Satura rādītājs:
- Dažādas dabiskas procedūras sausas galvas ādas ārstēšanai
- 1. Alveja
- 2. Cepamā soda un olīveļļa
- 3. Jogurts un olas
- 4. Avokado
- 5. Banānu maska
- 6. Kokosriekstu eļļa
- 7. Tējas koka eļļa
Sausa galvas āda var izraisīt virkni problēmu, piemēram, niezi, blaugznas un matu izkrišanu. Cēloņi ir dažādi, taču visbiežāk sastopamās ir reakcijas uz laika apstākļu izmaiņām un izmantotajiem matu kopšanas līdzekļiem. Turklāt ikdienas paradumi, piemēram, nepietiekama dzeršana un pārāk bieža mazgāšana ar šampūnu, var arī izžūt galvas ādā. Sausu galvas ādu veicina arī dažādas veselības problēmas, piemēram, ekzēma un psoriāze. Vai ir dabisks veids, kā to ārstēt? Protams!
Dažādas dabiskas procedūras sausas galvas ādas ārstēšanai
Lai atrisinātu šo problēmu, šeit ir dažādas dabiskas procedūras, kuras varat mēģināt atjaunot galvas ādas mitrumu.
1. Alveja
Alvejas pretiekaisuma īpašības var mitrināt sausu galvas ādu un mazināt tās izraisīto ādas kairinājumu.
Kā to izmantot, ir ļoti viegli. Nogrieziet svaigu alveju un berzējiet sulīgo mīkstumu tieši uz galvas ādas. Ļauj nostāvēties apmēram 10 minūtes, līdz želeja labi uzsūcas. Varat arī izmantot īstu alvejas želeju, kas sajaukta ar ēteriskajām eļļām, piemēram, lavandu, tējas koks, vai piparmētru. Masāžu iemasē galvas ādā un ļauj tai nostāvēties 30 minūtes, pirms to noskalo ar šampūnu.
Papildus maksimālajam rezultātam jūs varat dzert arī alvejas sula, ne tikai uzklājot uz galvas ādas.
2. Cepamā soda un olīveļļa
Olīveļļa, kā zināms, ir dabisks ādas mitrinātājs. Tikmēr cepamā soda ir pretsēnīšu un antibakteriāla. Abu šo problēmu apvienošana sausas galvas ādas ārstēšanai var palīdzēt atrisināt jūsu problēmu, īpaši, ja esat arī blaugznas. Olīveļļas un cepamā soda maisījums var noņemt spītīgas blaugznas un mazināt niezi.
Sajauciet abus vienādās proporcijās, līdz tie ir labi sajaukti. Tad paņemiet atbilstošu daudzumu un vienmērīgi iemasējiet to galvas ādā. Pirms mazgāšanas ar šampūnu, atstājiet to apmēram piecas minūtes.
Pārliecinieties, ka notīriet to pareizi, lai sastāvdaļu pēdas nepieliptu, kas faktiski var radīt jaunas problēmas galvas ādā.
3. Jogurts un olas
Olbaltumvielu un labo tauku saturs olās, kā arī jogurts var palīdzēt mitrināt sausās zvīņošanās galvas. Divu sastāvdaļu kombinācija arī palīdz barot un aizsargāt galvas ādu, novēršot ādas šūnu bojājumus, ko rada gaisa piesārņojuma radītie brīvie radikāļi.
Lai to pagatavotu, izmantojiet vienkāršu jogurtu bez pievienota cukura un garšas. Paņemiet dažus karotes jogurta un sajauciet tajā olas. Uzklājiet šo maisījumu tieši uz galvas ādas un viegli iemasējiet, līdz tas pilnībā uzsūcas. Pirms tīrīšanas atstājiet to apmēram 10 minūtes. Centieties to noskalot ar siltu ūdeni, līdz tas ir tīrs.
Izmantojiet šampūnu, lai rūpīgi notīrītu galvas ādu no visām atlikušajām olām un jogurta, kas var pielipt.
4. Avokado
Avokado satur nepiesātinātas taukskābes, kas var mitrināt un pasargāt ādu no izžūšanas. Avokado lietošana, kas ir biezeni vai eļļas forma, var palīdzēt pārvarēt galvas ādas problēmas. Turklāt rūpējieties no iekšpuses, ēdot avokado.
Ja plānojat izmantot avokado augļus, mēģiniet tos sasmalcināt līdz viendabīgumam. Pēc tam neaizmirstiet tajā sajaukt olīveļļu. Pārliecinieties, ka ar šo sastāvdaļu maisījumu labi pārklājiet galvas ādu un pēc tam veiciet masāžu. Pirms tīrīšanas atstājiet to iedarbībā 10 līdz 15 minūtes. Kā vienmēr, neaizmirstiet rūpīgi iztīrīt galvas ādu no avokado atlikumiem. Jūs varat arī izmantot to pašu metodi, ja izmantojat avokado eļļu.
5. Banānu maska
Banānus var izmantot sausas galvas ādas mitrināšanai. Bez mitrināšanas banāni satur arī dabīgas pretmikrobu vielas, kas var palīdzēt uzturēt veselīgu galvas ādu.
Lai to izmantotu, jūs varat sasmalcināt banānu, pievienojot dažas ēdamkarotes kokosriekstu vai olīveļļas. Neaizmirstiet to maigi iemasēt un ļaujiet tai sēdēt 10 līdz 15 minūtes, pirms to noskalojat.
6. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļa ir viena veida eļļa, kas ir noderīga arī sausas galvas ādas ārstēšanai. Papildus mitrinošajai kokosriekstu eļļai ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt samazināt infekcijas risku galvas ādā sausas galvas dēļ.
Faktiski kokosriekstu eļļa var palīdzēt ārstēt atopisko dermatītu un padarīt matus gludākus. Kā to lietot, ir ļoti viegli, tikai uz galvas ādas jāpieliek kokosriekstu eļļa. Masējiet to, līdz tas uzsūcas, un ļaujiet tai sēdēt 10 minūtes, pirms izskalojat matus.
7. Tējas koka eļļa
Papildus pūtītes ārstēšanai tējas koka eļļu var izmantot arī sausas galvas ādas ārstēšanai. Šai eļļai piemīt antiseptiskas, pretsēnīšu un antibiotiskas īpašības, kas var mazināt blaugznas.
Lai to izmantotu, varat sajaukt dažus pilienus tējas koka eļļas ar kokosriekstu eļļu vai olīveļļu. Uzklājiet uz galvas ādas un viegli iemasējiet. Ļauj nostāvēties 10 minūtes, lai eļļa labi absorbētos. Pēc tam noskalojiet un mazgājiet matus ar šampūnu.
