Satura rādītājs:
- Maksts izmaiņas pēc dzemdībām
- 1. Maksts atslābina
- Kā to salabot
- 2. Sausa maksts
- Kā to salabot
- 3. Maksts sāp
- Kā to salabot
- Kā notiek sekss pēc dzemdībām?
Mātes, kas parasti dzemdē, pēc dzemdībām biežāk pamanīs izmaiņas maksts, nekā mātes, kurām veikta ķeizargrieziena operācija. Pat ja tā, jums patiešām nav jāuztraucas, jo maksts ir diezgan elastīgs orgāns.
Tātad, kādas izmaiņas var rasties maksts pēc dzemdībām? Uzziniet vairāk informācijas šeit, tostarp, ja domājat, vai jūsu maksts pirms piegādes varēja atgriezties sākotnējā izmērā.
Maksts izmaiņas pēc dzemdībām
Normālas dzemdības laikā bērns iziet cauri dzemdes kaklam un beidzot nonāk maksts, ko sauc arī par dzemdību kanālu.
Tieši tāpēc maksts ir iepriekš jāpārbauda perfekta maksts atvēršana, lai mazulim būtu vieglāk iziet.
Tas atšķiras no mātēm, kurām tiek veikta ķeizargrieziena operācija, jo bērns neiznāk caur maksts, bet gan no mātes vēdera pēc tam, kad ārsts veic griezumu.
Bez dzemdību kakla (dzemdes kakla) atvēršanas ir arī pārrāvuši ūdeņi un kontrakcijas, kas ir dzemdību pazīmes.
Tik plaša atvere var likt domāt, ka maksts ir izstiepts, tāpēc tas neizskatīsies tāds pats kā agrāk.
Jūs varat atvieglot nopūtu, jo tas nekas līdzīgs plastmasas blīvējumam, kas saplīst pēc atvēršanas. No otras puses, maksts faktiski ir elastīga.
Tomēr jums jāzina, kādas izmaiņas maksts izjūt pēc normālas dzemdības. Šeit ir saraksts:
1. Maksts atslābina
Kā minēts iepriekš, maksts ir ļoti elastīgs orgāns. Tas notiek tāpēc, ka maksts var izstiepties līdz 10 centimetriem (cm), lai ļautu mazulim piedzimt.
Pēc dzemdību procesa pabeigšanas maksts atgriezīsies sākotnējā izmērā tāpat kā pirms dzemdībām.
Maksts ir ieskauts muskuļos, kas stiepjas grūtniecības un dzemdību laikā. Pamatojoties uz to, maksts lielums var faktiski neatgriezties tādā pašā līmenī, kāds tas bija pirms piegādes.
Citiem vārdiem sakot, viena no redzamajām maksts izmaiņām pēc dzemdībām ir nedaudz brīvāks izmērs.
Sākot no NHS, maksts parasti izskatās brīvāka un "tukšāka" nekā pirms dzemdībām.
Lai gan maksts pēc dzemdībām ir elastīgs, patiesībā neatgriežas tieši tāpat kā iepriekš.
Tas, cik lielā mērā tiek ietekmētas maksts izmaiņas, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, mazuļa ķermeņa lieluma un darba palīglīdzekļu izmantošanas, ieskaitot vakuuma ekstrakciju un knaibles.
Kā to salabot
Izlaidušās maksts izmaiņas pēc dzemdībām var pilnībā neatgriezties. Tomēr jūs varat uzlabot šo stāvokli, regulāri veicot Kegela vingrinājumus.
Kegela vingrinājumi arī palīdz novērst urīna nesaturēšanu vēlāk dzīvē. Lai rezultāti būtu optimālāki, mēģiniet dažas minūtes regulāri veikt Kegela vingrinājumus 4–6 reizes dienā.
2. Sausa maksts
Tas ir normāli, ja maksts pēc dzemdībām jūtas sausāka un stingrāka nekā parasti.
Tas ir tāpēc, ka maksts sienas ir ieeļļotas ar šķidrumu. Šo eļļošanas šķidrumu maksts sieniņā ietekmē estrogēna hormons.
