Satura rādītājs:
- Bazilika lapu eļļas ieguvumi veselībai
- 1. Pret baktērijām
- 2. Atbrīvo sastrēgumus gripas dēļ
- 3. Atbrīvo sāpes
- 4. Notīriet zobus un muti
- 5. Pārvariet taukainus matus
- Pirms bazilika eļļas lietošanas to ņemiet vērā
Bazilika lapas (Ocimum bazilika)ir garšvielu augs, kas joprojām ir vienā ģimenē ar bazilika un piparmētru lapām. Šo lapu viegli atradīsit vistas ēdienos ar rica-rica garšvielām. Papildus tam, ka bazilika lapas izmanto kā vārīšanas garšvielu, tās var arī ekstrahēt eļļā. Bazilika lapu eļļu Āzijas un Indijas iedzīvotāji jau sen izmanto dažādu veselības problēmu ārstēšanai. Kaut kas?
Bazilika lapu eļļas ieguvumi veselībai
1. Pret baktērijām
Ir pierādīts, ka eļļa no lapām, kurai ir bazilika lapu vietējais nosaukums, satur pretmikrobu vielas, kas ir efektīvas pret dažādām baktērijām, raugiem un sēnītēm no piesārņota pārtikas. Pētījumu rezultāti no Indijas liecina, ka bazilika lapu eļļa darbojas pret E. coli, visbiežākais baktēriju izraisītājs saindēšanās ar pārtiku.
Papildus cīņai ar baktēriju infekcijām organismā, bazilika eļļu var izmantot arī baktēriju noņemšanai no traukiem, virtuves piederumiem un vannas istabas piederumiem.
Lai to izdarītu, samaisa dažus pilienus bazilika eļļas ūdens aerosola pudelē. Noslaukiet galda vai plāksnes virsmu ar eļļā sajauktu ūdeni, lai tajā nebūtu baktēriju un sēnīšu.
2. Atbrīvo sastrēgumus gripas dēļ
Saglabājot degunu, jo gripas simptomi neizzūd? Mēģiniet nodrošināt karstu ūdeni baseinā un pēc tam pilināt eikalipta eļļas un bazilika eļļas maisījumā. Novietojiet galvu virs baseina un elpojiet siltu tvaiku. Lai tvaiks neizplūst visur, pārklājiet galvu ar plānu dvieli tā, lai tas pārklātu arī baseina virsmu.
Taivānas Kaohsiungas Medicīnas universitātes pētījumi ziņo, ka bazilika lapām piemīt pretvīrusu īpašības, kas var palīdzēt cīnīties ar gripas vīrusu.
3. Atbrīvo sāpes
Papildus antibakteriālajai un pretvīrusu iedarbībai, bazilika lapu eļļai ir arī pretiekaisuma īpašības, kas var izvadīt sāpes un atslābināt stīvos muskuļus.
Lai to izdarītu, ielieciet 2 pilienus bazilika eļļas uz ķermeņa vietas, kas jūt nagus, pēc tam viegli berzējiet vai iemasējiet, līdz muskuļi atslābina.
4. Notīriet zobus un muti
Dažreiz slikta elpa joprojām var kaitināt, pat ja jūs cītīgi tīriet zobus. Lai izbeigtu šo problēmu, mēģiniet glāzē ūdens pievienot dažus pilienus bazilika eļļas un izmantot to, lai 30 sekundes izskalotu muti. Alternatīvi, uz zobu pastas ielieciet bazilika eļļu un tīriet zobus kā parasti.
Bazilika lapas satur antioksidantus un dabiskas antibakteriālas īpašības, kas labi palīdz uzturēt vispārēju mutes veselību.
5. Pārvariet taukainus matus
Lai atbrīvotos no pārmērīgas matu eļļas vai blaugznas, mēģiniet pilināt bazilika eļļu šampūnā.
Jūs varat arī sajaukt bazilika eļļu ar cepamo sodu un ābolu sidra etiķi, lai līdzsvarotu galvas ādas pH, lai matos noņemtu eļļu un netīrumus.
Pirms bazilika eļļas lietošanas to ņemiet vērā
Bazilika lapu eļļu nedrīkst lietot grūtniecības laikā. Baidās, ka blakusparādības ietekmēs hormonu līmeni, kā arī grūtnieču muskuļu un nervu darbību. Bazilika lapu eļļu nedrīkst lietot arī cilvēki, kuri cieš no epilepsijas.
Vienmēr ir svarīgi pārbaudīt, pirms izmēģināt ēterisko eļļu no jebkuras dabiskas sastāvdaļas. Veiciet pārbaudi, uzliekot nelielu daudzumu bazilika eļļas uz kājas vai rokas aizmugures un gaidot 24 stundas. ja uz iesmērētās ādas ir nieze, dedzinoša sajūta un apsārtums, tas nozīmē, ka Jums rodas alerģiska reakcija. nelietojiet eļļu vēlreiz.
