Nepareizs masturbācijas veids, bet to bieži dara vīrieši un sievietes

Par seksu ir uzrakstīts tik daudz ceļvežu, taču padomus par to, kā pareizi masturbēt šodien, joprojām var saskaitīt uz pirkstiem. Iemesls ir tāds, ka masturbāciju sabiedrība joprojām uzskata par tabu. Tā rezultātā lielākā daļa cilvēku bieži pieļauj kļūdas, kas šķiet maznozīmīgas, bet izrādās bīstamas un rada ilgstošas ​​veselības problēmas.

Turklāt dažādi masturbācijas veidi vīriešiem un masturbācija sievietēm. Šeit ir viss, kas jums jāzina par masturbāciju sievietēm, kā arī vīriešiem, kā arī padomi drošam solo seksam.

Kas ir masturbācija?

Masturbācija ir seksuāla darbība, ko cilvēks veic, lai gūtu apmierinājumu seksuāli, ar savām rokām stimulējot jutīgo zonu vai intīmos orgānus. Tāpat kā seksuālās iespiešanās gadījumā, masturbācija parasti tiek veikta, līdz viņš sasniedz orgasmu, ko iezīmē ejakulācija.

Vīriešu masturbācija parasti ir vērsta uz dzimumlocekli, sēkliniekiem un tūpli. Tikmēr stimulācija sieviešu masturbācijas laikā ir vairāk vērsta uz krūtīm, klitoru un maksts.

Parasti masturbācija tiek veikta atsevišķi. Tomēr citos gadījumos cilvēks masturbē kopā ar seksuālo partneri. Masturbēšana kopā ar citiem cilvēkiem var nozīmēt, ka jūs stimulējat savu jutīgo zonu vienlaikus ar savu partneri, kurš stimulē arī savu jutīgo zonu. Tas varētu arī nozīmēt, ka jūs un jūsu partneris stimulējat viens otru.

Kāpēc kāds masturbē?

Ir dažādi iemesli, kāpēc persona dod priekšroku solo seksam, nevis pārim. Vispopulārākais iemesls ir tas, ka, masturbējot, jūs varat uzzināt, kāda veida stimulēšana jums visvairāk patīk un var sasniegt kulmināciju. Sievietes masturbācija dažreiz tiek veikta kā iekļūstoša dzimuma aizstājējs, jo lielākā daļa sieviešu ar dzimumlocekļa iespiešanos nevar sasniegt vēlamo orgasmu. Iemesls ir tāds, ka masturbācija var arī palīdzēt jums izveidot un modificēt seksuālo stimulāciju un to, cik intensīva ir stimulēšanas "spēja", lai spētu sasniegt savu apmierinātību.

Daži cilvēki masturbē, lai atklātu latentu seksuālu uzbudinājumu. Piemēram, tāpēc, ka viņš ir viens un viņam nav seksuāla partnera, vai arī viņš kādu iemeslu dēļ nespēj mīlēties ar savu partneri. Tomēr pat pāri, kuru seksuālā dzīve ir karsta, joprojām masturbē vai nu atsevišķi, vai kopā. Dažos gadījumos savstarpēja masturbācija tiek izmantota kā alternatīva seksuāla darbība, lai novērstu grūtniecību.

Papildus seksuāla uzbudinājuma iegūšanai vai atlaišanai, masturbāciju var veikt arī kāds ar mērķi iepazīt savu ķermeni. Parasti to dara ABG bērni, kuri tikai veido izpratni par savām ķermeņa daļām un sajūtām, kuras rada katra ķermeņa daļa.

Kā veikt masturbāciju?

Nav viena droša masturbācijas veida. Ikviens izmēģinās un izpildīs paņēmienus, kas vislabāk palīdz novest pie orgasma. Daži izmanto rokas, lai pieskartos intīmajiem orgāniem, bet daži paļaujas uz seksa rotaļlietu vai citu palīglīdzekļu, piemēram, vibratoru, palīdzību. Lielākā daļa cilvēku masturbē, iedomājoties erotiskas ainas vai iztēli. Nereti cilvēki masturbē, skatoties pornogrāfiskas filmas.

Tas, kā masturbēt sievietēm un vīriešiem, ir nepareizi, bet bieži tiek darīts

Masturbācijai, tāpat kā lielākajai daļai lietu, nepieciešama prakse. Un vienīgais veids, kā maksimizēt nākamo solo seksa pieredzi, ir turpināt mēģināt un mācīties no kļūdām. Ja jūs nekad iepriekš neesat masturbējis un nezināt, ar ko sākt, šeit ir pilnīgs ceļvedis, kā masturbēt gan sievietēm, gan vīriešiem. Pārliecinieties arī, lai izvairītos no nepareizām masturbēšanas metodēm, kas norādītas zemāk, taču tās visbiežāk veic lielākā daļa cilvēku.

