Satura rādītājs:
- Bieža reiboņa cēlonis pēc gaļas ēšanas
- 1. Alerģija pret gaļu
- 2. Saindēšanās ar pārtiku
- 3. Pārāk daudz gaļas ēšana
Šķiet, ka gandrīz visiem patīk vai vismaz ir jāēd liellopu gaļa. Pareizi apstrādāts, šis ēdiens patiešām rada ikvienam kārdinājumu to glābt. Diemžēl ne visi var baudīt pārstrādātu gaļu pēc vēlēšanās. Daži cilvēki pēc gaļas ēšanas bieži sūdzas par reiboni. Kā tas nākas?
Bieža reiboņa cēlonis pēc gaļas ēšanas
Kaut arī gaļa jūsu ķermenim sniedz daudz labumu veselībai, arī šis ēdiens var radīt problēmas. Viens no tiem ir reibonis un apjukums. Šeit ir dažas lietas, kas pēc gaļas ēšanas var izraisīt reiboni.
1. Alerģija pret gaļu
Pēc gaļas ēšanas var izraisīt biežu reiboni, jo jums ir alerģija pret gaļu. Jā! Ja parasti pārtika, kas izraisa alerģiju, ir piens, jūras veltes,un olām, dažiem cilvēkiem ir alerģija pret gaļu.
Alerģiskas reakcijas rezultātā ķermenis ražo histamīnu, kas ir savienojums, kas ir svarīgs ķermeņa imūnsistēmas uzturēšanai. Histamīns pārmērīgi reaģēs un izraisīs ādas niezi, sliktu dūšu, šķaudīšanu vai reiboni.
Būtībā visa mājlopu gaļa jutīgiem cilvēkiem var izraisīt alerģiju. Līdz šim liellopu gaļa ir viena no visbiežāk sastopamajām gaļas alerģijas formām.
2. Saindēšanās ar pārtiku
Gaļa, kas piesārņota ar dažādām baktērijām, piemēram, Salmonella, E. colli vai Listeria, var izraisīt saindēšanos. It īpaši, ja gaļu nepārstrādājat pareizi.
Jā, ne tikai tajā esošo uzturvielu kvalitātes samazināšana, bet arī gaļa, kas netiek apstrādāta pareizi, var izraisīt saindēšanos ar pārtiku. Saindēšanās ar pārtiku var notikt vairākas stundas vai vairākas dienas pēc gaļas lietošanas.
Parasti saindēšanās ar pārtiku simptomi ir sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana, reibonis un caureja. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja simptomi neuzlabojas vai pasliktinās.
3. Pārāk daudz gaļas ēšana
Gaļa ir labs ķermeņa dzelzs avots. Viena no dzelzs funkcijām ir veselīgu sarkano asins šūnu veidošana. Tomēr ēst pārāk daudz gaļas ir arī bīstami. Iemesls ir tāds, ka tas var izraisīt saindēšanos ar dzelzi.
Saindēšanās ar dzelzi parasti izraisa simptomus 6 stundu laikā pēc pārdozēšanas un var ietekmēt daudzas dažādas ķermeņa daļas. Sākot no elpošanas trakta, plaušām, kuņģa, zarnām, sirds, asinīm, aknām, ādas un nervu sistēmas.
Parasti saindēšanās ar dzelzi simptomi ir slikta dūša, vemšana, reibonis, caureja, sāpes vēderā, nemiers un miegainība. Nopietnos gadījumos tas var izraisīt ātru elpošanu, sirdsklauves, ģīboni, krampjus un zemu asinsspiedienu.
Ir svarīgi saprast, ka šo stāvokli parasti izjūt cilvēki, kuriem anamnēzē ir noteiktas slimības, piemēram, hemohromatoze. Hemohromatoze ir ģenētisks stāvoklis, kas izraisa dzelzs absorbcijas procesu no pārtikas neatbilstoši.
