Satura rādītājs:
- Likumu ziedu priekšrocības veselībai
- 1. Pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis
- 2. Kalpo kā antioksidants
- 3. Uzlabot grūtnieču veselību
- 4. Veselīga gremošanas sistēma
- 5. Gripas un klepus pārvarēšana
- 6. Miega traucējumu pārvarēšana
Lawang zieds vai pazīstams kā pekak ir garšviela, kuras izcelsme ir Ķīnas dienvidos un Vjetnamā. Parasti šo garšvielu izmanto daudzās virtuvēs, īpaši Āzijas. Augi ar zinātniskiem nosaukumiem Illicium verum tā ir veidota kā zvaigzne, kas sastāv no astoņiem segmentiem. Katrā segmentā ir maza, brūna sēkla, tādā pašā krāsā kā zieds. Patiesībā anīsu ziedam ir neskaitāmas priekšrocības, kuras ir žēl palaist garām.
Likumu ziedu priekšrocības veselībai
Lawang ziedam ir dažādi ieguvumi veselībai, piemēram:
1. Pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis
Pirmais anīsa zieda ieguvums ir tas, ka tas darbojas kā pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis. Saskaņā ar Korejas Vēstnesi par medicīnas mikoloģiju, šim augu ekstraktam piemīt dabiskas pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības. Bunga lawang spēj kontrolēt noteiktu veidu sēnītes, piemēram, Candida albicans.
Šī viena sēne ir visbiežākais infekcijas cēlonis. Parasti Candida albicans var nekontrolējami augt un izraisīt kandidozi. Turklāt Taivānas zinātnieki arī atklāja, ka Lawang ziedā bija četri pretmikrobu savienojumi, kas efektīvi pārvarēja 70 baktēriju celmus, kas bija izturīgi vai izturīgi pret narkotikām.
2. Kalpo kā antioksidants
Lawang zieds satur linaool ēterisko eļļu un C vitamīnu, kas ir antioksidantu avots. Antioksidanti ir dabiski savienojumi, kas aizsargā ķermeņa šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem un vides toksīniem, piemēram, cigarešu dūmiem un gaisa piesārņojuma.
Brīvie radikāļi organismā paātrina ķermeņa novecošanās procesu. Tā rezultātā jums ir risks saslimt ar dažādām slimībām, piemēram, sirds slimībām un vēzi, priekšlaicīgu ādas novecošanos. Pētījums, kas publicēts žurnālā Chemico-Biological Interactions, atklāja faktu, ka zvaigžņu anīss var pat samazināt vēža šūnu attīstību.
3. Uzlabot grūtnieču veselību
Ne tikai tas, ka var uzlabot ķermeņa vispārējo veselību, bet arī Lawang zieds var palīdzēt pārvarēt dažādas slimības grūtniecības laikā. Lai šis viens augu augs būtu drošs un labs lietošanai grūtniecības laikā.
Faktiski mātes, kas baro bērnu ar krūti, var arī izmēģināt likumu ziedu, lai palielinātu piena ražošanu. Anīsa zieda anhole savienojumiem piemīt arī estrogēna hormonam līdzīgas īpašības, kas var regulēt hormonu darbību sievietēm.
4. Veselīga gremošanas sistēma
Anīsa zieds ir garšviela, kas ir bagāta ar šķiedrvielām. Nav nekas jauns, ka šķiedra spēj uzturēt veselīgu gremošanas sistēmu, piemēram, pārvarēt meteorisms, krampjus un aizcietējumus. Šķiedra spēj mīkstināt un mīkstināt izkārnījumus, tādējādi novēršot aizcietējumus.
Pārāk ilgi atstāts aizcietējums var attīstīties hemoroīdos, kas var izraisīt asiņainu un sāpīgu zarnu kustību. Viena ēdamkarote anīsa ekstrakta satur vienu gramu šķiedrvielu vai ekvivalentu 3-4 procentiem no jūsu ikdienas vajadzībām atkarībā no vecuma un dzimuma.
5. Gripas un klepus pārvarēšana
Anīsa zieda priekšrocības, kuras jūs, iespējams, negaidāt, ir saaukstēšanās un klepus pārvarēšana. Tas ir tāpēc, ka likumu ziedā ir daudz šikimatu skābes. Saskaņā ar Journal of Medical Virology, shikimatskābes un antioksidanta kvercetīna kombinācija var uzlabot imūnsistēmu.
Tādā veidā ķermenis spēj maksimāli pasargāt sevi no slimību uzbrukumiem, īpaši no tiem, kurus izraisa vīrusi. Turklāt, ja trīs reizes dienā patērē tasi legāna ziedu ekstrakta, tas palīdz mazināt klepu un rīkles sāpes.
6. Miega traucējumu pārvarēšana
Citāts no Mercola, Lawang ziedu plaši izmanto arī dažādu miega traucējumu ārstēšanai. Iemesls ir tāds, ka tradicionālā medicīna atklāja, ka orangāna ziedam ir vieglas nomierinošas īpašības, kas palīdz nomierināt nervus. Mēģiniet katru dienu lietot anīsa ekstrakta tēju. Ja jūsu miega traucējumus var atrisināt, uzlabosies jūsu fiziskās un garīgās veselības kvalitāte.
