8 dabiski žultsakmeņu līdzekļi un garšaugi jūsu virtuvē

Sāpes vēderā augšējā labajā stūrī, slikta dūša, vemšana un dažreiz drudzis var būt žultsakmeņu simptomi. Akmeņus žulti parasti var iznīcināt, lietojot zāles no ārsta. Ja tā ir smaga, ir nepieciešama holecistektomijas operācija, lai žultsakmeņi neradītu bīstamas komplikācijas. Tomēr ir arī dažas dabiskas sastāvdaļas, kuras var izmantot kā augu izcelsmes līdzekļus žultsakmeņu ārstēšanai. Kaut kas?

Augu izcelsmes līdzekļi, lai dabiski ārstētu žultsakmeņus

Pārāk daudz holesterīna vai bilirubīna žultspūslī ir žultsakmeņu veidošanās cēlonis. Šo akmeņu klātbūtne izraisīs žultspūšļa aizsprostojumu un iekaisumu (holecistīts). Ja tas nav izārstēts, stāvoklis var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas.

Žultsakmeņu ārstēšanas iespējas, ne tikai izmantojot medicīniskas zāles vai tikai ķirurģiski. Jūs varat arī izmantot dabīgas sastāvdaļas kā augu izcelsmes līdzekļus, lai mazinātu žultsakmeņu simptomus.

Daži augi, kuriem ir žultsakmeņu dabisko līdzekļu potenciāls, ietver:

1. Artišoks

Artišoka lapas, kāti un saknes (Cynara scolymus) tiek uzskatīts, ka to lieto kā augu izcelsmes līdzekli žultsakmeņu simptomu mazināšanai. Kā atklāja žurnālā publicētais pētījums AnglijāCochrane sistemātisko pārskatu datu bāze (CDSR) 2009. gads.

Pētījumā konstatēts, ka artišoka ekstrakta piedevas var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni asinīs līdz 18,5 procentiem. Tikmēr holesterīna līmenis dalībnieku grupā, kuriem tika ievadītas placebo tabletes (tukšas zāles), samazinājās tikai par aptuveni 8,6%.

Noslēgumā jāsaka, ka šis dabīgais augs nav spēcīgs augu izcelsmes līdzeklis žultsakmeņu iznīcināšanai. Tomēr tas ir tikai ierobežots, lai palīdzētu samazināt holesterīna līmeni, kas var izraisīt žultsakmeņus.

Kad holesterīna līmenis ir pazemināts, tas nozīmē, ka turpmāku akmeņu trombu veidošanās palēnināšanās vai vispār apstāšanās risks. Galu galā tiek uzskatīts, ka tieši šis efekts palīdz mazināt simptomu parādīšanos.

2. Ābolu sidra etiķis

Ābolu sidra etiķis var būt vēl viens dabisks līdzeklis žultsakmeņu simptomu mazināšanai. Lai gan derīgie zinātniskie pētījumi tā priekšrocības patiesībā nav pierādījuši, daudzi cilvēki uzskata, ka ābolu sidra etiķis var izārstēt sāpes vēderā, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām.

Lai to izmēģinātu, izšķīdiniet 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa ar siltu ūdeni. Jūs varat dzert 2-3 reizes dienā pēc nepieciešamības, līdz sāpes mazinās. Nekavējoties nedzeriet tīru ābolu sidra etiķi, vispirms neatšķaidot to ar ūdeni, jo skābe var sabojāt zobus.

3. Pienenes ziedi

Saskaņā ar pētījumiem žurnālosNacionālais papildinošās un integratīvās veselības centrs, Pieneņu ziedi jau sen tiek izmantoti kā augu izcelsmes līdzekļi žultsvadu un aknu problēmu ārstēšanai.

Daži cilvēki uzskata, ka pienenes zieda sakne stimulē žults veidošanos žultspūslī. Šim labumam viņi parasti vāra sausas pienenes.

Par polifenola saturu pienenēs ziņo vairāki pētījumi, kas palīdz mazināt iekaisumu, vienlaikus palielinot arī izturību. Tomēr līdz šim nav pierādījumu, kas liecinātu, ka pienenes ziedi patiešām ir izdevīgi kā dabisks līdzeklis pret žultsakmeņu slimību.

4. rīcineļļa

Kā alternatīvas augu izcelsmes zāles žultsakmeņu slimības ārstēšanai rīcineļļu bieži lieto kompreses. Jūs varat iemērkt tīru drānu siltā rīcineļļā un ievietot to sāpošajā vēdera labajā pusē. Atstājiet audumu uz vēdera līdz stundai.

Ir zināms, ka rīcineļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var mazināt sāpes. Pat ja tā nav zinātnisku pētījumu, kas varētu pierādīt rīcineļļas kā žultsakmeņu ārstniecības augu priekšrocības.

Dabisko žultsakmeņu zāļu lietošana ir paredzēta tikai ārējai lietošanai, nevis dzeršanai vai ēšanai.

5. Piparmētru lapu tēja

Piparmētru tēja jau ilgu laiku tiek izmantota, lai mazinātu sāpes vēderā, uzlabotu gremošanu un mazinātu nelabumu. Tas ir tāpēc, ka piparmētru lapas satur mentolu, savienojumu, kas var nejutīgi (nejutīgi) un mazināt sāpes.

