Raksturīgi

Cilvēki ir sociālās radības. Tas ir, katram cilvēkam ir nepieciešams cits indivīds, lai viņš varētu dzīvot savu dzīvi. Tāpēc vientulība ir posts katram cilvēkam. Daži cilvēki var nebūt vientuļi. Faktiski šis stāvoklis var kaitēt garīgajai veselībai. Kādas ir vientuļa cilvēka īpašības?

Kas padara cilvēkus vientuļus?

Pirms zināt, kādas ir vientuļas personas īpašības, labāk, ja mēs vispirms saprotam, kāda veida stāvoklis ir vientulība.

Parasti vientulības definīcija tiek atdalīta no pūļa vai viena (nav draugu). Tomēr patiesībā vientulība ir prāta stāvoklis.

Šis nosacījums liek cilvēkam justies tukšam, vienam un justies nevēlamam.

Vientuļi cilvēki bieži alkst cilvēku kontakta. Diemžēl tieši viņu prāta stāvoklis apgrūtina savienojumu veidošanu ar citiem cilvēkiem.

Saskaņā ar pētījumu, ko veica Dr. Džons Kačiopo, Tiffany un Margaret Blake speciālo pakalpojumu pasniedzēji, Čikāgas universitātes Kognitīvo un sociālo neirozinātņu centra dibinātājs un direktors un viens no vientulības eksperts norādīja, ka vientulība ir cieši saistīta ar ģenētiku.

Vientulība var rasties arī vairāku iemeslu dēļ. Piemēram, jūs varat justies vientuļš, ja:

• Mainiet skolu vai darbu
• Darbs no mājām
• Pārvietojieties uz jaunu pilsētu
• Sadalīt vai izbeigt attiecības

Pielāgojoties jaunajai videi, var pāriet vientulības jūtas. Tomēr dažos gadījumos vientulība dažkārt saglabājas.

Par to ne vienmēr ir viegli runāt. It īpaši, ja jums ir grūtības iegūt draugus, jo vientuļāk jūs jutīsities.

Vientuļa cilvēka īpašības

Acīmredzot cilvēks var justies vientuļš arī tad, ja to neapzinās. Dažas vientuļas personas īpašības, par kurām jūs nezināt, ietver:

1. Pārtraukts miegs, bezmiegs vai citi miega traucējumi

Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu Gulēt, Vientulība var sabojāt jūsu iespējas pietiekami atpūsties, guļot naktī.

Žurnāla galvenā autore, zinātņu doktore Lianne Kurina sacīja: "Mēs atklājām, ka vientulība nepalielina indivīda miega daudzumu, bet var biežāk viņus pamodināt miega laikā."

2. Pavadiet vairāk laika dušā vai vannā

Psihologs un pētnieks Jeilas universitātē, Konektikuta, vārdā Džons Bargs, doktors, saka: "Jo vientuļāks ir cilvēks, jo biežāk viņš dušojas un mazgājas, izmantojot karstāku ūdeni."

Žurnālā Emocijas publicēts 2012. gadā, Bargs veica 51 koledžas studentu aptauju par viņu vientulības līmeni un ikdienas paradumiem.

No turienes viņš secināja, ka daži cilvēki izmanto fizisko siltumu kā sociālā siltuma aizstājēju.

Studenti, kuri ziņoja, ka jūtas vientuļāki, arī vairāk laika mēdza pavadīt siltās vannās.

3. Mīli lietas vairāk nekā cilvēkus

Nākamā vientuļa cilvēka īpašība ir tad, kad cilvēks pārāk mīl kādu priekšmetu, kas viņam ir.

Saskaņā ar pētījumiem, kas publicēti 2005 Patērētāju pētījumu žurnāls, daži cilvēki ir traki par nedzīviem priekšmetiem, jo ​​tie ir vientuļi.

Pētnieki atsaucas uz šo parādību kā "Mantiskā mantojuma mīlestība" un varbūt esat liecinieki cilvēkiem, kuri šo stāvokli piedzīvo no pirmavotiem.

Kad jūsu kaimiņš sauc savu automašīnu par "mīļu" vai kad kāds ģimenes loceklis lepojas ar noteiktu priekšmetu kolekciju.

Tas ir tāpēc, ka šie indivīdi nepietiekami socializējas, pēc tam sāk sabojāt savas mantas.

4. “Draugi” kibertelpā ir vairāk nekā īsti draugi

Pēc Facebook domām, lietotāji sociālo mediju platformu pavada vidēji 50 minūtes. Tas ietver arī vientuļas personas īpašības.

Kad jūs jūtaties viens, jūs, visticamāk, tērējat laiku, augšupielādējot tos sociālajos tīklos vai citos digitālajos forumos, nevis tērzējot ar draugiem pa tālruni, plānojot maltītes vai sanākot kopā.

5. Mēdz biežāk saslimt

Neatkarīgi no veselības problēmu parādīšanas, slimība var būt arī vientuļa cilvēka pazīme. Vientulībai ir sistēmiska iedarbība, kas ļauj paaugstināties stresa hormoniem.

Patiesībā būt daļai no sociālās sfēras ir bioloģiski ļoti svarīgi. Jūtaties vientuļš un nesaistīts vai pametat socializāciju, tas var ietekmēt jūsu imunitāti.