Satura rādītājs:
- Kas ir hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)?
- Padomi HOPS slimnieku kopšanai mājās
- 1. Pārliecinieties, ka cilvēki ar HOPS ārstējas
- 2. Iestatiet preču izkārtojumu
- 3. Atbrīvojieties no piesārņojuma un dūmiem vidē, kurā dzīvojat
- 4. Mudiniet HOPS slimniekus atmest smēķēšanu
- 5. Emocionāli atbalstošs
- Neaizmirstiet sevi, ārstējot cilvēkus ar HOPS
- 1. Rūpējies par sevi
- 2. Pārņemiet kontroli pār stresa līmeni
- 3. Nebaidieties lūgt palīdzību
- 4. Pievienojieties sabiedrībai
- 5. Atcerieties, ka jūs esat varonis
Ar notiesāšanu par hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) var būt grūti tikt galā. Ne tikai tie, kas to piedzīvo, bet arī tuvākie. Rūpes par HOPS slimniekiem, it īpaši, ja esat kāds tuvs cilvēks, var būt grūts. Viņi var atteikties no jūsu palīdzības, lai kopīgi apmeklētu ārstu. Tātad, kas jums jādara, lai palīdzētu rūpēties par tuvākajiem cilvēkiem, kuriem ir HOPS?
Kas ir hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)?
HOPS ir izplatīta hroniska veselības problēma, kurā plaušas tiek lēnām bojātas un nespēj piegādāt asinīm skābekli. HOPS slimniekiem rodas elpas trūkums un apgrūtinātas elpošanas problēmas, kas laika gaitā turpina pasliktināties.
HOPS ir hronisks stāvoklis. Dzīves kvalitāte var pasliktināties, ja netiek novērsts ierosinātājs, un slimniekam var būt nepieciešams atbalsts, lai palīdzētu viņam izvairīties no jebkādiem ierobežojumiem HOPS cilvēkiem.
Padomi HOPS slimnieku kopšanai mājās
HOPS ir slimība, kas var pasliktināties un kuru nevar izārstēt. Ja jūsu ģimenei ir šāds stāvoklis, jums, iespējams, būs jāpiedalās, lai pārliecinātos, ka HOPS ārstēšana norit labi.
HOPS pacientu ārstēšanai mājās ir vairākas lietas, tostarp:
1. Pārliecinieties, ka cilvēki ar HOPS ārstējas
Visbiežākie šīs slimības simptomi ir elpas trūkums (īpaši ar piepūli), bieža klepus ar flegmu un sēkšana. Cilvēkiem ar HOPS agrīnā stadijā elpošanai var būt nepieciešams tikai inhalators. Tomēr, ja viņi ir sasnieguši progresējošu stadiju, viņiem var būt nepieciešama skābekļa terapija, plaušu rehabilitācija vai citas stratēģijas.
Viens no veidiem, kā mājās var ārstēt HOPS, ir viņu regulāra nogādāšana pie ārsta. Jūsu ārsts palīdzēs plānot labāko ārstēšanu.
Atbalstiet viņu, lai viņš turpinātu regulāri lietot zāles un citas procedūras, kā plānojis ārsts.
2. Iestatiet preču izkārtojumu
Dzīvojot un rūpējoties par tuvāko ģimeni HOPS dēļ, priekšmetu izkārtojuma padarīšana par pieejamāku mājās var būt viena no visnoderīgākajām lietām. Tā mērķis ir novērst to, ka pārāk lielas aktivitātes dēļ viņiem rodas elpas trūkums. Nepieciešamos priekšmetus varat ievietot tā sasniedzamajā vietā.
3. Atbrīvojieties no piesārņojuma un dūmiem vidē, kurā dzīvojat
HOPS var izraisīt uzliesmojumi (simptomu pasliktināšanās), kas var būt bīstami. Ir daudzi veidi, kā novērst HOPS atkārtošanos uzliesmojumi vai saasināšanās, piemēram, samazinot piesārņojumu un dūmus mājās.
Ārstējot cilvēkus ar HOPS mājās, jums jāiemācās arī veidi, kā to novērst uzliesmojumi HOPS, lai samazinātu to atkārtošanās risku.
4. Mudiniet HOPS slimniekus atmest smēķēšanu
Viena no vissvarīgākajām ārstēšanas metodēm ir pārtraukt HOPS galveno cēloni, kas ir smēķēšana. Palūdziet viņiem pārtraukt smēķēšanu, ja viņi ir aktīvi smēķētāji.
Rūpes par HOPS slimniekiem, kuri joprojām smēķē, noteikti prasa papildu trikus un radošumu. Jūs varat atrast idejas, kā palīdzēt cilvēkiem atmest smēķēšanu. Jūs varat arī konsultēties ar ārstu. Neaizmirstiet vienmēr atgādināt viņiem par veselīgas dzīves nozīmi cilvēkiem ar HOPS.
5. Emocionāli atbalstošs
Citēts no Amerikas Plaušu asociācijas, HOPS slimniekiem jāspēj regulēt savas emocijas. Iemesls ir tāds, ka šī slimība bieži ietekmē viņu emocionālo stāvokli un rada viņiem stresu.
