Satura rādītājs:
- 1. Nike + Skriešana
- 2. Pacer pedometrs un svara zaudēšanas treneris
- 3. Strava skriešana un riteņbraukšana
- 4. FIT radio
- 5. FIT zvaigzne
- 6. Emuāri
- 7. Fitnet
- 8. Ikdienas apdegums
Kurš to teica viedtālrunis tikai sabiedrisko un profesionālo dzīvi? Ar viedtālrunis, Jūs patiešām varat piekļūt dažāda veida informācijai savai sociālajai un profesionālajai dzīvei. Bet, šobrīd viedtālrunis var izmantot arī, lai palīdzētu jums pievērst lielāku uzmanību veselībai, un lietojumprogrammu varat atlasīt sadaļā viedtālrunis Jūs.
Šajā mūsdienu laikmetā viedtālruņos ir daudz lietojumprogrammu, kas var mums palīdzēt aprēķināt sadedzinātās kalorijas, palīdzēt uzraudzīt svara pieauguma vai zaudēšanas gaitu, ir arī programmas, kas sniedz padomus vai kā jogu darīt iesācējiem. Šo lietojumprogrammu var lejupielādēt bez maksas vai par maksu. Šīs lietojumprogrammas funkcija ir atvieglot mums vingrošanas nodarbības sporta zālē, daži ir instrukciju veidā, citi monitoru veidā par vingrinājumiem, kurus mēs veicam. Šīs ir jums ieteiktās lietojumprogrammas:
1. Nike + Skriešana
Šis pieteikums ir diezgan labi zināms kopienas vidū skrējēji, labi maratona skrējēji un gadījuma skrējēji. Šī lietotne var uzraudzīt jūsu skriešanas ātrumu vai veikto attālumu. To var savienot arī ar GPS viedtālrunis Jūs. Šīs lietojumprogrammas priekšrocība ir tā, ka jūs varat atskaņot atskaņošanas sarakstus atbilstoši savam ātrumam. Šo lietojumprogrammu var izmantot iPhone un Android lietotāji.
2. Pacer pedometrs un svara zaudēšanas treneris
Šo lietojumprogrammu var izmantot, lai uzraudzītu soļus un uzzinātu katru dienu sadedzināto kaloriju skaitu. Varat arī pārraudzīt maršruta ciklu, kuru katru dienu izmantojat skrējiena laikā, ieslēdzot GPS viedtālrunis.
3. Strava skriešana un riteņbraukšana
Šis pieteikums uzrauga un regulē jūsu svara attīstību hobija skriešanai. Strava lietotnē varat izsekot kalorijas, tempu un progresu. Turklāt jūs varat arī sazināties ar draugiem, lai saglabātu motivāciju sasniegt savus fitnesa mērķus.
4. FIT radio
Šī lietojumprogramma ir īpaši paredzēta iOS lietotājiem. FIT Radio nodrošina atskaņošanas saraksts kad jāskrien tālāk skrejceļš vai ārā. Atskaņošanas saraksts nodrošina FIT Radio ir tas, kas mudina garu turpināt sadedzināt kalorijas. Tātad, ja jums ir apnicis dzirdēt dziesmu tālāk atskaņošanas saraksts Skrienot, iespējams, ir laiks izmēģināt jaunas lietas, lejupielādējot FIT Radio.
5. FIT zvaigzne
FIT Star ir paredzēts arī iOS lietotājiem. FIT Star nodrošina pamata treniņus, šī lietotne ir lieliska iesācējiem vai ikvienam, kurš vēlas sākt fitnesu. FIT Star pati par sevi ir personīgais treneris. Tāpēc, lai sāktu apmācību, jums vairs nav jāšaubās.
6. Emuāri
Sākotnēji Blogilates bija emuārs, kas piederēja Keisijam Ho, un pēc tam viņš izveidoja Youtube kanālu, kurā bija saturs par diētu un regulāru vingrošanu. Pašlaik Blogilates ir kļuvis par lietojumprogrammu vietnē viedtālrunis, cilvēki to var viegli lejupielādēt. Šajā lietojumprogrammā būs dažādi Cassey Ho apmācības video un tiešsaistes forumi. Savos sociālo mediju kontos Keisijs Ho vienmēr publicē ziņas par to cilvēku attīstību, kuri piedzīvo attīstību. Tā var būt motivācija uzturēt regulāru vingrinājumu garu.
7. Fitnet
Fitnet ir lietotne, kas īpaši paredzēta cilvēkiem, kuriem nav laika doties uz sporta zāli. Šai lietojumprogrammai ir funkcija ar sporta mērķa laiku no piecām līdz septiņām minūtēm. Varat arī izmantot lietojumprogrammu selfijs lai uzzinātu, cik veiksmīgi ir gūti jūsu panākumi.
8. Ikdienas apdegums
Šo lietojumprogrammu var izmantot jebkur. Šīs lietojumprogrammas priekšrocība ir tā, ka varat piekļūt tiešraide dažādi vingrinājumi, kas ir sniegti. Tā var būt jūsu motivācija nodarboties ar sportu.