1. Pārāk bieži masturbē, nelietojot smērvielas

Pārāk bieži solo sekss neapdraudēs jūsu iespējas nākotnē iegūt bērnus. Tomēr bieža iejaukšanās ar pārāk ātrām kustībām var kairināt dzimumorgānu ādu.

Dzimumorgānu ādas struktūra - maksts vai dzimumlocekļa struktūra - daudz neatšķiras no pārējā ķermeņa ādas, taču ir jutīgāka pret berzi. Kad masturbācija tiek veikta bez eļļošanas, intīmo orgānu ādas audi var sakarst, izraisot tulznas un kairinājumu, kas var izraisīt infekciju.

Lai izvairītos no šī riska, eksperti iesaka apsvērt iespēju samazināt masturbācijas biežumu, lai ļautu dzimumorgāniem pienācīgi atjaunoties pēc pārāk intensīvas stimulācijas.

2. Masturbācijā netiek izmantota smērviela

Seksa lubrikanti ir noderīgi ne tikai partneru seksa laikā. Atgriežoties pie pirmā punkta, jūsu dzimumorgānu āda ir ļoti jutīga un pakļauta kairinājumam. Ja jūs esat ļoti ieinteresēts ielēkt tieši bez sagatavošanās, jūsu tiešā kontakta starp ādu dzimumorgānu āda var kļūt kairināta.

Uz ūdens balstītas seksa smērvielas ir labākais masturbācijas veidu lubrikants, jo tās ir slidenas un lipīgas - tāpēc maksts āda nebūs viegli iekaisusi no spēcīga spiediena vai spiediena. Ja jums nav smērvielu, losjons vai bērnu eļļa ir tikpat efektīva ārkārtas situācijā.

Alternatīvi, jūs varat izmantot dabīgas smērvielas, piemēram, kokosriekstu eļļu vai mandeļu eļļu. Dabiskās eļļas ne tikai labi jūtas uz ādas, bet arī ir drošas. Faktiski jebkura ārkārtas smērviela ir labāka par tiešu saskari ar ādu, ja vien tajā nav pievienotas ķīmiskas vielas vai alkohols, kas maigai ādai var izraisīt apdegumus vai kairinājumu.

2. Pārāk stipra satveršana un "noslaucīšana"

Gandrīz jebkura masturbēšanas metode ietver vilkšanu, grūšanu, saspiešanu un kratīšanu. Tas attiecas ne tikai uz dzimumlocekli, bet arī uz masturbāciju sievietēm, kuras koncentrējas uz klitora stimulāciju.

Šī klasiskā tehnika, iespējams, ir visspēcīgākais veids, kā novest cilvēkus līdz viņu vēlamajai kulminācijai. Tomēr gan dzimumloceklis, gan klitors ir veidoti tā, lai reaģētu tikai uz minimālisma virzieniem uz augšu un uz leju, kā arī pa labi un pa kreisi. Pārmērīgs vai raupjš roku darbs var sabojāt ādu dzimumorgānu apvidū (zilumi, nobrāzumi, audu bojājumi), īpaši, ja masturbācijas laikā netiek palīdzētas smērvielas. Pārmērīga piepūle dažos gadījumos var izraisīt arī traucētu ejakulāciju.

Vēl briesmīgāk, dzimumloceklis var salūzt, ja esat pārāk spēcīgs "krata". Tas faktiski nav lūzums uz pusēm, jo ​​dzimumloceklis nav kaulains, bet gan traumas, ko izraisa pārmērīgs rokas spēks, kas pārrauj iekšējos audus. Šis ievainojums ir ļoti sāpīgs un var izraisīt dzimumlocekļa locīšanos - pazīstams kā Peyronie. Peironijas intensīvā masturbācija ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, kurai bieži nepieciešama operācija.

Arī pārāk spēcīgu sieviešu masturbācijai var būt negatīva ietekme. Klitora stimulēšana ar pirkstiem ir klasisks, tomēr iecienīts veids, kā sievietes var sasniegt kāroto orgasmu. Bet, ko jūs, iespējams, nezināt, ir tas, ka pastāvīgi stimulētais klitors var uzbriest un likt justies mazliet neērti, dažreiz pārāk sāpīgi, lai turpinātu masturbēt.

