Satura rādītājs:
- Kāda ir grūtnieču apetīte trešajā trimestrī?
- Kā tikt galā ar samazinātu seksuālo apetīti grūtniecēm?
- Padomi drošam seksam vēlīnā grūtniecības laikā
Sievietes dzimumtieksme var svārstīties visas grūtniecības laikā. Ja parasti grūtnieces seksuālā apetīte pirmajā trimestrī samazinās dažādu krasu hormonu un ķermeņa struktūras izmaiņu dēļ, kā būtu ar iestāšanos grūtniecības trešajā trimestrī? Vai būs kādas izmaiņas?
Kāda ir grūtnieču apetīte trešajā trimestrī?
Ja vēlaties iedomāties, izmaiņas grūtnieces dzimumtieksmē var raksturot kā apgrieztu U līkni. Grūtnieču dzimumtieksme pirmajā trimestrī parasti samazinās, jo to ietekmē daudzas lietas. Svārstīgas hormonālās izmaiņas, grūtniecības simptomi, piemēram, slikta dūša (rīta slimība) un sāpes krūtīs, līdz ķermeņa formas izmaiņām, kas samazina pašapziņu, var mazināt grūtnieču dzimumtieksmi.
Turklāt daudzas sievietes var domāt, ka viņām nevajadzētu nodarboties ar seksu, kamēr viņas vēl ir stāvoklī, baidoties nodarīt pāri bērnam. Pat ja tā, laika gaitā dažu grūtnieču dzimumtieksme otrajā trimestrī var pieaugt un sasniegt maksimumu.
Trimestra beigās grūtnieču libido samazināsies. Šīs izmaiņas ietekmē diskomforta sajūta vēderā, kas kļūst arvien lielāka, lai sagatavotos mazuļa piedzimšanai. Turklāt sāka parādīties vēdera krampji, pietūkušas kājas un noguruma sajūta, padarot grūtnieces mazāk alkstošas dzimumattiecības ar vīru. Svara pieaugumam un svārstīgām emocionālām izmaiņām trešajā trimestrī ir nozīme arī grūtnieču dzimumtieksmes mazināšanā.
Tomēr ir arī dažas sievietes, kurām faktiski šķiet, ka grūtniecība izraisa viņu seksuālo uzbudinājumu. To izraisa arī hormons estrogēns, kas grūtniecības laikā palielinās, tādējādi ietekmējot jūsu vēlmi nodarboties ar seksu. Estrogēna hormona palielināšanās palielinās asins plūsmu ap intīmo zonu, padarot to jutīgāku, reaģējot uz stimuliem.
Kā tikt galā ar samazinātu seksuālo apetīti grūtniecēm?
Daudzas grūtnieces jūtas dzimumtieksmes samazināšanās trešajā trimestrī. Faktiski to var mānīt, vēlīnā grūtniecības laikā izvēloties ērtu seksuālo stāvokli. Piemēram, karotīšana (gulēšana uz sāniem), sievietes virsū, līdz sēdēšanai uz gultas vai krēsla malas.
Ja nepieciešams, mēģiniet būt proaktīvāks vīrs, uzskatot, ka jūsu kustības ir nedaudz ierobežotas jūsu arvien smagā ķermeņa stāvokļa dēļ. Ja jaunā dzimuma pozīcija jums joprojām rada neērtības, pastāstiet savam partnerim.
Ja sekss ir grūts vai rada neērtības, izmēģiniet citus veidus, kā veicināt tuvību starp jums abiem. Piemēram, ar intīmo priekšspēli, piemēram, apskāvieniem, skūpstiem vai masāžu. Jūs varat arī ieplānot seksu, piemēram, divas reizes nedēļā pirmdienās un ceturtdienās, vai kā jūs abi piekrītat.
Padomi drošam seksam vēlīnā grūtniecības laikā
Dzimumtieksmes samazināšanās grūtniecības laikā nenozīmē, ka jums vispār nevajadzētu nodarboties ar seksu ar savu vīru. Ja jūs varat un vēlaties izmēģināt, dzimums grūtniecības laikā ir drošs, neatkarīgi no tā, cik vecs esat grūtniecības laikā.
Daudzi pāri uztraucas, ka dzimums vēlīnā grūtniecības laikā var izraisīt spontānu abortu, taču par to tiešām nav jāuztraucas. Lielākā daļa spontāno abortu notiek tāpēc, ka auglis neattīstās tā, kā vajadzētu. Dzimums arī neizraisa darbu pat tad, ja ir pienācis termiņš. Dzimuma iespiešanās nekaitēs mazulim dzemdē, jo tas ir aizsargāts augļa maisiņā.
Bet dažreiz ir labi būt uzmanīgam. Ir vairāki apstākļi, kas jums labāk izvairīties no seksa grūtniecības laikā, piemēram:
- Pārdzīvo nezināmu iemeslu asiņošanu no maksts.
- Amnija šķidrums saplīst.
- Dzemdes kakls sāk priekšlaicīgi atvērties.
- Placenta previa.
- Jums ir bijusi priekšlaicīga dzemdība vai arī jums ir priekšlaicīgas dzemdības risks.
- Jūs esat grūtniece ar dvīņiem.
Regulāri pārbaudiet grūtniecību pie dzemdību speciālista, lai uzzinātu, vai jūsu grūtniecība ir labā stāvoklī, kā arī pārliecinieties, vai ir droši veikt dzimumaktu.
x
