Satura rādītājs:
- Kā pagatavot labu un pareizu bērnu maisījumu
- 1. Nomazgājiet rokas
- 2. Notīriet un sagatavojiet bērnu pudeles
- 3. Vāra karstu ūdeni un ielej pienu
- Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, dodot piena maisījumu
Ideālā gadījumā bērni saņem ekskluzīvu zīdīšanu no dzimšanas līdz 6 mēnešu vecumam. Tomēr noteiktos apstākļos zīdīšana zīdaiņiem nav iespējama, tāpēc tā jāaizstāj ar piena maisījumu. Tāpat kā mātes piens, piena maisījuma zīdaiņiem noformējums nedrīkst būt patvaļīgs. Tādēļ jums ir svarīgi pareizi pagatavot vai pagatavot piena maisījumu zīdaiņiem pareizi, droši un higiēniski. Kā būtu ar pareizajiem soļiem?
Kā pagatavot labu un pareizu bērnu maisījumu
Zīdaiņu formulas barošana, lai apmierinātu zīdaiņu uztura vajadzības, parasti tiek veikta vairākos apstākļos.
Pirmkārt, piena maisījums tiek ievadīts, ja bērns nevar piedzimt tikai ar krūti no dzimšanas.
Otrkārt, ekskluzīvu zīdīšanu var iegūt zīdaiņi jau piedzimstot, bet brauciena vidū zīdaiņiem viena vai otra iemesla dēļ jāsaņem piena maisījums.
Treškārt, zīdainim ir jau 6 mēneši, tāpēc viņš sāk mācīties ēst papildu pārtiku (MPASI) saskaņā ar MPASI grafiku un viņam ir atļauts dzert piena maisījumu un jauktu mātes pienu ar piena maisījumu.
Tomēr, pirms zīdaiņiem dod piena maisījumus, pārliecinieties, ka zināt, kā pagatavot vai pagatavot pareizo veidu, kā uzturēt to sterilu.
Tas ir tāpēc, ka piena piena maisījums ir pakļauts baktēriju piesārņojuma riskam, īpaši, ja drošai un higiēniskai sagatavošanas un ievadīšanas procesam tiek pievērsta mazāk uzmanības.
Piemēram, citējot Indonēzijas Pediatru asociāciju (IDAI), ūdens temperatūra, kas nav pietiekami karsta, gatavojot piena maisījumu, ir ideāla vieta baktēriju vairošanai.
Tā rezultātā zīdainim uzņemot risku, ka viņam rodas caurejas medicīniski simptomi, kas var izraisīt mazuļa uztura problēmas.
Lai piena maisījums būtu drošs un higiēnisks, veiciet pareizo maisījumu zīdaiņiem pagatavošanu vai pagatavošanu:
1. Nomazgājiet rokas
Pirmais solis, kas šķiet niecīgs, bet bieži tiek ignorēts, ir roku mazgāšana.
Pirms sākat lietot pareizo piena maisījuma pagatavošanas metodi, vispirms vienmēr nomazgājiet rokas ar ziepēm un tekošu ūdeni.
2. Notīriet un sagatavojiet bērnu pudeles
Pirmā lieta, kurai jāpievērš uzmanība, kā pagatavot vai pagatavot pareizo formulu, ir vienmēr uzturēt piena pudeli tīru.
Tas ir svarīgi, jo netīrās piena pudelēs tajās var atrasties baktērijas.
Tīriet piena pudeles, mazgājot tās zem tekoša ūdens un izmantojot ziepes vai izmantojot karstu ūdeni.
Ne tikai piena pudeles, bet arī mazgāšanas iekārtas, no kurām tiks gatavots piena maisījums, piemēram, karotes, glāzes un citas.
Izmantojiet pudeles suku, lai jūs varētu viegli sasniegt visas pudeles daļas.
Apskatiet arī jūsu izmantotās pudeles otas tīrību. Pirms bērna piena pudeles mazgāšanas iesakām vispirms notīrīt suku.
Pārliecinieties, ka visas pudeles daļas ir tīras no pārpalikušā piena, pēc tam noskalojiet zem tekoša ūdens, līdz vairs nav ziepju putu.
Turklāt jūs varat arī sterilizēt piena pudeles, izmantojot īpašu bērnu pudeles sterilizatoru.
Visbeidzot, ļaujiet pudelei, kuru mazgājāt, nožūt atsevišķi.
Varat arī noslaucīt ar salveti, ja drīz to izmantojat, taču virtuvē izvairieties no lupatas, jo tajā var būt baktērijas.
3. Vāra karstu ūdeni un ielej pienu
Sagatavojiet piena formulu, kas tiks pagatavots, un apskatiet piena iepakojuma derīguma termiņu, lai nodrošinātu tā drošību, ja bērns to dzer.
Pārliecinieties, ka saprotat piena iepakojumā norādītās pasniegšanas instrukcijas, piemēram, cik ēdamkarotes piena pulvera jāizšķīdina ūdens pudelē.
Nākamais pareizais veids, kā pagatavot piena maisījumu zīdaiņiem, ir vārīt ūdeni, kas tiks izmantots piena pagatavošanai.
Vienmēr gatavojot pienu, vienmēr lietojiet vārītu ūdeni temperatūrā, kas nav mazāka par 70 grādiem pēc Celsija, atbilstošā daudzumā atbilstoši mērījumam.
Izvairieties no piena maisījumu izgatavošanas, sajaucot ūdeni ar 70 grādiem pēc Celsija un aukstu ūdeni. Tātad ūdens temperatūrai jābūt pilnīgi nobriedušai.
Pēc tam labi samaisiet vai arī varat to kratīt (uz slēgtas pudeles), līdz piena pulveris pilnībā izšķīst.
Pirms dodat to mazulim, pazeminiet karstā piena temperatūru, ievietojot pudeli traukā, kas piepildīts ar aukstu ūdeni.
Jūs varat arī ievietot pudeli zem tekoša ūdens, lai pazeminātu temperatūru. Pēc tam nosusiniet pudeli ar salveti vai tīru drānu.
Turklāt Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka pārbaudīt piena maisījuma temperatūru, nometot to uz ādas.
Sajūtiet, vai piena temperatūra joprojām ir pārāk karsta vai pietiekama, lai bērns varētu dzert.
Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, dodot piena maisījumu
Papildus uzmanībai, kā pareizi pagatavot vai pagatavot piena maisījumus, nevajadzētu palaist garām arī mazuļu dāvināšanu.
Tomēr, ja pienu nevar dot bērnam tūlīt pēc tā pagatavošanas, pienu nekavējoties atdzesē un uzglabā ledusskapī temperatūrā, kas mazāka par 5 grādiem pēc Celsija.
Pārliecinieties, ka mazulis dzer piena maisījumus mazāk nekā 24 stundu laikā.
Tikmēr, ja bērns nepabeidz jūsu sagatavoto maisījumu pēc vairāk nekā 2 stundām, piens jāizmet.
Visbeidzot, pagatavoto pulverveida maisījumu uzglabājiet cieši noslēgtā traukā un tas nav mitrs.
Kad vēlāk bērnam kļūst aizcietējums, varat dot piena maisījumu bez aizcietējumiem, lai viņa stāvoklis uzlabotos.
x