Ja jūs sākat justies pārāk jutīgs, samaziniet stimulēšanas fokusu uz vienu punktu un to pašu kustību un īslaicīgi novirziet uzmanību citām ķermeņa vietām. Ir daudz dažādu veidu, kā stimulēt jutīgās zonas, sākot no maiga pieskāriena ar vienu pirkstu, apļveida kustībām, vieglas kustības līdz intensīvākai masāžai.

3. Vienmēr izmantojiet tās pašas rokas

Izmantojot vienu un to pašu roku katru reizi, kad masturbējat, iespējams, ir efektīvāk, jo lielākajai daļai cilvēku ir tendence ievērot pārbaudītas metodes. No otras puses, darot to katru reizi ar vienu un to pašu roku, var rasties divas atsevišķas problēmas.

Pirmkārt, intīmo orgānu nervi ļoti pierod tikai pie vienas kustības, lai viņi vairs nebūtu jutīgi, reaģējot uz citiem stimulēšanas veidiem, it īpaši, ja esat kopā ar partneri. Otrkārt, neironu ceļi var kļūt "beigušies", un laika gaitā dzimumloceklis vai maksts var vairs nereaģēt - dažreiz tos dēvē par "nāves saķeres sindromu".

Šad un tad roku maiņa vai citas stimulēšanas metodes izmantošana var palīdzēt novērst šo problēmu. Varbūt otra roka var radīt sensāciju, kas ir unikāla un atšķirīga no tā, ko jūs esat izjutis.

4. Masturbē, atrodoties uz vēdera

Masturbācija ne vienmēr ietver roku darbību. Ja vēlaties to darīt modē bezrokuIntensīvu orgasmu caur solo seksu var panākt, guļot uz vēdera uz mīkstu segu vai spilvenu kaudzes - pat uz grīdas ar paklāju - kamēr gurni nogrūst. Bet šī metode apdraud veselību, īpaši vīriešiem.

Masturbācija, atrodoties uz vēdera, var radīt milzīgu nevajadzīgu stresu un spriedzi. Vienu nepareizu manevru un uzcelto dzimumlocekli var nevietā, jums par to nezinot, tāpēc viens ātrs un spēcīgs spiediens var saplēst smalkos audus un izraisīt dzimumlocekļa saplīšanu. Šis ieradums laika gaitā var izraisīt plāksnes vai rētaudu uzkrāšanos uz dzimumlocekļa.

Kulminācijas sasniegšana šajā stāvoklī var arī kairināt dzimumlocekļa ādu, jo audums, uz kura jūs balstāties, nav tik gluds kā ādas audi. Arī masturbācija guļus stāvoklī var dažādos veidos ievainot urīnizvadkanālu, tāpēc urīns no dzimumlocekļa nav vienmērīgā plūsmā, bet ir kā nekontrolēts aerosols, tāpēc jūs, iespējams, vairs nevarēsit izmantot pisuāru, un jums nāksies urinēt sēžot. uz leju.

No otras puses, ir pareizi masturbēt sievietēm uz vēdera. Piemēram, jūs varētu braukt ar dīvāna roku balstu vai pietiekami stingru spilvenu, lai nodrošinātu seglus, lai jūs varētu pastāvīgi izdarīt spiedienu uz klitoru.

5. Nepareiza "iespiešanās" caurums

Dažreiz tikai ar "spin-and-press" nepietiek, lai jūs sasniegtu kulmināciju. Tāpēc daudzi cilvēki to apiet, veicot simulācijas, kas līdzīgas iespiešanās gadījumam, ievietojot dzimumlocekli mākslīgā caurumā - piemēram, alus pudelē, gredzenā vai metāla / PVC caurulē - vai otrādi, ievietojot maksts lietas, piemēram, gurķus, ķemmes, pat pudeles.

Vīriešiem daži no šiem produktiem, kad tie sasilst, var paplašināties, tādējādi notverot dzimumlocekli, kuru iekšpusē var noņemt tikai ķirurgs. Daži no šiem produktiem ir arī diezgan trausli, un, pakļauti intensīvam spiedienam no maksts muskuļu saraušanās, tie var sadalīties asās skaidiņās, kas var saplēst un ievainot maksts ādu.

Nav neiespējami šīs lietas "iesūkt" maksts un iesprostot tajā. Vai esat kādreiz dzirdējuši par mirstību? Tas pats var notikt, ja jūs nevērīgi ievietojat dzimumlocekli caurumā, kur tam nevajadzētu būt.