Jūs varat izmantot šo dabisko augu kā augu izcelsmes līdzekli pret žultsakmeņiem, pagatavojot dažas piparmētru lapas ar siltu ūdeni. Regulāri dzeriet šo tēju, lai palīdzētu mazināt sāpju atkārtošanos žultspūšļa rajonā.

6. Kurkuma

Avots: Brooks Cherries

Kurkuma ir viena no dabīgām sastāvdaļām, kas var būt laba kā augu izcelsmes līdzeklis, kas palīdz mazināt žultsakmeņu simptomus. Kurkuma satur kurkumīnu, kas ir pazīstams ar pretiekaisuma un ārstnieciskajām īpašībām.

Jūs varat apstrādāt kurkumu, to pagatavojot un dzerot kā zāļu tēju. Katru dienu dzeriet vārītu kurkuma ūdeni, lai redzētu, cik tālu stāvoklis uzlabojas.

7. Chia sēklas

Čia sēklas vai čia sēklas ir sēklas, kas satur daudzas organismam noderīgas uzturvielas. Sauksim to par kalciju, dzelzi, magniju, fosforu, omega-3 taukskābēm un pat vairākiem svarīgiem antioksidantiem.

Tiek uzskatīts, ka ēšana ar sī sēklām, kurās ir daudz omega 3, palīdz mazināt žultspūšļa iekaisuma izraisītās sāpes. Jūs varat iegūt šīs čia sēklas kā dabisku līdzekli pret žultsakmeņiem, pievienojot tās auzu pārslām vai vārot.

8. Piena dadzis

Piena dadzis (Silybum marianum) ir augs, kuram, domājams, ir arī potenciāls kā augu izcelsmes līdzeklis pret žultsakmeņiem. Saskaņā ar amerikāņu ģimenes ārsta žurnāla fragmentu, piena dadzis šķiet aizsargā aknas un žulti no toksīnu iedarbības, kas var izraisīt iekaisumu.

Aktīvā viela piena dadzī, kurai ir nozīme šajā aizsardzībā, ir silimarīns. Silimarīns visbiežāk sastopams piena dadžu sēklās.

Tiek ziņots, ka silimarīns darbojas, lai stimulētu bojāto aknu šūnu atjaunošanos (reģenerāciju). Aknas, kuras atbalsta veselīgas šūnas, var efektīvāk strādāt, lai iegūtu veselīgāku žulti (mazāk holesterīna).

Dabiski līdzekļi, lai atvieglotu žultsakmeņu simptomus, parasti ir pieejami tablešu formā. Tomēr esiet piesardzīgs, ja vienlaikus ir žultsakmeņi un diabēts. Nelietojiet piena dadzis, jo tas var krasi pazemināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.

Dabiski līdzekļi ne vienmēr ir efektīvi, ārstējot žultsakmeņus

Ir svarīgi saprast, ka vairāku iepriekšminēto augu izcelsmes zāļu ieguvumi no akmens slimībām cilvēkiem nav pamatoti pierādīti.

Dažādie esošie pētījumi aprobežojas ar to, lai parādītu katra potenciālu atvieglot dažus simptomus, kas var rasties žultsakmeņu dēļ, taču šie akmeņi netiek novērsti. Vienkārši sakot, nav pierādīts, ka iepriekšminēto dabisko līdzekļu efektivitāte izārstē žultsakmeņus.

Tāpēc, pirms izmēģināt kādu dabisku līdzekli, ja jums ir žultsakmeņi, vispirms konsultējieties un apmeklējiet ārstu. Jautājiet savam ārstam pārliecināties, vai ir droši lietot jebkādus augu izcelsmes līdzekļus.

Atcerieties, ka augu izcelsmes līdzekļi tikai palīdz mazināt slimības simptomus un uztur ķermeņa vispārējo veselību, taču pilnībā neārstējas.

Drošs veids, kā izvēlēties dabīgas žultsakmeņu zāles

Ja jūs plānojat izmēģināt augu izcelsmes līdzekļus, lai mazinātu žultsakmeņu simptomus, jautājiet savam ārstam, kurš produkts ir vispiemērotākais un drošākais jūsu stāvoklim. Ja ārsts ir atļāvis lietot augu izcelsmes zāles, jautājiet arī devu un to, kā pareizi lietot.

Turklāt ir svarīgi vienmēr pārbaudīt to augu izcelsmes zāļu autentiskumu, kuras mēģināt ārstēt žultsakmeņus. Izmantojamo augu izcelsmes zāļu statusu varat pārbaudīt vietnē https://cekbpom.pom.go.id/ no BPOM RI.

Šajā vietnē varat uzzināt, vai augu izcelsmes zāles ir izturējušas drošības, efektivitātes, efektivitātes pārbaudi un vai tās ir oficiāli reģistrētas arī BPOM. Sekojiet devām un lietošanas instrukcijām uz iepakojuma, lai droši lietotu ķermeni. Visbeidzot, neaizmirstiet pārbaudīt arī derīguma termiņu.