Tāpēc maksts sausumu pēc dzemdībām var izraisīt augsts estrogēna līmenis grūtniecības laikā, kas pēc tam samazinās pēcdzemdību.
Tā rezultātā pēc dzemdībām seksa laikā var rasties sausāka, nedaudz neērta maksts izdalīšanās.
Plus hormoni estrogēns un progesterons pēc dzemdībām krasi samazinās. Ja jūs barojat bērnu ar krūti tikai, estrogēna hormons var vēl vairāk samazināties.
Iemesls ir tāds, ka augsts estrogēna daudzums var traucēt piena ražošanu organismā. Šī estrogēna līmeņa pazemināšanās izraisa maksts sausumu.
Kā to salabot
Maksts sausums pēc dzemdībām parasti atjaunojas pats. Tā kā laika gaitā estrogēna līmenis organismā atgriezīsies tāds, kāds tas bija pirms dzemdībām.
Daži veidi, kā var tikt galā ar pēcdzemdību maksts sausumu, proti:
- Dzimumakta laikā izmantojiet smērvielas
- Dzimumakta laikā izmantojiet lateksa vai poliizoprēna prezervatīvus
- Priekšspēleilgāk pirms dzimumakta uzsākšanas
- Izvairītiesmaksts douchingun maksts tīrīšanas ziepes
- Uzturiet ķermeņa hidratāciju, dzerot pietiekami daudz ūdens
- Ēd barojošu pārtiku pēc dzemdībām
Ja esat izmēģinājis šo metodi, bet jūsu maksts joprojām jūtas sausa, jums jākonsultējas ar ārstu.
3. Maksts sāp
Papildus tam, ka tā ir nedaudz vaļīga un sausa, citas maksts izmaiņas ir sāpes pēc dzemdībām.
Saskaņā ar Mayo Clinic lapu, šis stāvoklis ir saistīts ar to, ka ārsts dzemdību laikā maksts zonā veic griezumus un šuves.
Tāpat kā brūces uz citām ķermeņa daļām, arī maksts brūces var likt sūdzēties par sāpēm un maigumu.
Faktiski starpdzemdes zona (starp maksts un tūpli) var sāpināt no epiziotomijas asaras.
Kā to salabot
Daži centieni mazināt sūdzības par sāpēm maksts pēc dzemdībām, proti:
- Uz maksts uzklājiet ledus maisiņu
- Izmantojiet mīkstu spilvenu kā pamatu katru reizi, kad apsēžaties
- Sēdiet siltā ūdens vannā, kamēr jūs dušojat, lai jūsu maksts iegūtu patīkamu komforta sajūtu
- Lietojiet pretsāpju līdzekļus, kā norādījis ārsts
Ja maksts jūtas sāpīgāka un nedzīst, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Pārliecinieties arī, ka maksts, starpenē un tūpļa zona vienmēr ir tīra, mazgājot rokas pirms un pēc defekācijas vai urinēšanas.
Neaizmirstiet būt uzmanīgiem, mainot higiēniskās salvetes, kamēr dzemdību laikā joprojām vērojama lokijas asiņošana.
Kā notiek sekss pēc dzemdībām?
Mātēm ieteicams gaidīt apmēram 4-6 nedēļas, ja viņas vēlas dzimumattiecības pēc dzemdībām.
Dažreiz vēlme nodarboties ar seksu var neatgriezties pēc dzemdībām, jo tā ir tikko nogurdinoša procesa laikā, kā arī aizņemtība rūpējoties par bērnu.
Arī mātes var justies noraizējušās, ka sekss sāpēs, jo maksts pēc dzemdībām nav pilnībā sadzijusi.
Šīs rūpes var piedzīvot arī mātes, kurām tikko tika veiktas ķeizargrieziena operācijas, jo ķeizargrieziena rētas nav pienācīgi sadzijušas.
Tomēr jums nav jāuztraucas, jo jūsu ķermenim vajadzīgs laiks, lai atgūtu.
Kad esat gatavs atkal mīlēties, varat izmēģināt dažādas seksa pozīcijas, kuras pēc dzemdībām ir visērtākās.
x