Satura rādītājs:
- Vienkāršs paskaidrojums, kāpēc cilvēkiem patīk melot
- Kā jūs varat sākt godīgāku dzīvi?
- 1. Vispirms zini, kas tev liek melot
- 2. Iemācieties klausīties savā sirdī
- 3. Mēģiniet atzīt, ka esat melojis
- 4. Cik vien iespējams, izvairieties no sarežģītām situācijām
- 5. Centieties klusēt, nerunājiet pārāk daudz
Dažreiz cilvēki, kuriem patīk melot, domā, ka viņi izskatās forši ar to, ar ko lepojas citu cilvēku priekšā. Nereti melošana ir zīme, ka viņi nevar pieņemt to, kas viņi patiesībā ir.
Padomājot par to, melošana patiešām uz brīdi padarīs jūs mierīgu un ērtu. Tomēr ilgtermiņa sekas var kaitēt jūsu personībai, jūs zināt! Jau no pirmajiem meliem jūs varat atzīt par negodīgu un neuzticamu. Tad kā jūs pārtraucat melot?
Vienkāršs paskaidrojums, kāpēc cilvēkiem patīk melot
Melošana ir kaut kas tāds, kas var vienkārši notikt neatkarīgi no tā, vai jums ir labi vai slikti nodomi. Tomēr melošana var izraisīt atkarību, gandrīz tāds pats kā atkarību izraisošo vielu ļaunprātīgas lietošanas sekas.
Kāpēc tad cilvēki melo? Klasiskais iemesls varētu būt glabātā noslēpuma aizsardzība. Dažreiz cilvēki melo arī kā iespēju izkļūt no problēmas, kas viņiem rada nepatikšanas. Meli, šķiet, tiek uzskatīti par saīsni.
Turklāt melo arī tāpēc, lai persona izvairītos no kritikas, kas savukārt var viņu apkaunot un pat justies vainīgam.
Visbeidzot, melošana pārvērtīsies par cilvēka ieradumu. Iemesls ir tāds, ka ikviena dzīve nav vienmēr droša un ērta, vienmēr no problēmām vai kritikas. Tikšanās ar konfliktu ir dabiska un neizbēgama. Tāpēc, jo ilgāk melojat, jo grūtāk ir pārtraukt melošanu, jo briesmīgāka un riskantāka būs jūsu dzīve.
Kā jūs varat sākt godīgāku dzīvi?
1. Vispirms zini, kas tev liek melot
Kā paskaidrots iepriekš, meliem ir savi iemesli un mērķi. Nu, varbūt jums ir savi mērķi un uzdevumi, kuru pamatā ir meli, ko jūs sakāt. Ko jūs slēpjat? Vai ir kāds veids, kā pateikt patiesību?
Iemesls ir tāds, ka visi melojošie narkomāni jutīs, ka tikai melošana var aizsegt sevi no visa, kas smaržo negatīvi. Bet diemžēl, jo vairāk viņi piesegs savu atkarību, jo viltus kļūs viņu dzīve. Jo galu galā viss, ko jūs sakāt un darāt, beigsies ar meliem.
2. Iemācieties klausīties savā sirdī
Parasti, saskaroties ar sarežģītu situāciju, jūsu sirdsapziņai jau ir savs viedoklis. Padomājiet par to, visi zinās, ka melot ir nepareizi. Tomēr, baidoties no iespējamām sekām, jūs arī ignorējat savu sirdsapziņu, lai teiktu patiesību, un dodat priekšroku melot. Tāpēc sāc būt jutīgāks, lai ieklausītos savā sirdī.
To var sākt ar nelielu piemēru, piemēram, kad jums tiek jautāts, vai drēbes, ko jūsu draugs vai draudzene valkā, nē. Ja domājat vai garšoat vienkārši slikti vai slikti, sakiet tā. Lai gan pēc tam jums un citiem var būt neērti, ir patīkami sākt praktizēt melošanas ieradumu. Ignorējiet “slikto garšu” vai nevilcinieties pateikt lietas, kas ar jums neder.
Tomēr būt godīgam un sāpināt citas jūtas nav tas pats, jūs zināt. Jums arī gudri jāizvēlas vārdi, lai jūsu godīgums neatgrieztos.
3. Mēģiniet atzīt, ka esat melojis
Klausoties savā sirdī, jūs ne vienmēr padarāt par godīgāko cilvēku pasaulē. Protams, joprojām ir daži lieli vai mazi meli, kurus jūs nejauši izdomājat un pastāstāt citiem cilvēkiem.
Šeit ir jādara vēl vairāk. Šoreiz mēģiniet to atzīt pēc tam, kad esat melojis. Piemēram, ar uzticētiesdraugam, ka tu vienkārši meloji vecākiem. Vismaz jūs varat būt daudz godīgāks pret tuvākajiem, pat ja jūs joprojām melojat, un patiesībā, atzīstot, ka tas ir labāk nekā nekas.
Atzīstot kļūdas unuzticēties,Jūs varēsiet arī labāk izprast savu domāšanas veidu. Jūs varat pārdomāt, kāpēc jūs melojāt un kas notiks, ja jūsu meli tiks noskaidroti.
4. Cik vien iespējams, izvairieties no sarežģītām situācijām
Visbiežāk melošana notiek tad, kad esat grūtā situācijā un esat stūrī. Lai to pārspētu, mēģiniet maksimāli izvairīties no situācijām, kad esat spiests melot. Centieties pēc iespējas labāk organizēt un plānot, ko darīsit un darīsit, lai izvairītos no ieraduma to izdomāt.
Pieņemsim, ka jums ir jāpieņem partneris septiņos vakarā. Gatavojieties ilgi pirms pienāk laiks. Neesiet pārāk stingrs, lai jūs nokavētu un galu galā melotu partnerim, pamatojoties uz to, ka ceļš ir iestrēdzis.
5. Centieties klusēt, nerunājiet pārāk daudz
Cilvēki, kuriem patīk melot, parasti labi izdomā stāstus. Tik gudrs, ka viņa stāsts ir tik sarežģīts un garš, ka viņa melus vairs nevar lauzt. Tāpēc no šī brīža izveidojiet paradumu saglabāt vārdus.
Ja jūsu darbs nav pabeigts, kaut arī tas ir pagājistermiņš-nav attaisnojuma. Vienkārši sakiet, ka atvainojaties un kādus soļus jūs šajā brīdī spersit, lai atrisinātu problēmu. Ja jūsu priekšnieks vai jūsu komandas loceklis brīdina ilgi, mēģiniet klusēt. Neaiziet, aizstāvot sevi, jo vairāk jūs kārdināsiet melot.
