Satura rādītājs:
- Kakla kupra parādīšanās cēloņi cilvēkiem
- Apstrādājiet vai noņemiet kakla mugurpusi
- Novērš kakla kupra parādīšanos
Tauku vai gaļas uzkalniņus pār pleciem un aiz kakla parasti sauc par kakla kuprīm. Kakla kupris var kļūt lielāks un lielāks, bet dažreiz tas neizraisa nopietnus veselības apstākļus. Lai gan dažreiz tas var būt tāds stāvoklis kā cista, audzējs vai cita patoloģiska augšana, kas veidojas uz kakla aiz muguras.
Kakla kupra parādīšanās cēloņi cilvēkiem
Kakla aizmugurē esošie pumpuri var parādīties kāda medicīniska stāvokļa vai zāļu dēļ, kuras jums tiek pakļautas. Jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu par fiziskām izmaiņām kakla aizmugurē. Šie ir daži no iemesliem, kāpēc kupris parādās uz kakla:
- Pašlaik lietoto zāļu (zāles AIDS ārstēšanai) blakusparādība.
- Liekais svars vai aptaukošanās (tauki uzkrājas).
- Ilgstoša steroīdu zāļu lietošana.
- Kušinga sindroms (reti sastopams stāvoklis, kad organismā ir pārāk daudz kortizola). Šis traucējums izraisa aptaukošanos, pūtītes, hroniskas sāpes, neregulārus menstruālos ciklus un izmaiņas dzimumtieksmē. Kopā ar citām muskuļu un kaulu izmaiņām, piemēram, kaulu retināšanu un vājiem muskuļiem, Kušinga sindroms liek taukiem uzkrāties kakla aizmugurē.
- Osteoporoze var izraisīt kaulu deformācijas. Ja jums ir šis stāvoklis, jūsu mugurkauls var kļūt izliekts, kas piešķir kupram līdzīgu izskatu. To sauc par kifoskoliozi.
Apstrādājiet vai noņemiet kakla mugurpusi
Veids, kā ārstēt vai noņemt kakla kuprīti, ir balstīts uz pamata stāvokli. Dažos gadījumos operācija var noņemt tauku nogulsnes uz jūsu kupris. Tomēr dažos citos apstākļos kupris uz kakla var atkal atgriezties.
Turklāt, ja kupras cēlonis ir recepšu zāļu blakusparādība, konsultējieties ar savu ārstu par devas maiņu vai ārstēšanas maiņu. Nekad nepārtrauciet recepšu zāļu lietošanu bez ārsta atļaujas. Nu, ja jūsu kupris ir aptaukošanās rezultāts, diēta un vingrinājumi var palīdzēt to ārstēt
Novērš kakla kupra parādīšanos
Patiesībā nekas nevar traucēt kakla kuprim veidoties uz augšējiem pleciem. Bet ir daži soļi, kurus varat veikt, lai samazinātu risku, ka kupris veidojas uz ķermeņa.
- Izvairieties no ķermeņa no osteoporozes briesmām. Jūs varat patērēt ikdienas kalciju un D vitamīnu. Turklāt, ja ikdienas ķermeņa stāvoklis ir grūti sagremojams, labāk ir lūgt ārstam kalcija piedevu, lai organismā nepietiek kalcija.
- Lai mazinātu kaulu retināšanas un aptaukošanās risku, jums regulāri jāvingro. Neaizmirstiet ēst veselīgu pārtiku, lai novērstu tauku uzkrāšanos organismā, īpaši kakla aizmugurē.
- Ja esat pārcietis menopauzi, jums vajadzētu palielināt kalcija daudzumu no 1000 miligramiem dienā līdz 1800 miligramiem dienā. Pirms paaugstināt kalcija daudzumu, vienmēr konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja lietojat zāles vai ja jūsu ģimenē ir bijusi osteoporoze.
