Satura rādītājs:
- Dzimumakta padomi artrīta laikā
- Droša dzimuma stāvokļa izvēle tiem, kas slimo ar artrītu
- Drošas seksa pozīcijas sievietēm ar gūžas locītavas artrītu
- Drošas seksa pozīcijas vīriešiem ar artrītu ceļgalā
- Dzimuma pozīcijas ir drošas, ja artrīts ir rokās
Kad jums ir artrīts, jūs, iespējams, neinteresē vingrošana, mājas uzkopšana vai pat izkāpšana no gultas. Pat ja gulta ir vieta, kur jums ir ērti, arī sekss nav reāla iespēja. Sāpes no artrīta vai artrīta var apgrūtināt seksu. Turklāt zāles, ko lieto sāpju mazināšanai, var arī mazināt jūsu dzimumtieksmi. Ir daži padomi, kas var palīdzēt justies ērtāk dzimumakta laikā, pat ja Jums ir artrīts. Ir svarīgi atzīmēt arī drošas seksa pozīcijas, piedzīvojot artrītu.
Dzimumakta padomi artrīta laikā
Daudziem cilvēkiem ar artrītu ir grūti pārvietoties ķermenī. Tas var padarīt dažas no jūsu parastajām seksa pozīcijām grūti atkārtoti iesaistīties. It īpaši, ja jums ir artrīts gurnos, ceļos vai mugurkaulā.
Parasti viens partneris ir iestrēdzis tikai vienā seksuālajā pozīcijā. Kad šī pozīcija vairs nav iespējama, jūs atsakāties un zaudējat interesi par seksu.
Tomēr tas faktiski nav jūsu seksuālās dzīves ar partneri beigas. Tā vietā domājiet par to kā ieganstu izklaidēties un eksperimentēt ar dažādām seksuālajām pozīcijām.
Runājiet ar savu partneri par to, kādas pozīcijas padara jūs ērtas un nejūt sāpes, kā arī kādas pozīcijas ir sāpīgas.
Droša dzimuma stāvokļa izvēle tiem, kas slimo ar artrītu
Viens no visizplatītākajiem artrīta vai artrīta veidiem ir osteoartrīts. Osteoartrīts var ietekmēt locītavu skrimšļa oderi, izraisot sāpes un apgrūtinot kustību.
Osteoartrīts bieži parādās ceļos, gurnos un it īpaši locītavās, kas atbalsta ķermeni. Tomēr šī problēma var parādīties arī roku locītavās. Izņemot osteoartrītu, cits artrīts, kas bieži parādās, ir reimatoīdais artrīts un ankilozējošais spondilīts.
Lai arī artrīts traucē kustībām, apgrūtinot seksu. Tomēr ir vairākas drošas un ērtas seksa pozīcijas, lai jūs joprojām varētu nodarboties ar seksu.
Drošas seksa pozīcijas sievietēm ar gūžas locītavas artrītu
Gūžas locītavas artrīta gadījumā var izvēlēties divas drošas seksa pozīcijas.
- Abi partneri atgulties. Ja nepieciešams, sieviete var ielikt spilvenu starp ceļgaliem. Tikmēr no aizmugures ienāca vīrietis.
- Sieviete ceļos ar ķermeni, kuru atbalsta spilvens. Tikmēr no aizmugures ienāk vīrietis.
Tomēr neveiciet šo stāvokli, ja jūsu partnerim ir veikta iegurņa operācija.
Drošas seksa pozīcijas vīriešiem ar artrītu ceļgalā
Vīriešiem ir divas drošas seksa pozīcijas, ja ceļgalā ir artrīts.
- Vīrietis guļ un sieviete ceļos vai guļ partnerim virsū, viens otram pretī. Patiesībā šī pozīcija ir droša arī vīriešiem ar gūžas locītavas artrītu. Neveiciet šo stāvokli, ja sievietei tiek veikta pilnīga gūžas locītavas nomaiņa.
- Ja vīrietim ir grūti ceļos, jūs varat nodarboties ar seksu, stāvot kājās. Sieviete stāv ar muguru pret vīrieti, kas turas pie sadzīves tehnikas, kas var atbalstīt līdzsvaru. Kamēr vīrietis stāv aiz sievietes. Šī pozīcija ir droša arī sievietēm ar ceļa locītavas artrītu un droša, ja jūsu partnerim ir gūžas locītavas nomaiņa.
Dzimuma pozīcijas ir drošas, ja artrīts ir rokās
Ja jūsu rokām ir artrīts, varat eksperimentēt ar jauniem veidiem, kā pieskarties tām. Mēģiniet viegli pieskarties partnerim ar rokas aizmuguri.
Ja jūsu locītava ir ļoti sāpīga vai grūti pārvietojama, spilveni vai citi rekvizīti var palīdzēt sniegt atbalstu.
Turklāt seksuālās veicināšanas ierīcēm, piemēram, vibratoriem un lubrikantiem, var būt nozīme arī patīkamā seksā ar savu partneri. Vibratori var būt īpaši noderīgi cilvēkiem ar artrītu rokās.
x
