Satura rādītājs:
- Ko tas nozīmē, ja pēc seksa jums ir galvassāpes?
- Kad jāapmeklē ārsts
- Mazina galvassāpes pēc seksa
- Novērst galvassāpes pēc seksa
Dzimumam vajadzētu likt justies relaksētākam. Pat sekss var palīdzēt mazināt galvassāpes. Tomēr ir cilvēki, kuri pēc seksa faktiski izjūt galvassāpes. Sāpes, kas ir jūtamas, parasti ir durošas vai nu galvas aizmugurē, vai vienā galvas pusē tāpat kā migrēna. Šis stāvoklis izjūt pēkšņi, parasti tieši pirms orgasma sasniegšanas, orgasma laikā vai pēc seksa. Ir arī tādi, kuri sūdzas par galvassāpēm pēc pornogrāfisku filmu skatīšanās.
Galvassāpes pēc dzimumakta ir reti. Tomēr vīrieši, visticamāk, to piedzīvo pat trīs reizes nekā sievietes. Daži cilvēki to piedzīvo katru reizi, kad nodarbojas ar seksu, savukārt citi to piedzīvojuši tikai vienu reizi vai ļoti reti. Arī šis nosacījums parasti nav pastāvīgs. Ja galvassāpes neizraisa noteiktas veselības problēmas, pēc kāda laika jūs vairs nejutīsit galvassāpes pēc iesaistīšanās kādā seksuālā darbībā.
LASI ARĪ LASĪT: Kāpēc seksa laikā jūtu sāpes?
Ko tas nozīmē, ja pēc seksa jums ir galvassāpes?
Vairums galvassāpju gadījumu pēc seksa vai citām seksuālām darbībām nav nopietni. Šīs galvassāpes pamazām var izzust pašas no sevis. Līdz šim nav zināms, kas ir precīzs šī stāvokļa cēlonis. Eksperti uzskata, ka galvassāpes rodas tāpēc, ka organisms pēkšņi ražo daudz hormona adrenalīna. Adrenalīnu organisms ražos, kad veicat diezgan intensīvas darbības, piemēram, mīlēšanās, orgasma sasniegšana vai automašīnas vadīšana lielā ātrumā. Tomēr nav atbilstoša izskaidrojuma tam, kā šie hormoni izraisa galvassāpes.
Vēl viena plaši izplatīta teorija ir tāda, ka tad, kad esat tuvu kulminācijas sasniegšanai, asinsspiediens un sirdsdarbības ātrums var palielināties. Ja Jums ir hipertensija, pēc dzimuma esat vairāk uzņēmīgs pret galvassāpēm. Tiek arī pieļauts, ka, kad jūs gatavojaties orgasmam, kakla, žokļa un galvas muskuļi kontrakciju rezultātā pēkšņi sasprindzinās. Šī muskuļu kontrakcija ir tā, kas liek galvai sāpēt.
ARĪ LASIET: Kas notiek ar ķermeni orgasma laikā
Kaut arī galvassāpes pēc seksa parasti neapdraud jūsu dzīvību vai veselību, jums jābūt uzmanīgam. Pēkšņi parādījušās galvassāpes var liecināt par nopietnu un bīstamu veselības problēmu. Tālāk ir minēti dažādi veselības apstākļi, kas var būt saistīti ar galvassāpēm pēc seksa.
- Smadzeņu asiņošana
- Zems asinsspiediens
- Smadzeņu iekaisums (encefalīts)
- Smadzeņu aneirisma
- Smadzeņu audzējs
- Insults
- Koronārā sirds slimība
- Zāļu blakusparādības, piemēram, kontracepcijas tabletes
Kad jāapmeklē ārsts
Pievērsiet uzmanību visām galvassāpēm, kas jums ir. Ja jums nekad iepriekš nav bijis tik stipras galvassāpes, jums tieši jākonsultējas ar ārstu. Ja pēc seksa vai dzimumakta galvassāpes parādās kopā ar citiem simptomiem, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu, kakla stīvumu, ģīboni un sāpēm, kas nepāriet 24 stundu laikā, nekavējoties sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestiem vai dodieties uz tuvāko veselības iestādi.
ARĪ LASIET: 10 galvassāpju cēloņi, ko papildina slikta dūša
Mazina galvassāpes pēc seksa
Ja pēc seksa jums ir vai bieži rodas galvassāpes, pagaidām nekrītiet panikā. Tas nenozīmē, ka jūs vispār nevarat nodarboties ar seksuālu darbību. Veiciet šādas darbības, ja pēc seksa jums rodas galvassāpes.
- Lietojiet pretsāpju līdzekļus (ibuprofēnu, paracetamolu un aspirīnu)
- Ja tas notiek bieži, sazinieties ar ārstu un lietojiet ārsta izrakstītās zāles. Parasti jums tiks ievadītas zāles migrēnas, hipertensijas vai koronārās sirds slimības ārstēšanai
- Dzert kurkumu
- Inhalējot piparmētru aromterapiju
- Ja intīmās sesijas vidū parādās galvassāpes, apstājieties, līdz galvassāpes mazinās
- Sēdi vai guli un atpūtieties ar dažām dziļām elpām
Novērst galvassāpes pēc seksa
Lai jūsu karstā sesija un partneris nebeigtos ar galvassāpēm, izvairieties no mīlēšanās pozās vai kustībās, kas var izraisīt reiboni. Piemēram, pārāk ātra kustība vai sekss, stāvot. Daudzi cilvēki, kuri piedzīvo šo stāvokli, apgalvo, ka mīlēšanās lēnām samazina galvassāpju attīstības risku.
ARĪ LASI: Dažādas pakļautas dzimumtieksmes, kas izraisa lūzumu
Kā preventīvs pasākums jūs varat arī lietot pretsāpju līdzekļus vai migrēnas medikamentus apmēram stundu pirms seksa sākšanas vai iesaistīšanās noteiktās seksuālās aktivitātēs. Tomēr vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu, cik daudz ir droša deva vai cik bieži jūs to varat lietot.
x
