Satura rādītājs:
- Kāpēc gados vecākiem cilvēkiem ir tendence uz zobiem bez zobiem?
- 1. Smaganu slimība
- 2. Trauma
- 3. Zobu griešanas ieradums
- 4. Noteikti veselības apstākļi
- Padomi zobu kopšanai vecumdienās, lai tie nekļūtu bezzobi
Zobi var izkrist vieglāk, kļūstot vecākam, ja jūs smēķējat un nepraktizējat labu zobu higiēnu. Tomēr ir vairāki citi iemesli, kas faktiski var arī palielināt risku, ka vecāka gadagājuma cilvēki piedzīvo zobu zudumu. Kaut kas?
Kāpēc gados vecākiem cilvēkiem ir tendence uz zobiem bez zobiem?
1. Smaganu slimība
Smaganu slimība vai bieži dēvēta par periodontītu ir viens no galvenajiem zobu zaudēšanas cēloņiem gados vecākiem cilvēkiem. Periodontīts ir nopietna smaganu infekcija, ko izraisa plāksnes uzkrāšanās, kas ir lipīgs baktēriju slānis, kas veidojas starp zobiem. Pēc tam šī smagā infekcija bojā smaganu audus un kaulus.
Papildus spējai izraisīt zobu izkrišanu, smaganu audos esošās baktērijas var iekļūt arī asinīs un uzbrukt citiem orgāniem, piemēram, plaušām un sirdij. Šo stāvokli nevajadzētu uztvert viegli, un tas nekavējoties jāārstē.
2. Trauma
Traumas, ko skārusi spēcīga trieciena vai trieciens, kas skar mutes zonu, var izraisīt zobu izkrišanu. Lai gan trieciens neizraisa zobu tūlītēju izkrišanu, tas var izraisīt nopietnu kariesu, kas galu galā var izraisīt zobu zaudēšanu vai nepieciešamību to noņemt.
Traumas bieži izraisa nelaimes gadījumi. Tomēr zobu traumu var izraisīt arī ikdienas ieradumi, piemēram, pudeles vāciņu vai plastmasas iepakojuma atvēršana, izmantojot zobus, zīmuļa gala nokošana, ledus gabaliņu košļāšana vai bieža zobu bakstāmoļu izmantošana.
3. Zobu griešanas ieradums
Daži cilvēki var neapzināti cieši sažņaugt žokli un griezt zobus, kad viņi ir saspringti vai satraukti. Medicīniski šo ieradumu sauc par bruksismu. Ja to veic nepārtraukti, bruksisms var izraisīt molāru nodilumu, tādējādi atbrīvojot zobu no smaganu kabatas un saspiežot atbalsta kaulus.
Rezultāts ir ne tikai tas, ka vecāki zobi viegli izkrīt, bet arī palielina TMJ sindroma attīstības risku. TMJ sindroms ir žokļa locītavas traucējumi, kas izraisa nepanesamas sāpes, kas var izstarot seju un ausis.
4. Noteikti veselības apstākļi
Noteikti veselības apstākļi faktiski veicina zobu zaudēšanu vecumdienās. Medicīniskie apstākļi, kas var palielināt zobu zaudēšanas risku, ir diabēts, osteomielīts, augsts asinsspiediens, reimatisms un autoimūnas slimības.
Saskaņā ar Amerikas Diabēta asociācijas datiem cilvēkiem ar cukura diabētu ir lielāks periodontīta attīstības risks. Tas ir tāpēc, ka diabēts ietekmē jūsu spēju cīnīties ar baktērijām, kas var izraisīt smaganu infekcijas. Smaganu slimība var ietekmēt arī cukura līmeni asinīs organismā.
Padomi zobu kopšanai vecumdienās, lai tie nekļūtu bezzobi
Regulāra suku tīrīšana un diegs zobi ir svarīga atslēga mutes un zobu veselības uzturēšanai. Gados vecākiem cilvēkiem plāksne var ātri veidoties uz zobiem, īpaši, ja jūs neuzturat pareizu mutes higiēnu. Tas var ne tikai palielināt zobu bojāšanās risku, bet arī izraisīt smaganu slimības, kas savukārt var izraisīt vecāku zobu vieglu izkrišanu.
Lai saglabātu labu mutes dobuma veselību, ikvienam neatkarīgi no vecuma ir svarīgi:
- Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā (pamostoties no rīta un pirms gulētiešanas) ar zobu pastu, kas satur fluoru.
- Netīriet zobus pārāk stipri. Tas var izraisīt ne tikai smaganu plīsumus, bet arī sabojāt salīdzinoši plāno zobu emalju. Tā rezultātā jūsu zobi kļūst jutīgāki.
- Diegs zobus vismaz reizi dienā.
- Izvairieties no saldu ēdienu lietošanas. Lai uzturētu veselīgus zobus un muti, nav nepieciešams pilnībā pārtraukt cukura lietošanu. Jums jāierobežo tikai to patēriņš.
- Veiciet skalošanu ar mutes skalošanu, kas satur antiseptisku līdzekli vienu vai divas reizes dienā. Saskaņā ar Amerikas Zobārstniecības asociācijas sniegto informāciju, lietojot mutes skalojamo ūdeni, kas satur antiseptiskas un antibakteriālas īpašības, var samazināt baktērijas, kas izraisa aplikumu un smaganu slimības.
- Rutīnas konsultācijas pie zobārsta vismaz reizi 6 mēnešos, lai veiktu zobu tīrīšanu un pārbaudītu zobus kopumā.