Satura rādītājs:
- 1. Notīriet ādu
- 2. Sejai izmantojiet toniku
- 3. Sejai izmantojiet nakts krēmu
- 4. Izmantojiet ķermeņa mitrinātāju (ķermeņa losjonu)
- 5. Sejai izmantojiet serumu
Lai no rīta iegūtu gaišu un veselīgu seju, nakts ādas kopšana ir atslēga. Nelietojiet ādu pirms gulētiešanas. Faktiski nakts ir ļoti svarīgs laiks, lai rūpētos par ādu.
Uztveriet to mierīgi, tas nav apgrūtinājums. Pirms gulētiešanas pārbaudiet, kā nakts ādas kopšana izskatās mājās.
1. Notīriet ādu
Pēc garas aktivitāšu dienas obligātākā nakts ādas kopšana ir ādas tīrīšanas līdzeklis. No sejas līdz kājām jūs nevarat palaist garām.
Gulējot, jūsu āda dabiski atjaunosies un atjaunosies. Sejas tīrīšana pirms gulētiešanas ir visvienkāršākais veids, kā palīdzēt ādai maksimizēt šo procesu.
Ne tikai tas, ka ādas tīrīšana palīdzēs novērst arī tādas ādas problēmas kā pūtītes un niezi.
Izmantojiet ķermeņa ziepes, kas piemērotas jūsu ādas tipam. Tāpat, izvēloties ziepes sejai.
Ja lietojat dekoratīvo kosmētiku, vispirms to jātīra ar micelāru ūdeni, attīrošu balzamu vai sejai piemērotu tīrīšanas eļļu. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu, ka visa kosmētika ir pazudusi no sejas.
2. Sejai izmantojiet toniku
Toneri nedrīkst palaist garām arī jūsu vakara ādas kopšanas režīmā. Toneri ir būtiski, lai palīdzētu atjaunot jūsu ādas dabisko pH līmeni. Ar dabisku pH līmeni āda būs izturīgāka pret baktērijām un citiem mikroorganismiem.
Tonera lietošana vienlaikus attīra arī tad, ja joprojām ir netīrumi vai ziepju atlikumi, kas joprojām pielīp pie ādas.
Izvēlieties toniku atbilstoši ādas tipam. Lai to izmantotu diezgan viegli, ielejiet nedaudz tonera uz kokvilnas, pēc tam viegli noslaukiet seju un kaklu.
3. Sejai izmantojiet nakts krēmu
Nakts krēmi var palīdzēt jūsu ādai dabiski atjaunoties miega laikā. Šajā naktī ādas šūnu vielmaiņas aktivitāte sasniedz maksimumu. Tātad, nakts krēma lietošana ar pareizajām aktīvajām sastāvdaļām var palīdzēt ādas dabiskajam atjaunošanas procesam.
Galvenais ir izmantot nakts krēmu ar pareizajām aktīvajām sastāvdaļām. Tā kā daži nakts krēmi ir dārgi, tiem ir tikai mitrinoša iedarbība, tiem nav daudz papildu efektu, lai paātrinātu ādas atjaunošanos.
Tātad, neizmantojiet nepareizu izvēli, lietojot nakts krēmu. Jūs varat izvēlēties krēmu, kas satur Centella Asiatica. Šis krēms var novērst bojājumus, kas rodas ādas šūnās, un ātri paātrināt ādas šūnu atjaunošanos.
Krēmi, kas satur Centella Asiatica, var arī palīdzēt mitrināt ādu naktī.
4. Izmantojiet ķermeņa mitrinātāju (ķermeņa losjonu)
Naktīs ādai ir tendence vieglāk izžūt. Tātad, neaizmirstiet lietot losjonu, kas var mitrināt ādu. Izvēlieties losjonu, kas spēj labi hidratēt ādu, lai no rīta āda neizžūtu.
Mitrinātājs ir nepieciešams ne tikai sejas ādai. Tas ir vajadzīgs arī jūsu rokām un kājām. Katru vakaru pēc ādas tīrīšanas ar ziepēm nosusiniet, pēc tam uzklājiet losjonu uz rokām.
Naktī izmantojiet nedaudz biezāku losjonu. Tas saglabās jūsu roku un kāju mitrināšanu visas dienas garumā. Nākamajā rītā varēsiet sajust ļoti maigu ādu.
5. Sejai izmantojiet serumu
Serums ir nedaudz biezs šķidrums ar aktīvām sastāvdaļām, kas baro ādu. Serumā ir spēcīgākā pretnovecošanās viela nekā produktā ādas aprūpe citi, īpaši, ja tie satur antioksidantu, peptīdu un arī tādu balināšanas līdzekļu kā kojskābe sastāvdaļas.
Serums ir izgatavots no ļoti mazām molekulām, tāpēc āda var ātri absorbēt serumu. Tāpēc pēc uzklāšanas uz ādas serums jānolīdzina tieši pirms tā pilnīgas uzsūkšanās.
Lai iegūtu priekšrocības pirms gulētiešanas, jums ir nepieciešami tikai 1-2 pilieni seruma.
