Satura rādītājs:
- Apmierinātība ar dzimumu pēc ilgstošas laulības var samazināties
- Padomi ilgstošas seksuālās apmierinātības uzturēšanai
- 1. Atveriet viens otru
- 2. Turpiniet justies kā jaunlaulātais
- 3. Eksperimentējiet un piedzīvojiet gultā!
Jūsu attiecības un partneri uztur ne tikai lojalitāte. Apmierinātība ar seksu lielā mērā ietekmē arī jūsu abu tuvību. Tomēr nav noliedzams, ka dzimumtieksme pēc ilgām laulībām laika gaitā var samazināties. Tas faktiski ir normāli, bet vai ir veids, kā atjaunot interesi par mīlēšanos, lai tā varētu palikt tikpat silta kā medusmēnesī?
Apmierinātība ar dzimumu pēc ilgstošas laulības var samazināties
Ziņojot no Medical News Today, pētījumā ziņots, ka jaunlaulātie var sajust paaugstinātu seksuālo apmierinātību 2 dienu laikā pēc seksa.
Citā pētījumā tika atklāts, ka pāri, kuri vismaz reizi nedēļā nodarbojās ar seksu, bija laimīgāki nekā pāri, kuri reti nodarbojās ar seksu. Tas parāda, ka seksam ir svarīga loma ilgstošu attiecību uzturēšanā.
Bet diemžēl dzimumtieksme laika gaitā var samazināties. Jauns pētījums rāda, ka 34% sieviešu un 15% vīriešu, kuri kopā dzīvo vairāk nekā gadu, faktiski uzskata, ka viņu dzimumtieksme ir samazinājusies. Kas tas varētu būt?
Pētnieki apgalvo, ka samazinātu dzimumtieksmi var izraisīt daudzas lietas, tostarp aizņemtība un vecums. Vecākā vecumā ķermenis piedzīvo dzimumhormonu samazināšanos, tāpēc dzimumtieksme samazinās. Parasti vīriešiem dzimumtieksme samazinās vecumā no 35 līdz 44 gadiem, savukārt sievietes vecumā no 55 līdz 64 gadiem.
Kopā ar aizņemto darbu un rūpēm par bērniem, kas viņus pamazām nogurdina, lai viņi vairs nebūtu sajūsmā par attiecībām. Tad vairāki medicīniski apstākļi var arī samazināt vīriešu un sieviešu dzimuma kvalitāti, piemēram, depresija, maksts problēmas, prostatas problēmas un citi traucējumi.
Padomi ilgstošas seksuālās apmierinātības uzturēšanai
Kaut arī samazināta dzimumtieksme var būt šķērslis, jūs patiešām varat saglabāt apmierinātību savās attiecībās. Ir vairāki padomi, kurus varat sekot, lai jūsu attiecības un jūsu partneris joprojām izskatās kā jaunlaulātie, tostarp:
1. Atveriet viens otru
Attiecību veidošanā komunikācija ir ļoti svarīga. Ja jums ir problēmas, piemēram, neatrodat īsto laiku seksam vai ir grūti sasniegt kulmināciju, vislabāk ir sarunāties ar savu partneri personīgi.
Ja jūs un jūsu partneris zināt problēmas, ar kurām saskaras viens otrs, tad jūs varat atrast risinājumu un vienoties kopīgi.
2. Turpiniet justies kā jaunlaulātais
Iepazīšanās nav paredzēta tikai jauniem pāriem. Arī jūs, kas esat vecs, varat lieliski pavadīt laiku kopā ar savu partneri. Starp aizņemto laiku pavadot laiku kopā ar partneri, jūsu attiecībās var palielināties tuvība.
3. Eksperimentējiet un piedzīvojiet gultā!
Lai jūsu un jūsu partnera dzimums būtu intensīvāks, nav nekas nepareizs izmēģināt jaunas lietas gultā. Jūs varat izmēģināt priekšspēli, izmantot seksa rotaļlietas vai izmēģināt sarežģītākas seksa pozīcijas.
Tomēr atcerieties vispirms sarunāties ar savu partneri, pirms darāt jaunas lietas. Ja jums ir noteiktas veselības problēmas, vispirms vispirms jākonsultējas ar savu ārstu par drošu dzimuma stāvokli.
x
