Kādi ir diētas ierobežojumi šokolādes cistām?

Šokolādes cistas var izārstēt, regulāri lietojot zāles pēc ārsta ieteikuma vai veicot operāciju. Tomēr tas vēl nebija viss. Pacientiem arī jāizvairās no uztura ierobežojumiem attiecībā uz šokolādes cistām kā daļu no šīs ārstēšanas formas. Kādi ir diētas ierobežojumi šokolādes cistām? Pārbaudiet šīs atsauksmes.

Šokolādes cistas veidošanās process

Parasti menstruāciju laikā visi hormoni un olšūnas, kas pievienotas endometrijam (dzemdes gļotādai), izdalīsies, jo spermas šūnas tos neauglos un izdalīsies caur maksts asiņu veidā. Menstruālās asinis, kas atkāpjas pirms dzemdes orgāniem, piemēram, olvados, ir galvenais šokolādes cistu veidošanās iemesls.

Šis stāvoklis, ko sauc par retrogrādām menstruācijām, izraisa lielu asins plūsmas, hormonu, olšūnu un iekaisuma enzīmu savākšanu un sabiezēšanu, veidojot sienas. Tās sauc par brūnām cistām, jo ​​asinis, kas savācas, izskatās tumši sarkanbrūnas krāsas. Šīs cistas jebkurā laikā var pārsprāgt un var izplatīties uz dzemdes sienām, vēdera orgāniem un iegurni.

Šokolādes cistām ir daudz nosaukumu. Piemēram, endometrija cistas, endometrioze un olnīcu endometrioma. Šī slimība izraisa nepanesamas iegurņa sāpes un sāpes vēderā, un to papildina sieviešu auglības traucējumi, jo tiek traucēti menstruālie cikli un ir grūti iestāties grūtniecība. Dažreiz šī slimība nerada simptomus, tāpēc pacientam bieži ir par vēlu diagnosticēt vai uzzināt.

Kā ārstē sievietes ar šokolādes cistām?

Pēc diagnozes noteikšanas ārsti izraksta zāles, kas palīdzēs samazināt cistas, ko sauc par gonadotropīnu atbrīvojošā hormona (GnRH) agonistiem, kas pacientiem var izraisīt īslaicīgu menopauzi. Tas notiek tāpēc, ka olnīcas ir spiestas pārtraukt estrogēna ražošanu, un tas palīdz mazināt simptomus.

Tomēr šīs zāles parasti izraisa kaulu blīvuma zudumu un samazinātu vēlmi veikt dzimumaktu. Tomēr, ja pacienta stāvoklis ir smagāks un to nevar ārstēt, lietojot šīs zāles, tiks veikta ķirurģiska cistas noņemšana.

Izņemot medikamentus vai veicot operāciju, šokolādes cistām ir jāievēro uztura ierobežojumi, no kuriem jāizvairās

Ja jums ir šokolādes cista, ir svarīgi uzturu un dzīvesveidu uzskatīt par ārstēšanas veidu, lai atvieglotu simptomus un atbalstītu stāvokļa atjaunošanos. Tā kā daži pārtikas produkti var izraisīt vai pasliktināt stāvokli. Šeit ir daži diētas ierobežojumi šokolādes cistām, piemēram:

1. Pārstrādāti pārtikas produkti

Daži pārstrādāti pārtikas produkti var saturēt noteiktas piedevas vai konservantus, kas dažiem cilvēkiem var izraisīt iekaisumu, īpaši tiem, kuriem ir šokolādes cistas. Šie pārtikas produkti var saturēt piesātinātos taukus ar nelielu uzturvērtību. Tie ietver iepakotas uzkodas, bezalkoholiskos dzērienus, ceptu pārtiku, pārstrādātu bekonu, maizes izstrādājumus un saldus ēdienus.

2. Pārtika, kas satur lipekli

Ziņojot no Nutritionist Resource, informācijas lapas par uzturu Lielbritānijā, teikts, ka pacientiem ar šokolādes cistām, kuri ierobežo lipekli saturošus pārtikas produktus, ir vieglāki simptomi. Iemesls ir tāds, ka lipekļa koncentrācija pārtikā var negatīvi reaģēt uz zarnām, tādējādi palielinot sāpes.

Centieties izvēlēties dabiskus pārtikas produktus, kas nesatur lipekli, piemēram, rīsus, kvinoju un saldos kartupeļus. Izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu lipekļa saturu, piemēram, maizi un makaronus.

3. Taukaini ēdieni

Piena produkti ar pilnu tauku saturu satur samērā piesātinātus taukus, kas var izraisīt iekaisumu. Tomēr tas nenozīmē, ka nevajadzētu dzert pienu. Jūs joprojām varat baudīt pienu ar zemu tauku saturu un jogurtu kā kalcija avotu. Vēl viena piena alternatīva ir mandeļu piens.

Turklāt sarkanā gaļa, sviests un margarīns satur arī daudz tauku, tāpēc to ir grūtāk sagremot un izraisīt iekaisumu.

Sāciet ierobežot alkohola, kofeīna un sojas lietošanu, kas var palielināt estrogēna līmeni, ietekmēt D vitamīna līmeni un satur lielu daudzumu fitoestrogēnu un toksīnu, kas var izraisīt endometriozes simptomus. Lai pielāgotu diētu, kas atbilst jūsu stāvoklim, nepieciešama konsultācija ar ārstu un dietologu, lai novērstu stāvokļa pasliktināšanos komplikāciju dēļ.

x