Ādas kopšana ir obligāta, lai novērstu grumbu veidošanos no 20 gadu vecuma

Ādas kopšanu, piemēram, pretgrumbu krēmus, parasti lieto cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, taču tagad arvien vairāk skaistumkopšanas uzņēmumu ievieš anti-novecošanās krēmus 20. un 30. gadiem. Patiesībā, vai taisnība, ka 30 gadu vecumā jums ir nepieciešams ārstēšanas krēms, lai jūsu āda izskatās jaunāka? Kādi ir ādas kopšanas veidi un grumbu novēršana? Pārbaudiet zemāk esošās atsauksmes, pieņemsim!

Kāpēc jums ir nepieciešama ādas kopšana, lai novērstu grumbu veidošanos?

20 gadu beigās līdz 30 gadu vecumam jūs ievadīsit priekšnovecošanās periodu. Šajā brīdī jūs varat sākt pamanīt līnijas ap acīm un muti vai tumšus plankumus, ko izraisa saule. Tas faktiski ir normāli, un vislielāko risku joprojām var novērst, izmantojot noteiktas ādas procedūras.

Divi galvenie faktori, kas izraisa pirmsnovecošanu, ir saules bojājumi un (diemžēl) jūsu ģenētika. Tomēr neuztraucieties vēl. Jūs joprojām varat novērst, aizkavēt, labot un noņemt novecošanās pazīmes uz ādas.

Ja jūtat, ka šajā laikā jūsu āda ir bijusi pakļauta pārāk daudz saules iedarbībai, pēc iespējas ātrāk jāsāk lietot pretnovecošanās krēmi vai procedūras. Aizsardzība pret sauli ar serumiem, krēmiem un mitrinātājiem, kas satur antioksidantus, var glābt jūsu ādu. Turklāt jūs varat darīt daudz vairāk savas ādas labā.

Novērsiet grumbas ar dažādām ādas kopšanas metodēm

Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai sāktu darbu ar ādas novecošanos:

1. Sāciet arsauļošanās krēms sejas specialitāte

Pirmais solis ādas kopšanā, lai novērstu novecošanos, ir izmantot saules aizsarglīdzekļus, piemēram, sauļošanās, pretiedeguma līdzeklis, vai sauļošanās līdzeklis, kas pasargās jūs no kaitīgajiem saules stariem. Katru dienu uz sejas lietojiet krēmu ar SPF 15, 20, 30, ja vēlaties iziet no mājas.

2. Neaizmirstiet to nēsāt arī uz kakla un rokām

Papildus sejai neaizmirstiet kakla un roku zonu. Tas ir apgabals, kas visbiežāk tiek pakļauts saulei, bet ironiski tas ir arī ādas apgabals, kuru visbiežāk aizmirst ārstēt. Nebrīnieties, ieraugot daudzas pusmūža sievietes, kuras veikušas dārgas ādas kopšanas procedūras, taču kakla un roku āda joprojām ir grumbu pilna.

3. Mazāk dzeriet, izmantojot salmiņu, jo tas var izraisīt grumbas

Tiek uzskatīts, ka, dzerot dzērienu, izmantojot salmiņu, ap muti rodas smalkas līnijas. Jebkura muskuļu kustība, kurai ir atkārtots raksturs, radīs grumbas. Lai novērstu grumbu veidošanos ap muti, samaziniet salmu lietošanu.

Turklāt ādas kopšanu, lai novērstu grumbu rašanos ādas un pieres zonā, var ārstēt, naktī izmantojot retinola krēmu ap muti (īpaši smaida līnijā) un pieri.

4. Izmantojiet acu krēmu

Āda ap acīm ir plānākā āda uz visa ķermeņa, kas nozīmē, ka šī vieta būs pirmā vieta, kur parādās grumbas. 20 gadu vecumā izmantojiet acu krēmu, kas var barot zonu ap acīm un pasargāt jūs no līnijām acu stūros.

Neaizmirstiet, dodoties uz pludmali vai karstā saulē, arī valkāt saulesbrilles ar UV aizsardzību.

5. Ēdiet pārtikas produktus, kas satur antioksidantus

Papildus ādas kopšanai no ārpuses, jums ir jārūpējas arī par ādu no iekšpuses. Ēdot pārtikas produktus, kas satur antioksidantus, faktiski var aizkavēt novecošanos organismā. Pierodiet lietot zaļo tēju, dārzeņus, augļu ogas, riekstus un tumšo šokolādi (tumšā šokolāde).