Ja vēlaties masturbējot simulēt iespiešanos, tas nekaitē ieguldījumiem seksa rotaļlietās. Neaizmirstiet pārliecināties, ka rokas un visi priekšmeti, kurus izmantojat iekļūšanai, ir sterilizēti (pirms un pēc masturbācijas). Neaizmirstiet to pārklāt arī ar lateksa prezervatīviem. Pēc tam, kad esat apmierināts ar solo seksa sesiju, jūs nevēlaties ciest no bakteriālas infekcijas vai maksts nobrāzumiem.

6. Masturbācijas piespiešana slimojot vai pirms fiziskas slodzes

Ir dienas, kad jūtaties noguris vai nejūtaties labi, bet tomēr vēlaties to izmēģināt; varbūt, lai nedaudz uzlabotu garastāvokli. Patiešām, garastāvokļa uzlabošana un laba gulēšana ir daži no solo seksa ieguvumiem.

Bet, ja esat pārāk noguris, vislabāk vispirms vienkārši atpūsties. Masturbācija ne tikai nogurdinās, bet orgasmu ir grūti panākt stresa un letarģijas rezultātā, kas var izraisīt šaubas par jūsu spējām. Tas pats ir ar masturbēšanu pirms došanās uz sporta zāli. Jums būs nepieciešams viss testosterons, kas ir jūsu rīcībā, lai padarītu treniņus jaudīgākus.

7. Steidzoties uz orgasmu

Jūs, iespējams, esat nepacietīga, vēloties sākt masturbēt, lai uzreiz orgasmētu un uzreiz gulētu. Bet, ja vēlaties gūt maksimālu gandarījumu, jums ir jāizvairās no viena slazda, proti, izvirzot mērķi, kas jums "ir jānogarzē". Šis domāšanas veids patiesībā var būt ļoti saspringts, kas var samazināt jūsu izredzes sasniegt orgasmu.

Un otrādi, labāks masturbēšanas veids ir bezmērķīgs. Jums tas jāuztver kā veids, kā kādu laiku atpūsties, lai sevi palutinātu. Labāk ir sākt lēnām un pakāpeniski, lai izveidotu cerības uz spēcīgāku orgasma pieredzi. Sāciet ar lēnu glāstīšanu, pieskaroties augšstilbiem līdz vēderam un jutīgajām vietām. Mēģiniet klausīties savu ķermeni, lai uzzinātu, kur tas vislabāk jūtas stimulēts.

Jūsu sprauslas var būt visjutīgākās un justies patīkami pieskarties, vai arī tās var atrasties aiz ausīm vai augšstilbiem. Galvenais ir turpināt eksperimentēt ar pieskārienu un atrast to, kas vislabāk der jums un jūsu ķermenim.

Nebaidieties būt azartisks un būt tikpat radošs kā solo solo sesija. Atrodiet sev ērtāko ritmu un izmēģiniet dažādas lietas - viss gandarījuma dēļ! Turpiniet ķircināt savas jutīgās vietas 1-2 minūtes, pirms beidzot nolaidāt vienu roku cirkšņa virzienā.

Vai esat kādreiz izdarījis masturbācijas kļūdu, kas ir šajā sarakstā?

Cik reizes masturbācija tiek uzskatīta par normālu?

Masturbācija ir seksuāla darbība, ar kuru parasti nodarbojas daudzi cilvēki visā pasaulē, gan jauni vīrieši, gan sievietes. Parasti masturbācijas biežums sievietēm vai vīriešiem ir ne vairāk kā 4 līdz 5 reizes nedēļā. Tomēr faktiski nav rakstveida standarta, cik reizes jums vajadzētu masturbēt dienā vai nedēļā.

Kā ziņo WebMd, seksologs un seksa pedagogs Logans Levkofs saka, ka nav svarīgi, cik reizes nedēļā vai dienā masturbējat, bet jautājums ir, kā masturbācija ietekmē jūsu dzīvi. Ja nedēļas laikā jūs daudz masturbējat un jūtaties vesels un jūsu dzīve ir piepildīta, tas jums ir labi.

Bet, ja pārāk bieži masturbēšana liek jums atstāt novārtā savu darbu vai kļūst par ieganstu, ka jums nav seksuālu attiecību ar partneri, jūs varētu vēlēties pārskatīt šo "hobiju".

Jums jākonsultējas arī ar psihologu vai ārstu, ja seksuālu gandarījumu var iegūt tikai ar masturbēšanu vienatnē. Tikmēr, ja esat kopā ar partneri, jūs nesaņemsiet nekādu prieku.

x