunas attiecības.
Jums nepieciešams laiks, lai atgūtuos no iepriekšējām attiecībām. Parasti tas, cik ilgi vai nē, būs atkarīgs no daudziem faktoriem, sākot no attiecību nopietnības līdz pašam sadalīšanās cēlonim. Lai to izdarītu, jums nevajadzētu nekavējoties satikties ar kādu, kad jūs šķiraties.
Dodiet tam pārtraukumu pirms jaunu attiecību uzsākšanas
Tā vietā, lai būtu aizņemts, meklējot jaunu draugu, dodiet sev laiku pārdomām un pašpārbaudei. Pēc Dr. Ņujorkas psiholoģe Pauleta Šermana apgalvo, ka tas, kas jums jādara, šķiroties, ir sevis izpēte, mācoties no pagātnes.
Jums jānoskaidro, kas vakar bija nepareizi ar jums un jūsu attiecībām. Pēc tam izveidojiet šo nodarbību, lai jūs varētu to izmantot kā nosacījumu jaunās attiecībās.
Raudāt, ja vēlaties izlaist skumjas. Izbaudiet procesu, jo šajā posmā jūs atradīsit daudz svarīgu mācību, ko nākotnē var apgūt un uzlabot.
Pēc tam, kad esat sapratis, ka visas jūsu jūtas ar bijušo ir pilnībā beigušās, varat sākt meklēt aizstājēju. Tādā veidā attiecības ar jauniem cilvēkiem nav tikai izeja. Tomēr jūs vēlaties un esat gatavs sākt no jauna.
Atcerieties, ka nesteidzoties uzsākt attiecības, kad jūs izjūkat, ja vēl neesat pilnībā atveseļojies. Tā kā jūs jaunajām attiecībām pievienosiet domas un problēmas tikai tad, ja tās netiks atrisinātas.
