Satura rādītājs:
- Kāpēc pirms holesterīna līmeņa pārbaudīšanas jums jā gavē?
- Daži saka, ka jums vispirms nav jāgaida
- Kas ir normāls holesterīna līmenis?
Tiem no jums, kuriem ir augsts holesterīna līmenis, jums regulāri jāpārbauda holesterīna līmenis. Ja tas netiek kontrolēts, augsts holesterīna līmenis var palielināt sirdslēkmes un insulta risku. Pirms holesterīna līmeņa pārbaudes jums parasti tiks lūgts gavēt vismaz 10 stundas. Kāds ir iemesls, ja?
Kāpēc pirms holesterīna līmeņa pārbaudīšanas jums jā gavē?
Veselības eksperti ir vienisprātis, ka badošanās pirms holesterīna līmeņa pārbaudes dod visprecīzākos rezultātus. Iemesls ir tāds, ka patērētie ēdieni un dzērieni var ietekmēt sliktā ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeni asinīs.
Ēdot, visi pārtikas veidi tiks sagremoti un izplatīti ķermeņa orgānos un asinīs. Asinīs, kas satur šīs barības vielas, tiks pārbaudīts holesterīna līmenis. Tātad, ja pirms testa neierobežojat ēdiena uzņemšanu, iespējams, holesterīna testa rezultāti būs neprecīzi.
Daži saka, ka jums vispirms nav jāgaida
Faktiski nesenais Kopenhāgenas Universitātes Veselības un medicīnas zinātņu fakultātes pētījums atklāja, ka pirms holesterīna līmeņa pārbaudes jums patiesībā nav jāgaida. Eksperti atklāja, ka holesterīna un triglicerīdu līmenis gan tukšā dūšā, gan tukšā dūšā cilvēkiem iepriekš parādīja salīdzinoši tādus pašus testa rezultātus.
Saskaņā ar Kopenhāgenas universitātes profesora Borža Nordestgaarda teikto, ja nav jāgavē pirms holesterīna līmeņa pārbaudes, tas faktiski var palielināt pacienta ievērošanu medikamentos un novērst komplikācijas augsta holesterīna dēļ. Tas noteikti ir noderīgi, lai samazinātu sirdslēkmes un insulta risku.
Būtībā tas, vai pirms holesterīna līmeņa pārbaudes ir nepieciešams badoties, ir atkarīgs no jūsu paša ķermeņa stāvokļa. Ja ārsts uzskata, ka holesterīna testa rezultāti vairāku iemeslu dēļ, piemēram, pārtikas uzņemšanas vai zāļu dēļ, var būt neprecīzi, ārsts var ieteikt iepriekš 9 līdz 12 stundas gavēt un dzert tikai ūdeni
Parasti holesterīna tests tiek veikts no rīta, lai atvieglotu badošanās grafiku pirms testa.
Kas ir normāls holesterīna līmenis?
Amerikas Sirds asociācija (AHA) iesaka tiem no jums, kas ir vecāki par 20 gadiem, regulāri pārbaudīt holesterīna līmeni ik pēc četriem līdz sešiem gadiem.
Vienā laikā holesterīna tests sastāv no dažāda veida holesterīna, kas tiek mērīts. Lai uzzinātu, kāds holesterīna līmenis tiek uzskatīts par normālu, riskantu un augstu, aplūkosim šādas robežas.
1. Kopējais holesterīns ir kopējais asinīs atrodamā holesterīna daudzums.
- Normāli: 200 mg / dl un mazāk
- Robeža: 200 līdz 239 mg / dl
- Augsts: 240 mg / dl un vairāk
2. ZBL ir holesterīna veids, kas var aizsprostot asinsvadus un palielināt sirds slimību risku.
- Normāli: 100 mg / dl un mazāk
- Robeža: 130 līdz 159 mg / dl
- Augsts: 160 mg / dl un vairāk
3. ABL, ko sauc arī par labu holesterīnu, kas palīdz aizsargāties pret sirds slimību risku. Šis holesterīna veids var noņemt sliktā holesterīna (ZBL) daudzumu asinīs, tādējādi palīdzot novērst uzkrāšanos. Jo augstāks ABL līmenis, jo labāka būs jūsu veselība.
- Ideāli: 60 mg / dl un vairāk
- Normāli: 40 mg / dl un vairāk vīriešiem un 50 mg / dl un vairāk sievietēm
- Zems: 39 mg / dl un zemāk
4. Triglicerīdi, augsts triglicerīdu līmenis var palielināt sirds slimību risku, it īpaši, ja tas ir saistīts ar augstu ZBL līmeni.
- Normāli: 149 mg / dl un mazāk
- Robeža: 150 līdz 199 mg / dl
- Augsts: 200 mg / dl un vairāk
Normāls holesterīna līmenis ir svarīga atslēga veselīgas sirds un asinsvadu uzturēšanai. Tāpēc nekavējoties pārbaudiet holesterīna līmeni un sāciet badoties, lai rezultāti būtu precīzāki. Pirms holesterīna testa veikšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu, jā!
x
