Satura rādītājs:
- Kāpēc mums vajag sāli?
- Cik daudz sāls asinīs tiek uzskatīts par pārāk zemu?
- Sāls līmeņa cēlonis ir pārāk zems
- Hiponatriēmijas simptomi un sekas
- Kā jūs varat novērst hiponatriēmiju?
Sāls, kurai ir sāļa garša, ir pazīstama kā pārtikas garšas pastiprinātājs. Bet patiesībā sāls ir viena no asinīs uzkrāto barības vielu daļām. Neskatoties uz to, ka tas ir nepieciešams mērenā līmenī, kas nav pārāk daudz, cilvēkam, kuram ir pārāk zems sāls līmenis asinīs, būs dažādas ķermeņa funkcijas un nopietnos apstākļos tas var izraisīt nāvi.
Kāpēc mums vajag sāli?
Nātrija sāls (Na) ir elektrolīts, kā arī minerāls, kas galvenokārt (85%) atrodas asinīs un limfas šķidrumā. Ķermeņa sāls uzņemšana parasti tiek iegūta no pārtikas, kas pagatavota, izmantojot galda sāli un citus produktus, kas to satur cepamā soda.
Nātrijs asinīs ir noderīgs, lai palīdzētu ūdens līmenim un elektrolītu līdzsvaram organismā. Tomēr nātrija līdzsvaru ietekmē arī virsnieru dziedzeru darbība, kas regulē sāls uzglabāšanas laiku un sāls noņemšanu ar sviedriem.
Nātrija līmeņa pazemināšanos asinīs ietekmē vairāki faktori, no kuriem viens ir virsnieru dziedzeru darbības traucējumi, kā arī vairāki traucējumi, piemēram, sirds mazspēja un nepietiekams uzturs, kuru dēļ nātrija līmenis asinīs ir pārāk zems vai pazīstams kā hiponatriēmija .
Cik daudz sāls asinīs tiek uzskatīts par pārāk zemu?
Veicot asins analīzi, ārsts pārbaudīs, vai Jums ir hiponatriēmija, jeb sāls (nātrija) līmenis asinīs. Tas ir paredzēts, lai noteiktu nātrija koncentrāciju serumā, kas parasti svārstās no 135 līdz 145 mmol / l. Tiek teikts, ka cilvēkam ir hiponatriēmija, ja viņa sāls līmenis asinīs ir zemāks par šo robežu.
Hiponatriēmijas smaguma stāvoklis tiek pārklasificēts, pamatojoties uz nātrija koncentrāciju asinīs:
- Viegls svars: 130 - 134 mmol / l
- Vidēja: 125 - 129 mmol / l
- Nopietns: <125 mmol / l
Sāls līmeņa cēlonis ir pārāk zems
Hiponatriēmija ir traucējumi, kā arī citu slimību simptoms. Hiponatriēmiju, ko izraisa samazināts nātrija daudzums, var izraisīt vairākas lietas, tostarp:
- Vemšanas un caurejas gadījumā izdaliet kopā ar nātriju
- Lietojiet antidepresantus un pretsāpju līdzekļus, kas nātrijam vairāk izdalās ar urīnu un sviedriem
- Paņemiet diurētisku līdzekli
- Pārāk daudz ūdens patērējot, nātrija koncentrācija ir pārāk maza
- Dehidratācija
- Veikt ekstazī
Kaut arī daži medicīniski apstākļi vai slimības, kas izraisa hiponatriēmiju, ietver:
- Vairogdziedzera darbības traucējumi vai hipotireoze
- Virsnieru dziedzera traucējumi, īpaši Adisona slimības gadījumā
- Sirds slimības, īpaši sastrēguma sirds mazspēja, kas izraisa šķidruma uzkrāšanos
- Nieru darbības traucējumi, kas kavē ūdens izvadīšanas funkciju
- Primārās polidipsijas, kas izraisa slāpes un ūdens dzeršanu
- Pirmā tipa cukura diabēts
- Audzēja klātbūtne un vēža attīstība
- Aknu ciroze
Hiponatriēmijas simptomi un sekas
Personām, kurām ir hiponatriēmija, var nebūt simptomu vai būtisku traucējumu, ja nātrija līmeņa pazemināšanās asinīs notiek lēni un tuvojas nopietnajai robežai. Hiponatriēmijas attīstība var notikt lēni vai ilgt dažas dienas un izraisīt dažus vieglus simptomus, piemēram:
- Jūtieties ļengans
- Muskuļu nogurums, īpaši veicot darbu ar muskuļu spēku
- Galvassāpes
- Pēkšņi muskuļu krampji un sāpes
- Pārdzīvo apjukumu un grūtības domāt
- Apetītes zudums
- Slikta dūša un vemšana
- Emocionāls
Akūta hiponatriēmija ir nopietns stāvoklis, jo nātrija līmenis asinīs samazinās pārāk ātri vai ilgst apmēram 48 stundas. Kad tas notiks, smadzenēm būs grūti regulēt šķidruma un sāls līmeni, un tajā pašā laikā smadzenes zaudē nātriju. Zems nātrija līmenis asinīs, kas plūst uz smadzenēm, izraisa vairākas nopietnas komplikācijas, tostarp:
- Apziņas zudums, halucinācijas vai koma
- Smadzeņu bojājumi smadzeņu palielināšanās un intrakarniālā spiediena dēļ
- Miris
Kā jūs varat novērst hiponatriēmiju?
Vispirms ir jāpārvar galvenās slimības, kas izraisa hiponatrēmiju, esamība, saglabājot indivīdā sāls un ūdens līdzsvaru. To var izdarīt, veicot vienu vai vairākas no šīm darbībām:
- Regulējiet ūdens patēriņu - nepieciešama, ja nātrija koncentrācijas testa rezultāti liecina par vieglu hiponatriēmiju, novēršot pārāk daudz ūdens patēriņu īsā laikā.
- Iestatiet diurētisko zāļu devas - nepieciešami, lai regulētu šķidruma izplūdi un līdzsvarotu nātrija koncentrāciju.
- Intravenozu šķidrumu ievadīšana - mērķis ir aizstāt zaudēto sāli un šķidrumus, piemēram, cilvēkiem, kuriem ir dehidratācija vemšanas un caurejas dēļ.
- Nātrija pārkvalificējošas zāles - ir zāļu veids, kas veicina liekā šķidruma izvadīšanu ar urīnu, bet uztur nātrija sāli organismā.
- Dialīze - Pazīstams arī kā dialīzes ārstēšana, ko veic, ja nieres nevar normāli darboties, tāpēc personai ar šo metodi ir jānoņem liekais šķidrums.
Turklāt, lai novērstu hiponatriēmiju, jāveic arī pietiekama šķidruma daudzuma uzturēšana. To var izdarīt, piepildot dzeramā ūdens nepieciešamību vingrošanas laikā un pēc tā, lai jūs nebūtu pārāk izslāpis un dzertu pārāk daudz ūdens. Elektrolītu dzērienu lietošana var būt arī iespēja atjaunot optimālu sāls koncentrāciju un ķermeņa šķidruma līmeni.
x