Tas noteikti ir izaicinājums tiem no jums, kuri rūpējas par HOPS slimniekiem. Pirmais solis, ko varat veikt, lai viņam emocionāli palīdzētu, ir dot viņam laiku situācijas pieņemšanai.
Tam jābūt grūti, ja mūs notiesā par "neārstējamu" slimību. Pēc kāda laika runājiet ar viņu par viņu pašsajūtu. Izmantojiet šo iespēju, lai pārrunātu ārstēšanu un iespējamās izmaiņas.
Neaizmirstiet teikt, ka jūs vienmēr būsiet blakus, lai viņu vienmēr atbalstītu. Esiet klausītājs un klausieties, ko viņi saka. Jūsu mērķis ir likt viņiem justies labi, un tas nozīmē iegūt viņiem nepieciešamo.
Zinot simptomus, no kuriem jāpievērš uzmanība, un palīdzot HOPS slimniekam tikt galā ar stāvokli un emocijām, kuras viņš izjūt, jūs varat pielikt pūles, lai palīdzētu viņam nākt no labāka krituma.
Turpiniet bagātināt informāciju par HOPS sāpēm, jo visu laiku tiek vērtētas jaunākās zāles un medikamenti. Atcerieties uzturēt kontaktus ar personu, kurai ir HOPS, un viņa ārstu.
Neaizmirstiet sevi, ārstējot cilvēkus ar HOPS
Jums jāpievērš uzmanība ne tikai HOPS slimniekiem. Turklāt HOPS pacientu aprūpe mājās var būt diezgan liels izaicinājums.
Jums noteikti jāpievērš uzmanība savam stāvoklim. Neļaujiet jautri rūpēties par ģimeni, kura cieš no HOPS, liekiet jums ignorēt savu veselību un garīgo stāvokli.
Daži no tālāk sniegtajiem padomiem var palīdzēt ārstēt HOPS slimniekus:
1. Rūpējies par sevi
Daudzi cilvēki bieži tik daudz pievērš uzmanību HOPS slimnieku stāvoklim, ka aizmirst par savu veselību. Atcerieties, ka jūsu veselība ir jūsu pacienta veselība. Veltiet nedaudz laika, lai atpūstos, vingrotu un ēst veselīgi. Atvēliet laiku sev.
2. Pārņemiet kontroli pār stresa līmeni
Rūpes par cilvēkiem ar hroniskām slimībām, piemēram, HOPS, var izraisīt izsīkumu un stresu. Tāpēc jums ir svarīgi to darīt man laiks.
Galu galā jūsu veselība joprojām ir galvenā lieta. Mēģiniet nodarboties ar sportu, piemēram, skriešanu, jogu vai meditāciju, lai mazinātu stresu. Pavadot laiku, jūs varat uzlabot noskaņojums Jūs ievērojami.
3. Nebaidieties lūgt palīdzību
Rūpes par HOPS slimniekiem vien var būt ļoti smags slogs. Tomēr vienmēr sev atgādini, ka neesi viens. Jūs varat sazināties ar ģimenes locekli, ārstu vai atbalsta grupu (-ām)upport grupa). Ir arī daudzas organizācijas, kas piedāvā padomus cietušo ģimenēm.
Daudzi cilvēki jūtas vainīgi par atbildības atstāšanu kādam citam. Tas var notikt tāpēc, ka viņiem šķiet, ka tā ir viņu atbildība vai ka viņi nevēlas apgrūtināt citus. Tomēr jūs neesat pārcilvēks, un ir labi lūgt palīdzību.
4. Pievienojieties sabiedrībai
Vēlreiz uzsvērsim: jūs neesat viens. Runāšana ar citiem cilvēkiem, kuri pārdzīvo to pašu, ir lielisks veids, kā iegūt emocionālu atbalstu. Atbalsta grupas cilvēki, kuri ir bijuši vai pārdzīvo tieši tādus pašus šķēršļus kā jūs, var būt lielisks emocionālā atbalsta veids.
Jūs pat varat atrast atbalstu tiešsaistē un atrast vietējās atbalsta grupas savā reģionā. Tikai runājot ar kādu par dienu, jūs varat samazināt stresa līmeni un veselīgāku dzīvesveidu. Laika gaitā jūs varat iegūt jaunus draugus.
5. Atcerieties, ka jūs esat varonis
Mēs zinām, ka HOPS pacientu aprūpe ir pilna laika darbs, un to var pateikt vieglāk nekā izdarīt. Viena lieta, ko mēs vienmēr dzirdam no pacientiem, ir tā, ka viņu aprūpētāji ir viņu varoņi.
Jūs esat gudrs, neticami spēcīgs, mīlošs un dodošs cilvēks. Bez jums jūsu tuviniekiem būs ierobežotas iespējas. Uzslavē sevi un apbalvo sevi par paveikto.
Uzņemties aprūpētāja lomu kādam ar HOPS vai citām plaušu slimībām un rūpēties par viņiem ikdienā, nav viegls uzdevums. Izklaides un personīgā laika trūkuma dēļ var būt lielas skumjas, izolētības sajūta un stress.
Ir svarīgi uzņemties iniciatīvu, lai uzlabotu dzīves kvalitāti gan tuviniekiem, gan sev. Jūtoties labāk, jūs varēsiet palīdzēt saviem mīļajiem justies labāk.
